Kariškių šeimos atsiduria kitose pasaulio vietose. Ir nors gyventi kažkur naujoje vietoje gali būti įdomu ir smagu, dažnai persikraustymas gali pakenkti šeimoms. Vykdykite šiuos patarimus ir pasiūlymus, kurie padės susidoroti su judėjimu.
Pereinantys vaikai
Vienas iš sunkiausių nuolatinio stoties pakeitimo (PCS) iššūkių yra poveikis jūsų vaikams. Persikėlimas sukelia daugybę rūpesčių, emocijų ir rūpesčių vaikams, nepriklausomai nuo jų amžiaus. Būdami tėvais, pabandykite teigiamai apibūdinti šį žingsnį, kad jūsų vaikai tai matytų kaip jaudinantį šeimos nuotykį, o ne neigiamą ar bauginančią patirtį.
Vaikai turi žinoti, kad jie vis dar yra mylimi ir globojami. Klausykite jų rūpesčių ir raskite būdų, kaip pasiekti emocinį stabilumą, nesvarbu, kokį kitą stresą patiriate. Persikeldami stenkitės išlaikyti tam tikrą rutiną ir šeimos struktūrą. Nusistovėjusi tvarka ir tradicijos padės jūsų vaikams jaustis saugiai, nepaisant daugybės vykstančių pokyčių. Apsvarstykite galimybę išklausyti kursą, pvz
Įveikti dislokavimą: psichologinė pirmoji pagalba karių šeimoms, kad sustiprintumėte savo gebėjimą spręsti perkėlimo ar diegimo problemas.Leiskite savo vaikams įsitraukti į įvairius persikraustymo aspektus - nuo savo kambarių pakavimo iki naujos apylinkės tyrinėjimo. Military.com siūlo naudingo skaitymo sąrašą kariniams vaikams ir šeimoms, kurios persikelia.
Karinių mokyklų asociacija (MISA) daugiausia dėmesio skiria judėjimo poveikiui karinio personalo vaikams, dirbant su mokyklų rajonais, kuriuose yra daug karių vaikų. Jų svetainėje galite rasti daugybę straipsnių ir išteklių viskam, pradedant internetiniais mokytojais ir baigiant konsultavimu. Būtinai perskaitykite jų tėvų/mokinių kontrolinis sąrašas perėjimui į naują mokyklą ir bendruomenę.
Skaitykite daugiau apie tai, kaip paruošti savo vaikus judėti >>
Palaikymas internetu
Galite rasti daugybę svetainių, padedančių susidoroti su visais jūsų karinių veiksmų aspektais. Vienas iš geriausių yra Karinis „OneSource“. Judančioje šios svetainės skiltyje pateikiami patarimai dėl būsto pirkimo ar nuomos, tarptautinio perkėlimo, prisitaikymo prie naujos bendruomenės, naujų sutuoktinių darbo vietų, kovos su stresu ir dar daugiau. Be palaikymo internetu, kariai ir jų šeimos nariai gali konsultuotis su „Military OneSource“ ekspertais telefonu (1-800-342-9647), el. Paštu arba asmeniškai.
Kitas puikus šaltinis, padedantis susidoroti su jūsų žingsniu, yra „MilitaryHOMEFRONT“. Ši svetainė siūlo paslaugų nariams ir jų šeimoms daugybę neįkainojamų įrankių. Jame pateikiamas žingsnis po žingsnio karinio perkėlimo procesas, taip pat pateikiami pritaikomi kalendoriai, kontroliniai sąrašai ir daug daugiau. Jų skyriuje „Judėjimas 101“ nurodoma, ko tikėtis ir į ką kreiptis perkėlimo biure, kad jūsų judėjimas būtų kuo lengvesnis ir efektyvesnis.
Naujų draugų susiradimas
Persikėlus svarbu pasinerti į naują bendruomenę ir užmegzti ryšį su naujais žmonėmis. Susirasti naujų draugų dažnai gali būti sunku tiek suaugusiems, tiek vaikams. Dalyvaudami mokyklos ir bendruomenės funkcijose, galite susirasti panašių pomėgių šeimų ir būti naujų draugų kelyje. Susisiekite su kitomis savo bendruomenės kariškių šeimomis, kurios supras, ką patiriate. Mėlynos žvaigždės šeimos skyriai, Išskleistas tikėjimas ir daugelis kitų organizacijų gali padėti jums susisiekti su kitomis karinėmis šeimomis jūsų rajone. Peržiūrėkite šį sąrašą iš Operacija „Mes čia“ už vietinius ryšius ir paramą.
Ryšio palaikymas
Nors susirasti naujų draugų yra svarbu, jūs taip pat nenorite prarasti ryšio su draugais ir šeima namuose. Per technologijų stebuklus lengva palaikyti ryšį, kad ir kur judėtumėte. Naudokitės vaizdo pokalbių paslaugomis, socialinių tinklų svetainėmis arba sukurkite tinklaraštį, kad palaikytumėte ryšį su artimaisiais. Turint daugybę išteklių tiek internete, tiek asmeniškai, karių šeimų klajoklių gyvenimas gali šiek tiek palengvėti.
Vykdykite šiuos patarimus, kad vėl prisijungtumėte prie tolimų draugų >>
Daugiau patarimų kariškių šeimoms
Karinės šeimos: išgyvenimo vadovas
Karinės mamos: auklėjimas iš toli
Bendrauti su internetinėmis bendruomenėmis
