Janet Jackson turėjo „sunkius porą metų“ ir dabar, kaip „Nutrisystem“ atstovė spaudai, aiškina savo emocinius mitybos įpročius.
Janet Jackson veda savo svorio metimo istoriją kaip „Nutrisystem“ atstovė spaudai. „[Mano svoris] yra tai, su kuo aš susidūriau visą gyvenimą, ir tai man buvo problema“,-sakė 45 metų vyras. Pas mus kas savaitę.
„Žmonės gali su manimi bendrauti, nes aš tai išgyvenau“, - tęsė Janet Jackson, kurios svoris per metus svyravo ir uždirbo daug bulvarinių laikraščių. „Aš tikrai suprantu, ką reiškia numesti svorio, numesti per daug svorio ar priaugti daugiau, nei norite, ir tapti nesveika“.
Suprantama, kad Jackson šeima per pastaruosius kelerius metus patyrė daug streso Michaelo Jacksono mirtis ir po to vyko daktaro Conrado Murray teismas. Stresas, kurį pripažįsta Janet, paverčia ją emocine valgytoja.
„Kai jaučiuosi nusiminusi ar patiriu didelį stresą, valgau, nes tai yra mano komforto vieta“, - sakė ji ir pridūrė, kad dabar, kai tik
„Tai buvo sunkūs pora metų“, - sakė dainininkė, kurios nuotrauka čia lapkričio mėn. Gyvai koncertuoja Sidnėjaus operos teatre. 5. "Ir tada aš buvau labai, labai užsiėmęs".
Janet Jackson nenori nurodyti skaičiaus, kiek kilogramų nori numesti ar numetė, tačiau pripažįsta: „Turiu keletą būdų, kaip pasveikti ir jaustis geriausiai žinoti Aš galiu jausti “.
Ji priduria: „Žinau, kad einu į sėkmę. Turėjau problemų su savo kūno įvaizdžiu. Todėl tikrai labai svarbu patekti ten, kur tikrai jaučiatės patogiai “. Ji pataria: „Reikia pažvelgti į save ir pasakyti - man tai patinka, aš dėl to jaučiuosi gerai. Jaučiuosi sveikas, jaučiuosi stiprus, ir čia noriu būti “.
