Rutinos po diegimo svarba - „SheKnows“

instagram viewer

Po dislokavimo tai svarbu karių šeimos kuo greičiau grįžti į įprastą rutiną. Struktūra ir nuspėjamumas gali suteikti vaikams emocinį stabilumą, kurio jiems reikia.

afroamerikietė motina su karine uniforma
Susijusi istorija. Pakrančių apsaugos tarnyba dabar atsiųs jūsų krūties pieną
Vakaro istorijos laikas

Esu užkietėjusi, turinti gana tvirtą gyvenimo rutiną. Tai beveik oksimoronas, turint omenyje, kad kariniame gyvenime turite greitai išmokti „susivienyti“, tačiau gyvenime visada yra pagrindinė rutina, kurią galite susikurti sau ir jos laikytis.

Kai įvyksta didelis šeimos ir gyvenimo pasikeitimo įvykis, pavyzdžiui, dislokavimas, manau, kad ypač svarbu turėti tvirtą rutiną, prie kurios galėtumėte greitai grįžti.

Mūsų yra gana paprasta. Mano sūnus lanko darželį, o mano mergaitės dvynės vis dar yra namuose su manimi - todėl didžiausi dalykai, dėl kurių turiu nerimauti, yra mokyklos ir miego laikas. Tai kasdien nutinkantys dalykai, kurie yra patikimi ir niekada nepraleisti ar praleisti. Kai tavo gyvenime vyksta kažkas didžiulio, manau, kad tau reikia kuo daugiau patikimumo.

Struktūra ir stabilumas

Buvau dėkingas, kad mano vyro dislokavimas prasidėjo sekmadienį. Pirmadienį galėjome vėl grįžti į savo kasdienybę. Mes su sūnumi visada pirmieji keliamės kartu ryte, o tai reiškia, kad kartu praleidžiame papildomą kokybišką laiką.

Jis ruošiasi mokyklai, o aš ruošiu jo užkandžius ir pietus. Toliau pakeliu merginas ir netrukus išeiname pro duris, mėgaudamiesi rytiniu pasivaikščiojimu į mokyklą. Grįžę mes su mergaitėmis kartu pusryčiaujame ir leidžiamės dieną su įvairiomis užduotimis, pvz., Dėlionėmis, medžioklėmis gamtoje, knygų skaitymu ir, žinoma, geru etikete ar slėptuvėmis. Netrukus atėjo laikas pietauti ir miegoti, po to užkandžiauti ir pasiimti jų didįjį brolį iš mokyklos.

Po mokyklos dirbame namų darbus, tada pereiname prie vakarienės, vonios ir lovos. Visi šie dalykai yra labai pagrindinės mūsų dienos dalys - ir tai yra daugumos šeimų namų norma.

Seimos laikas

Trečiadieniais laukiame apsilankymų parke, o penktadienio vakarai visada yra šeimos kino vakaras - kartu su picos vakarėliu, vakariene su kilimu iškylai ir spragėsiais filmo metu.

Tai yra nuolatinės mūsų dienų ir savaičių dalys, kurių mano vaikai gali laukti ir nuo kurių priklauso. Tai nėra daug, bet tai padeda sukurti tą saugumo ir stabilumo jausmą jų pasaulyje.

Žinoma, aš suprantu, kad gyvenimas vyksta. Ne viską galima išlaikyti visiškai tiesiomis linijomis, ir mes mėgstame būti atsitiktiniai. Bet kai į žaidimą įmetami kreivės kamuoliai, aš stengiuosi suteikti kuo daugiau rutinos, kad galėčiau juos nuspėti.

Šiek tiek kontrolės vaikams

Tokiame amžiuje ir etape, kai jo yra labai mažai, aš taip pat mėgstu suteikti jiems galimybę kontroliuoti kai kuriuos aplinkinius dalykus. Kiekvieną naktį visi trys mano vaikai pasirenka savo istoriją, kurią jiems perskaito. Mano sūnus padeda nuspręsti, kas bus jo pietums, ir kartu aptariame, ką savaitgalį valgysime. Visa tai yra labai paprasti veiksmai, sudarantys mūsų kasdienybę, tačiau aš tvirtai manau, kad tai yra vertybiniai popieriai yra tai, kas padėjo mano vaikams visiškai neperžengti emocinio krašto, kai sprendžiamas trūkumas jų tėtis.

Žinoma, turėjome daug akimirkų, kai kalbėjome apie tai, kaip mums jo trūksta, ir liejome daug ašarų, tačiau kita diena vėl nauja ir gyvenimas atnaujinamas kaip visada. Rutina. Saugus. Jaukus.

Daugiau apie karių šeimas

Karinės mamos: auklėjimas iš toli
Karinės šeimos: išgyvenimo vadovas
Karinės šeimos: kaip susidoroti su persikėlimu