Žvelgdamas atgal, Džekas Gyllenhaalis nerekomenduoja ilgų pastangų, kad galėtų pasiruošti naujausiam vaidmeniui.
4 kartus Džeikas Gyllenhaalis suteikia mums šliaužimo Naktinis priekaba
Kai jis prisijungė prie būsimo trilerio, NaktinisGyllenhaal sužinojo, kad jam reikia numesti beveik 30 kilogramų, kad tiktų charakteriui, šešėliniam paparacui Lou Bloom. Ir turėkime omenyje, kad Gyllenhaal prieš tai neturėjo daug papildomo svorio.
Tačiau būtent taip Gyllenhaal nusprendė numesti svorį, dėl kurio mes visi purtome galvas. „Entertainment Weekly“ aktorius atskleidė, kad jis viską metė į savo racioną ir gyveno iš kopūstų salotų bei kramtomosios gumos - tikrai nerekomenduojama dietologo. Sujunkite šį rimtą kalorijų deficitą su intensyviu pratimų režimu ir žiūrite į akivaizdžiai nesveiką svorio metimą.
„Fiziškai padariau daug pasirinkimų“, - sakė jis ir pridūrė, kad kasdien bėgo 15 mylių tarp savo Holivudo namų ir filmavimo aikštelės.
„Bėgantis dalykas, jūs esate gana alkanas, nes nevalgote daug maisto“, - pridūrė jis ir tęsė, kad prastas sveikatos pasirinkimas taip pat turėjo neigiamos įtakos jo socialiniam gyvenimui. „Jūs esate vienišas, nes nesusitinkate su draugais vakarienės. Žmonės eina: „Ei, ar nori susitikti vakarienės po darbo?“ Aš einu: „Na, aš visą naktį šaudau.“ „Gerai, ar norite susitikti pietų?“ Man patinka: „Aš galiu“ t! 'Taigi aš eisiu bėgti.
Gyllenhaal vėliau atskleidė Žmonės kad dabar supranta, kad jo pasirinkimas dėl jo sveikatos galėjo būti išties pavojingas. Dabar, kai filmavimas baigėsi ir jis turėjo progą apmąstyti, jis prisipažįsta, kad tuo metu nesuvokė, kokią žalą padarys jo nesveikas svorio metimas.
„Nemanau, kad žinojau“, - sakė jis. „Nemanau, kad žinojau prieš kelis mėnesius ir mes išgyvenome visus pjūvius, o tu pradedi atsiskirti nuo veikėjo ir eini„ Oho “, žinai?
