Ar esate nusivylęs celiulitu ant šlaunų, sėdmenų, skrandžio ar rankų? Daugelis moterų jaučiasi nepatogiai dėl odos duobių ir laikui bėgant gali pakenkti savigarbai. Dalinamės keletu galimų gydymo būdų, kurie gali padėti pašalinti celiulitą.
Kas yra celiulitas?
Celiulitas yra netolygaus riebalinio audinio, esančio žemiau odos paviršiaus, rezultatas. Šis nelygumas dažnai sukelia įdubimus, palyginti su varške ar apelsino žievele. Kai kuriais atvejais celiulitas gali būti matomas tik suspaudus odą. Tačiau esant rimtesniems scenarijams, paveiktoje zonoje gali atsirasti viršūnių ir duobių. Celiulitas dažniausiai pastebimas ant šlaunų, klubų, sėdmenų, pilvo ir viršutinių rankų. Nors tai nekelia nerimo, daugeliui moterų tai atrodo negražu ir norėtų sumenkinti jos išvaizdą. Svarbu prisiminti, kad jūs susiduriate su sudėtingu audiniu žemiau paviršiaus. Tai reiškia, kad daugelis masažų ar kremų, teigiančių, kad duoda nuostabių rezultatų, gali nesuteikti žadėtos išvaizdos. Prieš pradedant bet kokį celiulito gydymą, protinga visada pasitarti su gydytoju.
Svorio metimas
Pagal Mayo klinika, svorio netekimas laikantis dietos ir mankštos yra bene efektyviausias celiulito gydymas. Natūralu, kad po odos paviršiumi yra mažiau riebalų, todėl yra mažiau priežasčių. Tačiau žmonėms išgyventi reikia tam tikro riebalų kiekio. Jei jūsų kūnas linkęs į celiulitą, mažėjant svoriui, jis visiškai neišnyks.
Radijo dažnis
Radiofrekvencinės procedūros apima gilią, kontroliuojamą šilumą ant riebalinių sluoksnių po oda, siekiant sumažinti celiulito atsiradimą. The Konsultacijų kambarys praneša, kad susiaurėjus audiniams ir padidėjus kraujotakai, riebalų sankaupos nuteka per limfinę sistemą, todėl laikinai sumažėja celiulito išvaizda.
Endermologija
Endermologija Tai giliųjų audinių masažo rūšis, sukurta Prancūzijoje. Jame yra prietaisas, kuris siurbia odą, o po to minkomas volelių rinkiniu. Šio tipo gydymas gali pagerinti kraujotaką ir bendrą odos išvaizdą. Geras endermologijos aspektas yra tas, kad jis yra neinvazinis. Tačiau, deja, tai brangu, o rezultatai nėra garantuoti.
Kremai
CBC naujienos praneša, kad nors kremuose gali būti tokių ingredientų kaip retinolis ir kofeinas (kurie turėtų paveikti odos išvaizdą), problemos šaknis dažnai slypi giliau, nei gali būti taikomos tokios vietinės procedūros pasiekti. Nors tyrimai vyksta ir kai kurie kremai gali duoti švelnius, laikinus rezultatus, daugelis gydytojų sutinka, kad kremai nuo celiulito tikrai nėra verti pastangų ar išlaidų.
Išlik pozityvus
Svarbu būti realistiškam, siekiant pašalinti celiulitą. Nors galite pastebėti tam tikrą pagerėjimą bet kuriuo gydymu, tikimybė, kad jūsų celiulitas visiškai išnyks, yra mažai tikėtina - ir tai gerai. Celiulito nėra ko gėdytis, o dauguma moterų kasdien susiduria su celiulitu, todėl apsvarstykite save geroje kompanijoje!
daugiau ant tavo kūno
Paruoškite savo kūną bikinio sezonui
Ar tu protingas saulėje?
Spuogai ant nugaros: kaip juos išvalyti
