„Tai bjaurių metų laikas peršalimas, virusai ir paraudimas, įskaitant tokias sunkiai atsikratomas bakterijas kaip vėjaraupiai ir STREP. Kai jūs ar jūsų šeimos narys visiškai atsikratysite bet kokios klaidos, pabandykite atlikti keletą šių patarimų, kaip pagerinti namų nuotaiką ir išlaikyti sterilumą:
1 žingsnis: apsipirkite
Norėdami gauti savo namus švarus iš viršaus į apačią, norėsite keliauti į vietinę maisto prekių parduotuvę. Pasiimkite kelis valymas skudurus, taip pat dezinfekcinius purškiklius ir skysčius („Lysol“ turi keletą gerų variantų abiejose kategorijose). Taip pat apsirūpinkite šiukšlių maišais ir šluostėmis.
2 žingsnis: Sukurkite valymo veiksmų planą
Šis darbas pareikalaus iš jūsų daug laiko ir kantrybės, todėl prieš pradėdami valyti, atsisėskite ir sukurkite veiksmų planą, kaip spręsite kiekvieną užduotį. Geriausia pradėti ištuštinant šiukšliadėžes iš visų audinių, kuriuos jūs ar jūsų šeima naudojote sirgdami. Išmeskite dantų šepetėlius ir išimkite patalynę iš lovų (nedelsdami įdėkite juos į skalbyklę ir džiovyklę karšto vandens ciklui, kad sunaikintumėte bakterijas). Į indų plovimo mašiną įdėkite visus indus, kurie buvo naudojami ligos laikotarpiu (ypač karšto ciklo metu). Dabar laikas pereiti iš kambario į kambarį,
3 žingsnis: Pradėkite nuo paviršių
Pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra nuvalyti visus paviršius, kuriuos jūs ar jūsų sergantis šeimos narys galėjo paliesti. Tai apima šviesos jungiklius, durų rankenas, duris, sienas, vainiko liejimą, meną, kėdes, stalviršiai, nuotolinio valdymo pultai, kompiuterio klaviatūros ir kt. Visiems šiems paviršiams valyti naudokite antibakterines servetėles. Jei norite, pavyzdžiui, šiukšliadėžes ar kriaukles, nuplaukite jas antibakteriniu skysčiu. Ilgesniems, lygesniems paviršiams, pavyzdžiui, stalviršiams, naudokite dezinfekcinį purškiklį.
4 žingsnis: pereikite prie grindų
Kai visi kambario paviršiai yra švarūs, laikas valyti grindis. Sumaišykite dezinfekavimo skystį su vandeniu, paimkite šluostę ir pradėkite šveisti.
5 žingsnis: užsandarinkite kambarius
Kai visiškai išvalysite kambarį iš viršaus į apačią, uždarykite jį nuo žmogaus veiklos; uždaryk duris. Dar geriau, jei tvarkote namus ir kiti šeimos nariai yra su jumis, prieš įeidami į bet kurią patalpą paprašykite jų nusiprausti buvo visiškai dezinfekuota (tai užtikrins, kad jei ant jų kūno vis dar yra mikrobų, jie neužteršia erdvė).
Daugiau namų valymo patarimų
- Kaip išlaikyti savo namus be bakterijų
- Kaip sudaryti savaitės valymo grafiką
- Kaip išvengti kryžminio maisto užteršimo
