Lygus ar traškus žemės riešutų sviestas yra sveikas, universalus ir įdomus ingredientas virtuvėje, ypač jei turite vaikų. Riešutų užtepas, labiausiai žinomas dėl PB&J, taip pat yra daugelio kitų šeimai palankių maisto produktų žvaigždė. Pasakykite savo vaikams, kad užsidėtų prijuostes ir padėtų jums paruošti šiuos greitai sutvarkomus žemės riešutų sviesto receptus.
Žemės riešutų sviesto receptai
Žemės riešutų sviesto žaidimo tešla
Žaisti tešlą yra daug smagiau, jei galite ją valgyti. Žemės riešutų sviestas yra skanus šio recepto be virimo pagrindas, kuriam nereikia nieko daugiau, kaip tik keli ingredientai ir pradedanti vaizduotė. Jūsų vaikai gali būti ekspertai, gaminantys žemės riešutų sviesto saldumynus, puoselėdami jų kūrybinę dvasią, paversdami ją bet kokia forma ar daiktais.
Ingridientai:
2 puodeliai lygaus žemės riešutų sviesto
2 šaukštai medaus
Sauso pieno milteliai
Priedai:
Cheerios ar kiti javai
Miniatiūriniai šokolado gabaliukai
Džiovinti vaisiai
Susmulkintas kokosas
Valgomieji blizgučiai
Spalvoti pabarstukai
Susmulkinti sausainiai
Nurodymai:
1. Vidutinio dydžio dubenyje sumaišykite žemės riešutų sviestą ir medų. Įmaišykite pakankamai pieno miltelių, kad masė būtų pakankamai sausa, kad ją būtų galima valdyti.
2. Padalinkite žaidimų aikštelę tarp vaikų ir leiskite jiems, naudojant papildomus priedus, suformuoti skirtingas geometrines figūras, laimingus veidus, žmones, gyvūnus ar kitus objektus.
Riešutiniai makaronai
Aptarnauja 8
Vien šio patiekalo pavadinimo pakanka, kad sužadintumėte mažylių susidomėjimą ir alkį. Norėdami pakeisti, įpilkite virtos vištienos ar krevečių.
Žemės riešutų padažas:
1 puodelis daržovių sultinio
2/3 puodelio natūralaus traško žemės riešutų sviesto, gerai išmaišius
2 šaukštai sojos padažo
3 šaukštai rudojo cukraus
Kalkių sultys
Šviežiai malti juodieji pipirai pagal skonį
Makaronai:
1 svaras linguini, virtas al dente, šiltas
3/4 puodelio supjaustyto žalio svogūno (baltos ir žalios dalys)
1-1/2 puodeliai morkų (supjaustytų į degtukus)
1-1/2 puodeliai brokolių žiedų, supjaustyti
1 puodelis sniego žirnių
Sausi skrudinti, sūdyti žemės riešutai, supjaustyti
Nurodymai:
1. Įkaitinkite orkaitę iki žemos arba žemos temperatūros. Dideliame dubenyje sumaišykite sultinį, žemės riešutų sviestą, sojų padažą, rudąjį cukrų, laimo sultis ir pipirus.
2. Įdėkite virtą linguini į dubenį ir supilkite padažu. Išimkite linguini iš dubenėlio, taupydami likusį padažą. Perkelkite linguini į didelę orkaitėje patiekiamą indą, uždenkite ir padėkite į orkaitę.
3. Likusį padažą supilkite į didelę keptuvę ant vidutinės ir stiprios ugnies. Įpilkite svogūnų, morkų, brokolių ir sniego žirnių ir kepkite, dažnai maišydami, 4 minutes arba kol suminkštės.
4. Įpilkite daržovių į makaronus ir sumaišykite. Patiekite papuošę kapotais žemės riešutais.
Žemės riešutų sviestas Quesadillas
Tarnauja 4
Nustebinkite savo šeimą „quesadilla“ staigmena. Skanios pusryčiams ir pietums arba patiekiamos kaip neįprastas desertas, šios žemės riešutų sviesto quesadillas yra sveikintinas pokytis nuo įprasto patiekalo su sūriu.
Ingridientai:
4 mažos arba vidutinio dydžio viso grūdo tortilijos
1/2 puodelio natūralaus traškaus arba lygaus žemės riešutų sviesto, gerai išmaišant
2 prinokę, bet tvirti persikai, be kauliukų, supjaustyti
2 šaukštai maltos šviežios kalendros
Nurodymai:
1. Įkaitinkite nelipnią keptuvę ant vidutinės ugnies. Purškite nelipniu virimo purškikliu. Vieną kiekvienos tortilijos pusę apipurkškite nelipniu virimo purškikliu (tai bus quesadilla išorė).
2. Kiekvienos tortilijos vidų patepkite žemės riešutų sviestu. Į keptuvę įdėkite kepimo purškiamą tortilijos pusę ir ant vienos žemės riešutų sviesto sudėkite persikų skilteles. Pabarstykite kalendra.
3. Sulenkite tortiliją, kad apsemtų persikus, ir lengvai paspauskite mentele. Uždenkite keptuvę ir virkite 2 minutes arba tol, kol apatinė tortilijos pusė lengvai paruduos. Apverskite ir virkite uždengę dar 2–3 minutes arba kol lengvai paruduos ir žemės riešutų sviestas bus šiltas.
4. Perkelkite į serviravimo lėkštę, perpjaukite kiekvieną kesadiliją per pusę ir patiekite šiltą.
Kūrybiškesnės kulinarinės žemės riešutų sviesto idėjos
Žemės riešutų sviestas gali būti neatskiriama saldžių ir pikantiškų patiekalų sudedamoji dalis ir prie bet kurio dienos valgio.
Štai keletas išradingesnių būdų, kaip panaudoti tą žemės riešutų sviesto indelį:
- Viršutiniai blynai, vafliai, prancūziški skrebučiai ar angliški bandelės su žemės riešutų sviestu ir vaisiais.
- Trinkite žemės riešutų sviestą su minkštu grietinėlės sūriu, kad gautumėte kreminės konsistencijos.
- Žemės riešutų sviestą supilkite į jogurtą ir užberkite džiovintų vaisių bei riešutų.
- Žemės riešutų sviestą sumaišykite į kokteilius ar pieno kokteilius.
- Ant graham krekerių aptepkite žemės riešutų sviestą ir užberkite čederio sūrio.
- Supilkite šiltą žemės riešutų sviestą ir želė ant kukurūzų traškučių, skirtų nachos, su saldžia nuojauta.
- Pasigaminkite žemės riešutų sviestą ir šoninės sumuštinį (vienas iš mėgstamiausių Elvio).
- Grietinėlės žemės riešutų sviestas su pikantiškais ingredientais salotoms, makaronų padažui ar panardintam padažui kepti ant grotelių.
- Ant tortilijų ištepkite žemės riešutų sviestą ir padarykite vaisių užpiltus tostadas arba įdarytus įvyniojimus.
- Salierų lazdeles užpildykite žemės riešutų sviestu ir džiovintomis vyšniomis.
- Žemės riešutų sviestą naudokite kaip „klijus“ zefyrams ir kitiems saldainiams formuoti formas ar kitus objektus.
- Žemės riešutų sviestą supilkite į sūrio pyrago tešlą arba minkštus ledus.
- Pamerkite obuolių griežinėlius į žemės riešutų sviestą ir apšlakstykite klevų sirupu.
Būkite nuotaikingi ir pažiūrėkite, kiek naujų žemės riešutų sviesto receptų galite sukurti jūs ir jūsų vaikai.
DAUGIAU SHEKNOWS RECEPTŲ:
Šokolado putėsių receptai
„Nutella“ receptai: šokolado ir lazdyno riešutų santuoka
Greiti desertai
