Kalbant apie tai, ko tikėtis, kai laukiatės, dauguma moterų yra pasirengusios patirti rytinį pykinimą, turėdamos šlapintis kas penkias minutes, o kai kurios gražiai švelnios ir patinusios krūtys. Atsiprašome, bet jie praktiškai yra nėštumo sutarties dalis (nors, nepaisant didelio Holivudo filmų perdėjimo, ne visos nėščios moterys patiria šiuos simptomus, todėl nesijaudinkite).
Daugiau:Susipažinkite su retinolio aliejumi: šauniausiu senėjimą stabdančiu produktu, kuris iš tikrųjų veikia
Tačiau vienas nemalonus nėštumo simptomas, apie kurį mums nekreipiama dėmesio: nėštumo spuogai. Jei auginate kūdikio guzelį ir kovojate su lūžiais, tikriausiai įdomu, kur, po velnių, yra tas nėštumo švytėjimas ir kodėl jame nesideginate. Atsakymas slypi jūsų nėštumo hormonuose, kurie padarys keletą beprotiškų ir netikėtų dalykų, kai devynis mėnesius auginsite mažą žmogų. „Androgenų antplūdis-hormonų grupė, atsakinga už„ vyriškas “savybes-gali sukelti spuogų paūmėjimą nėščioms moterims“,-aiškina Beverli Hilso dermatologė.
Tsippora Shainhouse.
Tačiau šie spuogai nėra ypatinga spuogų forma - jų yra tik daugiau. Ir jei jau esate linkę į spuogus ar suaugusiųjų spuogus, jums gali būti sunkiau jį valdyti nėštumo metu, ypač jei vartojote geriamuosius vaistus nuo spuogų, tokius kaip Accutane ar spironolaktonas, ir dabar turite nutraukti vaistų vartojimą (šie vaistai gali padaryti didelę žalą jūsų negimusiam kūdikiui, todėl gydytojas greičiausiai patars nutraukti geriamųjų vaistų nuo spuogų atsiradimą, kai tik pradėsite kūdikis). Tiesą sakant, dauguma populiarių ingredientų, naudojamų gydant spuogus, pvz., Benzoilo peroksidas ir salicilo rūgštis, nėra FDA patvirtintas reguliariai vartoti nėštumo metu, todėl jūsų hormoniniai spuogai yra viena sunki (nors ne neįmanoma!) Būklė gydyti.
Ir todėl, kad tarp visų prenatalinių susitikimų ir privalomų kelionių į prekybos centrą, kuriame rasite kuo mieliausių drabužių kūdikiams, mes atnešėme jums ekspertų patarimų, kaip saugiai atsikratyti spuogų nėščia. Slinkite, kad surastumėte geriausius spuogus mažinančius produktus žemiau ir pasiruoškite palengvėjimui.
„Giovanni Cosmetics D: tox System Purifying“ veido valiklis
„Nereceptiniai vaistai nuo spuogų ir kremai, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties ir benzoilo peroksido, iš tikrųjų yra C nėštumo klasė JAV, o tai reiškia, kad jie nerekomenduojami nėštumo metu“,-sako Shainhouse. Jei tavo oda yra linkęs į riebesnę pusę, ji rekomenduoja vietoj jų ieškoti anglies plovimo arba putojančių ploviklių, kurie gali švelniai matizuoti riebią odą ir išvalyti poras užkimšiančias odos ląsteles. „Venkite aštrių šveitiklių ir pernelyg džiūstančių valiklių, kurie gali sudirginti jau uždegusią, spuoguotą odą“,-pažymi ji.
Giovanni Cosmetics D: tokso valymo veido valiklis (Giovanni kosmetika, $9.95)
Peter Thomas Roth spuogų dėmių ir zonų gydymas
„Nutrauktas benzoilperoksido gelio arba salicilo rūgšties 1 ar 2 procentų gelio vartojimas nėštumo metu turėtų būti saugus“,-sako Shainhouse. „Vienas tyrimas parodė, kad dauguma benzoilo peroksido sunaikinama odoje, paliekant tik 3 proc absorbuojamas “. Taigi, kaskart spuogelio tepimas turėtų būti visiškai saugus - tiesiog neikite už borto.
Peter Thomas Roth spuogų dėmių ir zonų gydymas (Sephora, $19)
„Elizabeth Arden“ odą apšviečiantys, atkuriantys pagalvėlės
„Aš naudoju juos kaip„ gydomąjį toniką “du tris kartus per savaitę, kai buvau nėščia“, - sako Dendy Engelman, dermatologė ir kosmetikos chirurgė iš Manheteno dermatologijos ir kosmetikos chirurgijos. „Skirtingai nuo beta hidroksi rūgščių, tokių kaip salicilo rūgštis, kurios gali pakenkti nėštumo metu, glikolio rūgštis yra saugi naudoti alfa hidroksi rūgštis. Ne tik Glikolio rūgštis gali išvalyti užblokuotas poras, tačiau taip pat puikiai išblukina hiperpigmentaciją (dar žinomą kaip chloazma), kuri gali atsirasti dėl hormonų šuolių. nėštumas.
Elizabeth Arden odai šviečiantys, pakartotinai šveičiantys įklotai (Elizabeth Arden, $56)
SkinCeuticals Phloretin CF gelis
Sudėtyje yra 10 procentų gryno vitamino C, spuogų randus išblukusios ferulino rūgšties ir floretino, šis antioksidantų turtingas gelis „puikiai kovoja su senėjimo požymiais, kuriuos sukelia laisvieji radikalai“,-sako Engelmanas. Be to, vitaminas C gali padėti išvengti inkštirų, kovodamas su spuogų žymėmis.
SkinCeuticals Phloretin CF gelis („SkinCeuticals“, $165)
Cetaphil putojantis veido prausiklis
„Jei norite sudirgusios, raudonos, jautrios, į spuogus linkusios odos, rinkitės švelnų veido prausiklį, pvz., Cetaphil“,-sako Shainhouse. „Šis lengvas ir švelnus veido prausiklis sugeria dalį jūsų odos riebalų, palikdamas ją matinę visą dieną“. Be to, jame nėra kvapiųjų medžiagų, o tai yra premija lengvai pykinančioms mamoms.
Cetaphil putojantis veido prausiklis, skirtas linkusiai į paraudimą odai (CVS, $10.49)
Differin gelio spuogų gydymas
Šis lengvas gelis yra pirmasis receptinio stiprumo sintetinis retinoidas, kurį dabar galima įsigyti be recepto. „Veiklioji medžiaga yra retinoidinis adapalenas, kuris yra saugus vartoti saikingai nėštumo metu esant sunkiems spuogams“,-sako Santa Monikoje įsikūrusi OB-GYN Sherry Ross. Apsvarstykite tai kuo arčiau Rx galios, nesijaudindami dėl galimo neigiamo poveikio jūsų kūdikiui. Vis dėlto Rossas priduria, kad gelis turėtų būti tepamas kaip taškinė procedūra ir naudojamas saikingai, o ne kasdieniais viso veido sluoksniais. Jei manote, kad reikia jį naudoti dažniau, pasitarkite su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jis yra saugus.
Differin gelio spuogų gydymas (Walgreens, $29.99)
Įprasta azelaino rūgšties suspensija 10%
Receptiniai vaistai yra paskutinė nėštumo spuogų gynybos linija, nors tai yra puikus pasirinkimas, jei jūsų oda jus vargina. „Azelaino rūgštis, eritromicinas ir klindamicinas yra antibiotikai ir priešuždegiminiai vaistai, todėl jie yra geriausi vaistai nuo spuogų nėštumo metu“,-sako Rossas. Bet jei mintis išgerti tabletes jums kelia nerimą, pabandykite sluoksniuoti ant vietinės azelaino rūgšties, pavyzdžiui, „The Ordinary Azelaic Acid 10% Suspension“. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų OB-GYN yra ciklas, pasveriant įvairių gydymo galimybių naudą ir riziką, ir prieš pradėdami vartoti vaistus nuo spuogų, visada pasitarkite su gydytoju. Ir atminkite: jūsų spuogai yra laikini, todėl pabandykite giliai įkvėpti... devynis mėnesius.
Įprasta azelaino rūgšties suspensija 10% (Įprastas, $7.90)
Iš pradžių paskelbta StyleCaster.
