Kas geriau gali gauti patarimų, kaip pasitikėti kūnu, nei ponios, kurių darbas yra stumti savo daiktus į apatinį trikotažą? Mes nuėjome į „Victoria's Secret“ mados šou užkulisius ir paklausėme pačių modelių, kaip galite jaustis geriau savo kūne:
Prieš ką nors kitą? Požiūris yra viskas!
„Manau, kad tai yra seksualumas, nesvarbu, ar esi su apatiniu trikotažu [ar] jei ne, viskas priklauso nuo pasitikėjimo savimi“, - sako modelis Cara Delevingne. „Ir aš žinau, kad tai sunku, nes žinau, kad visi turi nesaugumo ir visi tam tikru metu jaučiasi netinkami, bet tai yra dalykas: kai vyrai mato, kad moteris pasitiki savimi, nesvarbu, ką daro, tai labai nuostabu pamatyti, ir tai, manau, atneša seksualumo aišku “.
Toliau judėkite. Netgi - ir ypač! -kai tau mažiau nei tobula diena.
„Manau, kad kai myli save iš vidaus, automatiškai jautiesi patogiai savo odoje, bet tai neabejotinai man padeda tomis dienomis, kai man patinka „viskas žiauru“, kad galėčiau treniruotis į savo dieną “, - sako PINK modelis Elsa Hoskas. „Atlikite mažą rutiną. Ryte išeikite ir padarykite ką nors, kad jaustumėtės gerai. Ir kūno pasitikėjimas? Tiesiog eik tiesiai “, - imituoja ji pakeldama pečius aukštyn -„ kaip tau tai priklauso! Jums priklauso gatvė! "
Hoskas sako, kad gerbėjai vyrai gali pasisemti vidinės stiprybės: „Vyrai mato - kaip visi mato - kada kas nors pasitiki, o kai kas ne. Bet viskas ateina iš vidaus “.
Candice Swanepoel ir Rihanna
Behati Prinsloo ir Lily Aldridge
Cara Delevingne ir Justinas Bieberis
Jei turite praleisti vieną iš šių treniruočių? Nupjaukite sau pertrauką.
„Pasitikėjimo kūnu paslaptis man akivaizdžiai yra treniruotis ir daryti viską, ką galiu, tuo pačiu išlikti sveika, padaryti viską, ką galiu parodyti, ir žinoti, kad stengiausi, ką galiu“, - sako modelis Candice Swanepoel. „Ir žinodamas, kokias savybes turi parodyti“.
Kokia „Swanepoel“ treniruotė? Boksas! „Nes jei mušiu kumščiais, neskaičiuoju, kiek keltuvų - einu, kol pavargstu“, - sako ji.
Ir dabar ateina glajus - supakuoti savo karštą, pasitikinčią kūną į gražią pakuotę. Tiesiog paklauskite modelio Lindsay Ellingson, kuri pasidalino su mumis, kaip jai kyla nuotaika.
- Be taurės vyno? juokauja ji. „Manau, kad apatinis trikotažas - kaip man nusipirkti naują atitinkantį apatinio trikotažo komplektą, puošnią liemenėlę ir kelnaites, tikrai priverčia mane jaustis seksualiai ir labiau pakelia nuotaiką“.
„Vino plus nookie“? Lindsay yra mergina pagal mūsų širdį.
Daugiau apie grožį ir madą
Ar esate nusiteikę „Armani“?
Grožio ritmas: kaip apsirengti džinsus kaip įžymybė
Kasdienis darbas iki naktinio žavesio
