Išsiskyrimai niekada nėra lengva - nesvarbu, ar tai tavo, ar jo sprendimas. Bet išsiskyrimas per visus šventinius vakarėlius ir amalas? Tai blogiausia. Matyti visus susiporuojančius ir neįprastai laimingus - tai tik priminimas, kaip nuostabiausias metų laikas jums nėra toks nuostabus.
Nebijok! Jūs išgyvensite šį išsiskyrimą, šį sezoną ir visą jį pykinančią linksmybę - ir dėl to išeisite geriau. Nuleisk Chubby Hubby, nustok žiūrėti Meilė Tiesą sakant ir eikime į didesnį ir geresnį!
Man patinka judint, judint
Aš žinau, kad tu manęs nekęsi, net jei tai siūlai, bet norint jaustis geriau, tu turi tai padaryti judėti. Šiek tiek mankštos labai padeda, kai neseniai užsisakėte ilgesnę viešnagę viešbutyje „Heartbreak“. Atrodo beveik neįmanoma atsikelti iš lovos, tačiau jei galite nusistatyti sau tikslą ateinančioms keturioms savaitėms eiti į jogą, eikite pasivaikščioti į paplūdimį. lengvas bėgiojimas su draugu ar bet kas kitas tris kartus per savaitę, dėl kurio pumpuojasi endorfinai, tada jums bus daug geriau, nei buvote dieną anksčiau. Likti aktyviam (net jei tai tik pasivaikščiojimas į vietinę kavinę pasiimti vanilės latte) bus esminis elementas, padedantis pakeliui į laimingą miestą. Kai reguliariai mankštinamės, išvalome toksinus ir negatyvumą, gauname aiškumo, jaučiamės sveikesni ir gerai... vėjas su karštu kūnu (o tai neskauda... ypač kai taip atsitinka, kad kitą kartą susidursi su savo buvusiu mėnuo).
Tai ne tu, tai aš... Išskyrus dabar tai apie visus kitus
Nustokite analizuoti, kodėl, kaip, jei tik ir pan. ir išeikite už savęs ir sutelkite dėmesį į kitus žmones. Išmintingas mano mentorius kartą man pasakė: „Kuo daugiau duodi kitiems žmonėms, tuo mažiau turi laiko pagalvok apie save “. Kai išgyvenate blogą išsiskyrimą, lengva pasiklysti ir susigaudyti aukštyn tu - kovokite su tuo savanoriaudami vietinėje vaikų ligoninėje, sriubos virtuvėje ar net gyvūnų prieglaudoje (tie pūkuoti draugai gali priversti žmones jaustis tokiais ypatingais). Gyvenimas yra toks trumpas, kad visada labai atveria akis susitikti su naujais žmonėmis su naujomis istorijomis, iš kurių galima pasimokyti. Kas žino? Galite tiesiog paveikti jų gyvenimą ir būti panaudoti didesniais būdais, nei įsivaizdavote. Sutelkite dėmesį į kitus ir netrukus pamiršite, koks yra jo vardas.
Ji turi išvaizdą
Aš tvirtai tikiu, kad iškart po išsiskyrimo galiu paįvairinti jūsų išvaizdą - viską, kas leidžia jaustis gerai, darykite. Pašviesinkite savo plaukų spalvą, profesionaliai atlikite makiažą, pasidarykite tą brangų veidą ir palepinkite save kaip rytojaus. Nors patarsiu, jei planuojate kelionę į saloną po išsiskyrimo, atsiveskite draugą. Salonas yra baisi vieta, kai esate emociškai nestabilus ir nenorime, kad padarytumėte drastišką sprendimus, dėl kurių galų gale turėsite apgailestauti (pvz., gavau prašmatnią bobą su buku kirpčiuku - taip, aš padariau kad…. iškart po išsiskyrimo ir tai nebuvo miela). Pasimokykite iš mano klaidų, prašau... niekas, išskyrus pačią „Spice Girl“, gerai atrodo su ta bobu. Padovanok sau mini makiažą ir mėgaukis gerai atrodančia. Pažadu, kad jausitės geriau, kai atrodysite šiek tiek geriau!
Merginos tik nori pasilinksminti
Griebkite savo merginas bent kartą per savaitę ir susitikite vyno vakarui, vakarienei ir pan. ir būk socialus! Priverskite tai padaryti, net jei to nenorite. Jūsų merginos yra jūsų asmeninės terapeutės, patikėtinės ir nusikalstamos veikos partnerės - naudokitės jomis prireikus. Jie žino, kad jums reikia išleisti orą, tačiau jie taip pat žino, kad jums gali tekti (sveikai) būti atkirstam nuo to, kas vyksta ir tęsiasi, ir apie tai, kas vyksta neseniai. Mes mylime savo draugus, nes jie yra šalia mūsų, kai mums reikia savaitgalio Las Vegase ar nakties žiūrint Matthew McConaughey filmą. Nesivaržykite būti sąžiningi su jais ir pranešti jiems, kad esate silpnos būklės ir jums jų reikia. Geriausi draugai yra vaistas mūsų sieloms. Per šį atostogų sezoną padarykite juos savo pliusu, surengkite merginų vakarą Naujųjų metų išvakarėse ir pasistenkite, kad tik mėgautumėtės laiku, kurį praleidžiate su savo damomis!
Pagalvokite apie šį išsiskyrimą kaip galimybę augti ir galiausiai tapti žmogumi, kuriuo turėjote būti. Kiekviena tokia situacija yra tik galimybė jums išmokti pamoką. Mes turime atimti kažką iš kiekvieno žmogaus, su kuriuo susitinkame. Nesvarbu, ar jis išmokė jus būti geresniu klausytoju, kovoti už tai, kuo tikite, ar turėti daugiau kantrybės ar geriau suprasite, ko nenorite vyrui, esmė tokia: tai buvo ne viskas nieko. Santykiai tarnavo jūsų gyvenime, o jūsų vaidmuo dabar, per šį dovanojimo sezoną, yra suprasti, kas yra ta prasmė, ir tada panaudoti ją, kad grąžintumėte kitiems. Kuo labiau išaugsite į save, tuo geriau būsite draugas, sesuo, draugė, žmona ir mama ilgainiui. Turėkite dėkingą mąstymą, sutelkite dėmesį į kitus, judėkite ir greičiau, nei vėliau, jūsų laukia nuostabūs 2012 -ieji!
Daugiau švenčių
Kaip sukurti tobulą atostogų garbaną
OPI „Muppet Holiday“ kolekcija
Lūpų mylėtojo dovanų vadovas
