Didžiosios Britanijos karališkoji šeima gerokai nutolo nuo ankstesnių kartų „standžios viršutinės lūpos“ stereotipo. Princas Harry ne tik dažnai kalbėjo apie PTSS, kurį patyrė po motinos mirties, bet Princas Williamas ir Kate Middleton taip pat buvo gana atviri kasdieniams savo gyvenimo stresams, ypač karantino metu. Ketvirtadienio rytą viešėdamas britų moksleivių internetiniame susirinkime svečias pasirodė Kembridžo hercogienė pripažino, kaip pandemija gali sukelti vaikams daugybę išgyvenimų jausmai.
„Mes visi turime pakilimų ir nuosmukių, ypač kai viskas keičiasi mūsų gyvenime, kaip pasikeitė pastaruoju metu“, - sakė kunigaikštienė. Ąžuolo akademijos asamblėjos vaizdo įrašas, kuris rodomas vaikams visoje Jungtinėje Karalystėje. „Dėl to galime patirti daugybę įvairių jausmų. Kartais šie jausmai gali būti geri, bet kartais jie gali būti nepatogūs, o mes jaučiame nerimą, pyktį ar nusiminimą “.
Akivaizdu, kad Kate puikiai išmano, kaip tai padaryti kalbėkite su vaikais apie jų psichinę sveikatą. Nors kai kuriems gali kilti pagunda „nerimą keliančius, piktus ar nusiminusius“ jausmus pavadinti blogais, tai nebūtinai naudinga vaikams ar suaugusiems. Vadindami juos „nepatogiais“, jie pripažįsta jų pagrįstumą. Ji ir Williamas sunkiai dirbo, kad suteiktų psichinės sveikatos parama fronto darbuotojams kovojant su COVID-19, todėl įdomu, ar ji to išmoko tada, ar žinojo visą laiką.
„Negalėjimas pamatyti savo draugų ar praleisti laiko su šeima neabejotinai jus vargins, kaip ir jie“, - tęsė ji. „Tai buvo tikrai sunkus laikas mums visiems. Tačiau svarbu žinoti, kad šie jausmai ir nusivylimai yra visiškai normalūs ir kad jie nesitęs amžinai “.
Visi mes, tėvai, dabar galime užsirašyti pastabas ir pakartoti tai kaip scenarijų, kai kitą kartą mūsų bendri vaikai jo neteks. Deja, ne visi galėsime prikalti tą raminantį, sukomponuotą akcentą.
Likusi vaizdo įrašo dalis atitinka gerumo temą, nes kunigaikštienė paaiškino, kiek darant malonius dalykus kitiems taip pat jaučiatės gerai.
Vis dėlto ji pataria net suaugusiems filantropams, kuriems kartais reikia jų priimti.
„Padėdami kitiems turime nepamiršti puoselėti savęs skirdami laiko tam, kad sutelktume dėmesį į dalykus, dėl kurių ir mes jaučiamės laimingi“, - sakė ji. „Tai gali būti mūsų mėgstamo žaidimo žaidimas, buvimas lauke ar pokalbis su draugais. Jie visi padeda mūsų psichinei gerovei “.
Žinoma, ji yra kunigaikštienė, bet čia yra nuotraukos, kuriose Kate Middleton yra įprasta mama, taip pat.
