Ar užrašai jūsų vaiko pietų dėžutėje yra mieli ir apgalvoti, ar jie tiesiog patenka į šiukšliadėžę su jūsų vaiko bananų žievele? Mes kalbėjomės su mamomis, kad rastume šaukštą ant pietų dėžutės užrašų, ir, jei šie užrašai yra jūsų gatvėje, radome keletą mielų idėjų, kurios patiks jūsų vaikams.
Gerai, mamos, koks nuosprendis: ar turėtumėte įtraukti užrašą į vaiko pietų dėžutę?
Yay: Mano vaikams tai patinka
„Mama, kai buvau vaikas, visada rašė ant mano servetėlių - tiesiog tokios smulkmenos kaip„ geros dienos “arba„ aš myliu tave. ’Kai turėjau vaikų, aš tai automatiškai dariau ir su jais“, - pasakoja Kim Conner Ji žino. „Manau, kad tai buvo kažkas, kas man įstrigo nuo vaikystės ir privertė mane jaustis ypatinga, todėl atrodė teisinga tai perduoti savo vaikams“.
Kokius dalykus ji rašo? „Kai mano sūnus lankė darželį, piešiau akį, širdį ir raidę U“, - sakė ji. „Jei mano dukra turės testą, kuris, kaip žinau, yra po pietų, palinkėsiu jai gero. Visada kūriau linksmus pietų anekdotus, kuriuos kartkartėmis taip pat prilipdysiu prie jų pietų. Kažkas, kas padėtų šypsotis jų veide “.
Nuotraukų kreditas: 733blog.com
Conner sukūrė žavingas nemokamas spausdinamas korteles, kurias galite iškirpti, suasmeninti ir įdėti į vaiko pietų dėžutę savo tinklaraštyje 733blog.com.
Mitybos ir dietologijos akademijos atstovė spaudai Vandana Sheth sako, kad pietų dėžutės užrašas gali būti gera idėja.
„Greita pastaba mokykla pietų dėžutė gali būti teigiamas priminimas jūsų vaikui nepamiršti valgyti, atsipalaiduoti, ragauti ir mėgautis maistu. Pastaba gali būti tokia paprasta ar įmantri, kokią pasirinksite “, - sako ji.
Mama ir fotografas Kristen Duke mėgsta priversti savo vaikus šypsotis siunčiant juokelius per pietus. „Aš meilė siunčiu ką nors į savo vaikų pietus, kad jie žinotų, jog galvoju apie juos. Su vyresniais vaikais jie labai nenori gausaus daikto, tačiau tiek mano vaikai, tiek jų draugai laukia kasdienių pokštų “, - sako ji. „Iš anksto atsispausdinu puslapius (po vieną rinkinį kiekvienam savo vaikui) ir laikau juos virtuvės stalčiuje. Kai ruošiu jų pietus, tą dieną iškirpu ir užrašau savo vardą. Tai mano mažas būdas padėti jiems šypsotis, kol jie yra toli nuo manęs “.
Taip, bet tik retkarčiais
Registruotas dietologas ir sertifikuotas sveikatingumo treneris Shana Hussin sako, kad siunčia pastabas, bet tik retkarčiais.
„Manau, kad jie yra ypatingesni, kai tik kartais siunčiate užrašus ir jie nežino, kada jie ateis, o ne kiekvieną dieną“, - sako ji. „Kalbant apie užrašus, mano dukra juos myli ir prašo juos atsiųsti, bet mano dviem berniukams tai nerūpi. Manau, kad tai priklauso nuo vaiko. Tai tikrai daro mano dukters dieną, ir užtenka minutės, kad greitai parašytumėte užrašą “.
Ne - mes susiejame kitais būdais
Kai kurios mamos reguliariai nedaro pietų dėžutės užrašų, bet daro kitus dalykus, norėdamos parodyti savo vaikams, kad apie jas galvoja.
„Kažkada man buvo pasakyta:„ Nieko nedaryk kaip tėvas, kuriam nesi pasiruošęs 150 000 kartų “, - sako jis Katherine Eskovitz, tėvystės ekspertas ir mitybos autorius.
„Netikiu kasdieniais užrašais, nes manau, kad jie tampa beprasmiški vaikams, kurie vėliau juos meta į šalį ir yra apsunkę, rašydami daugiau nei vieną vaiką tie, kurie turi bet kokią prasmę kiekvieną dieną “, - sako ji, tačiau pripažįsta, kad mato, kaip užrašas gali būti gera idėja gimtadienio proga arba jei vienas iš tėvų yra išvykęs kelionė. „Tai daro tuos laikus ypatingesnius“, - sako ji.
Andrea Thomas linksmai ir įdomiai pakeičia pietų dėžutės užrašus.
„Niekada nesidomėjau užrašais, bet kuriu mažus maisto šedevrus. Vaisių kabobai, bananiniai automobiliai, juokingi veidai iš maisto, tik maži vaizdai, kad pietūs būtų linksmi “, - sako ji. „Aš pereisiu prie užrašų, jei jie kada nors peraugs mano vaisių vikšrą. Kadangi mano mažyliai turi alergiją maistui, noriu, kad jie jaustų papildomą jaudulį atidarę pietų dėžutę “.
tau taip pat gali patikti
8 mamos, kaip ruošia pietus mokykloje
Maisto alergijos gydymas mokykloje
Naršymas ikimokyklinio amžiaus užkandžių sąraše
