Greita duona „Macadamia Pineapple“ - „SheKnows“

Mano gražiausi prisiminimai apie makadamijos riešutus yra iš kalėdinių dovanų, kurias kiekviena mano močiutė man padovanodavo kasmet, kai buvau vaikas. Tos šokoladu padengtos makadamijos riešutų sankaupos niekada ilgai neišsilaikė man esant. Šiandien mano skoniai makadamijos riešutams išsivystė iš šokolado padengto į kūrybiškesnį ir skanesnį makadamijos riešutą receptus. Dažnai dėl didelio riebalų kiekio kenčiantys makadamijos riešutai saikingai gali tilpti į veganas dieta. Ši greita duona, padengta makadamija, gali būti patiekiama kaip veganas pusryčiai arba vidurnakčio veganiškas užkandis, paskanintas geru riešutų sūriu.
Mano gražiausi prisiminimai apie makadamijos riešutus yra iš kalėdinių dovanų, kurias kiekviena mano močiutė man padovanodavo kasmet, kai buvau vaikas. Tos šokoladu padengtos makadamijos riešutų sankaupos niekada ilgai neišsilaikė man esant. Šiandien mano skoniai dėl makadamijos riešutų pasikeitė iš šokolado padengtų į kūrybiškesnius ir skanesnius makadamijos riešutų receptus. Dažnai dėl didelio riebalų kiekio kenčiantys makadamijos riešutai saikingai gali tilpti į

veganiška dieta. Šia greita duona, padengta makadamija, galima mėgautis kaip veganiški pusryčiai arba vidurnakčio veganiškas užkandis, paskanintas geru riešutų sūriu.
Greita duona „Macadamia Pineapple“

Susijusi istorija. Martha Stewart ką tik pasidalino kreminiu brokolių kariu, kurį turėsite pakartoti šį rudenį

Ingridientai:

t
• 2 šaukštai maltų linų sėmenų

t

• 6 šaukštai vandens

t

• 1/4 puodelio veganiško margarino

t

• 3/4 puodelio tvirtai supakuoto šviesiai rudojo cukraus

t

• 1-3/4 puodeliai baltų pilno grūdo miltų

t

• 1/2 šaukštelio druskos

t

• 1/4 šaukštelio soda

t

• 2 arbatinius šaukštelius kepimo miltelių

t

• 1 šaukštelio malto cinamono

t

• 1 puodelis susmulkintų ananasų

t

• 3/4 puodelio kapotų makadamijos riešutų

Nurodymai:

t
1. Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių F. ir sutepkite 9 × 5 colių kepimo formą.

t

2. Mažame dubenyje suplakite linus ir vandenį. Atidėti 5 minutėms.

t

3. Standup maišytuvo dubenyje su mentės priedu plakite margariną ir cukrų, kol gerai susimaišys.

t

4. Linų mišinį įmaišykite į cukraus mišinį.

t

5. Vidutiniame dubenyje sumaišykite druską, miltus, soda, kepimo miltelius ir cinamoną.

t

6. Į cukraus mišinį įpilkite miltų mišinio ir maišykite, kol tik susimaišys.

t

7. Įmaišykite ananasus ir riešutus. Supilkite tešlą į paruoštą kepimo formą.

t

8. Kepkite 1 valandą arba tol, kol į centrą įkištas peilis bus švarus.

t

9. Leiskite atvėsti keptuvėje 10 minučių, tada apverskite ant grotelių, kad dar labiau atvėstų.

Daugiau veganų pusryčių receptai!