Aš labai jaudinuosi, kai saulė vėl pradeda pasirodyti pavasarį, nes tai reiškia, kad mano apleistas sodas yra paruoštas darbui ir netrukus bus atidarytas mūsų vietinis ūkininkų turgus. Šiais laikais yra didelis spaudimas įsitikinti, kad valgome sveikai, o mano asmeninis šūkis yra tas, kad geriausia yra šviežia. Tai nedidelis priminimas, kurio man reikia, kai parduotuvėje pradedu jaustis priblokštas tiek daug maisto produktų.
Kiekvieną savaitgalį ūkininkų turguje apsirūpiname šviežiomis daržovėmis ir vaisiais, o aš ne tik myliu jausdamas, kad palaikau mūsų vietinius ūkininkus, man taip pat patinka stiprinti sveikos mitybos įprotį Mano vaikai.
Norėdama juos sužavėti mūsų renkamu maistu, mėgstu jiems mesti iššūkį ūkininkų turgų medžioklėje. Idėja paprasta, aš pasidalinu mįsle „kas aš esu“, kuri apibūdina man reikalingą daiktą, tada jie išsprendžia mįslę ir ieško atsakymo.
Galite atspausdinti vieną lapą iš šiukšlių medžioklės čia ir antras lapas (su atsakymais) čia.
Grafika: Karen Cox/SheKnows
Pasilinksmink!
Atskleidimas: šis įrašas yra „Dairy Pure“ ir „SheKnows“ bendradarbiavimo dalis
