Oras tampa šiltesnis, o tai reiškia, kad ieškome šviežių, lengvų receptų, kurie galėtų pakeisti sriubas ir troškinius, ant kurių slinkome visą žiemą. Vienas iš mūsų mėgstamiausių vasaros patiekalų yra kišti. Šie dubenys pripildytas ryžių, marinuoto žalio tuno, avokado ir sezamo sėklų yra vėsinantys, sotūs ir kupini baltymų, kurių mums reikia visą dieną, todėl kai tai pamatėme Gwyneth Paltrow turėjo naują „Poke Bowl“ receptas „Goop“, žinojome, kad turime atidžiau pažvelgti.
Dabar neapsigaukite dėl to, kad šis kuokštinis dubuo yra autentiškas Havajų virtuvės maistas. Tai neabejotinai „Goop-ified“ kepimo versija, bet ei, jei negalite patekti į savo mėgstamą vietą ir trokštate tuno namuose, tai gali būti tik receptas, kurio laukėte.
Vietoj to, kad žalią žuvį supjaustytų kubeliais ir marinuotų padažu, Paltrow patiekalui gaminti naudoja pagardintą tuno filė. Jie apkepami iš kiekvienos pusės, kol iškeps, tada supjaustyti.
Paltrow rekomenduoja patiekti visus jos reikalaujamus ingredientus-tuną, baltus ryžius, kubeliais pjaustytą avokadą, „Sriracha vegenaise“, imbiero ir svogūnų padažą, japoniškų agurkų salotas (Kitas receptas jos svetainėje), Japoniški čili traškučiai, furikake, marinuotas imbieras ir traškūs askaloniniai česnakai - a la cart, leidžiantys kiekvienam pasigaminti savo dubenėlius.
Jūs taip pat galite patiekti patiekalą dekonstruotą. „Goop“ svetainėje esančioje nuotraukoje parodyta tuno filė su imbiero svogūnų padažu, patiekiama su avokado puselėmis pusėje, kuri yra pripildyta japoniško čili traškučio, kartu su dalimi baltųjų ryžių, apibarstytų juodu sezamu sėklos.
Negali gauti pakankamai Gwyneth? Tada patikrinkite patys baisiausi „Goop“ produktai, mūsų galerijoje žemiau.
Mūsų misija „SheKnows“ yra suteikti moterims stiprybės ir įkvėpti. Mes siūlome tik tuos produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks taip pat, kaip ir mums. Atminkite, kad jei ką nors įsigysite spustelėję šios istorijos nuorodą, galime gauti nedidelis pardavimo komisinis mokestis ir mažmenininkas gali gauti tam tikrus patikrintus duomenis apskaitai tikslai.
