Kai kuriems makiažo ir odos priežiūros manijos gali atrodyti šiek tiek paviršutiniškos, tačiau tiesa yra tokia grožis tai ne tik apsipirkimas ir produktų medžioklė. Žinoma, jaustis gerai dėl savo išvaizdos gali suteikti pasitikėjimo savimi, tačiau grožio rutina taip pat gali būti kūrybinga ir smagi saviraiškos išeitis, kuri gali pakelti jus sunkiais laikais. Vakar atradome labai įkvepiančią temą „Reddit“ makiažo priklausomybė tai įrodė, kad nesame vieninteliai, kurių jausmai dėl makiažo yra daugiau nei odos gelmės.
![sąnarių skausmo priežastys](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Siūlas prasidėjo, kai vartotojas paklausė, kaip grožis turėjo įtakos žmonių fizinei ir psichinė sveikata, o per kelias valandas komentarų skiltyje buvo įkelta „Redditors“, kuri dalijasi jaudinančiomis asmeninėmis istorijomis. Žmonės atviravo apie tai, kaip makiažas ir odos priežiūra padėjo jiems susidoroti su tokiomis problemomis kaip depresija, nerimas ir lėtinė liga, paaiškindama, kad grožis suteikia pozityvumo ir pasitikėjimo kitaip tamsiai, nepaprastai situacijas.
„[Odos priežiūra ir makiažas] suteikia man kontrolės jausmą, kurio niekada neturėjau būdamas mažas.
![Tikri žmonės apie makiažą ir psichinę sveikatą](/f/23ed81114dbdfcaff2d0ba50092d9eb4.jpeg)
Mes kalbėjomės su valgymo sutrikimų terapeute ir kūno įvaizdžio eksperte Temimah Zucker dėl jos minčių, kaip grožio procedūros gali palaikyti žmonių emocinį sveikatą. „Aš raginu klientus rasti makiažo prasmę“, - sako ji. „Galbūt drąsi lūpų spalva parodo, kokie galingi gali būti tavo žodžiai ir mintys. O gal maskuoklis mažiau reiškia savęs slėpimą, o labiau tai, kad kai kurie žmonės matys jus visus, o kiti - ne.
Zuckeris taip pat pažymi, kad kūrybinis makiažo aspektas gali būti natūralus nuotaikos stiprintuvas. „Puoselėdami skirtingą išvaizdą, maišydami, maišydami ir eksperimentuodami, galite praktikuoti kūrybiškumą ir meną, kurie dažnai yra labai reikalingi ir skatinami pramogos tiems, kurie kovoja su psichine sveikata.
Žemiau mes suapvalinome šešis įžvalgius, jaudinančius temos elementus, kad primintume, jog grožis yra ne kas kita, kaip nerimtas.
Kontrolės atsiėmimas
„Aš užaugau tikrai kontroliuojama ir mano išvaizda tikrai buvo šios kontrolės dalis. Mama man pasirinko mano drabužius per vidurinę mokyklą (ir patikėk manimi, aš nebuvau įgudusi išsirinkti savo drabužius). Vėliau tėvai be jokių nurodymų komentuodavo, kaip atrodau. Taigi, dabar, kai turiu disponuojamų pajamų ir laisvo laiko, aš LABAI ypatingai žiūriu į tai, kaip atrodau ir ką naudoju... Man patinka mano odos priežiūros ir makiažo prabanga. Apskritai tai suteikia man kontrolės jausmą, kurio niekada neturėjau būdamas mažas vaikas. Ir man patinka būti žinomam, kad gerai išmanau tokius dalykus “. - Gotohela
„Turiu savivertės problemų ir [odos priežiūra] yra puikus būdas būti maloniam sau“.
Gydo save
„Rūpindamasi savo odos priežiūra (beveik švari oda nuo spuogų!) Ir savigarbos padidėjimas, pridedant veido spalvą (akių šešėliai), jaučiuosi pasiektas. Aš taip pat turiu psichinės sveikatos problemų (depresija/nerimas/neseniai patirti sunkūs panikos priepuoliai) ir tai puikus būdas būti maloniam sau “. - AmyPond808
Įveikti iššūkius
„Turiu sunkią depresiją ir daug problemų, susijusių su lėtiniu skausmu (hooray fibro!). Dažniausiai man labai sunku turėti motyvacijos neatrodyti kaip absoliuti šiukšlė, net jei mano darbas yra atsitiktinis. Būti makiažu man labai padėjo. Kartais galiu nusivilti, kad labai dreba rankos ir niekada negaliu nusiplovinėti linijinės linijos, tačiau man tai verta dėl komplimentų, kuriuos paprastai gaunu, kai pavyksta pasidaryti makiažą “. - Tikappu-kitsune
Daugiau: 12 saugių ir veiksmingų retinoidų alternatyvų
![Tikri žmonės apie makiažą ir psichinę sveikatą](/f/baa1bd83e4db0de56b5be86bebead665.jpeg)
„Tai mano karo dažai, kai jaučiu, kad man reikia papildomo šarvų sluoksnio“.
Apkabina savo odą
„Ilgai stengiausi susitaikyti su savo moteriškumu. Aš lankiau religinę K-8 mokyklą, kurioje mergaitės buvo laikomos antrarūšėmis pilietėmis. Tai tikrai suklaidino mano idėjas apie lytį, lyčių vaidmenis ir apskritai, ką reiškia būti moterimi. Aš ilgą laiką visiškai atmečiau viską, kas moteriška. Tai buvo ilgas sunkus kelias ten, kur esu dabar, patogiai savo odoje. Makiažo tyrinėjimas buvo šios kelionės dalis “. - Pomme_dor
Daugiau:7 geriausi produktai, kuriuos galima nusipirkti „Sephora“ rugpjūčio mėn
Laiko praleidimas
„Tos 15 minučių ryte, kurias pasidariau, yra mano„ aš “laikas prieš imantis dienos. Aš galiu palepinti save, taip pat būti kūrybingas ir žaisti su spalvomis ir skirtingais apdailos elementais. Aš galiu nuspręsti, kaip aš noriu ieškoti dienos: švarus ir paprastas? Spalvotas? Vampyras? Dramatiška? Prisegti? Minkštas ir lengvas? Tai ko aš noriu, ir niekas negali to diktuoti. Be to, jei žinau, kad tai bus sunki diena arba jaučiu, kad man reikia papildomo pasitikėjimo, darysiu šiek tiek dramatiškesnę-gilią lūpą, metalinę akį ar ypač drąsią sparnuotę. Tai mano karo dažai, kai jaučiu, kad man reikia papildomo šarvų sluoksnio. Klar971
Išlipti iš galvos
„Makiažas neabejotinai padeda man įveikti nerimą ir depresiją. Mano protas nuolat verčiasi nerimauti/neigiamai mąstyti, o makiažas pasilinksminimui yra laikas, kai galiu nuo to išsisukti. Gana sunku spėlioti, kaip žlunga mano gyvenimas, kai žaidžiu su savo šlovingu makiažo kaupu “. - Gudegudegg
Iš pradžių paskelbta StyleCaster.