Rezultatai
Galia būti išgirstam
Kitą savaitę Jokūbas ir Eliza atėjo į biurą sakydami: „Mes padarėme savo ITS. Pratimą pavadinome ITS, nes visada klausėme, kas šį vakarą nori būti IT “.
Tada jie aprašė, kaip jautėsi atlikdamas pratimą. Jokūbas pasakė: „Mes metėme monetą, kas turėjo eiti pirmas. Aš laimėjau. Tai buvo nuostabu. Man buvo neramu. Taigi, norėdamas pradėti, aš kalbėjau apie tai, koks geras jausmas buvo mane apkabinti. Mes retai tai darome. Dėl to aš jai pasakiau, kad pykstu, kai grįžtu namo, o ji užsiėmusi vakariene, vaikais, telefonu (kuris niekada nesustoja); ji neranda laiko manęs pasveikinti. Tikėjausi, kad ji ginsis, bet tylėjo. Kai įsisavinau tylą, man priminė, kaip jaučiuosi būdama maža ir grįžusi namo iš mokyklos. Mamos niekada nebuvo. Tai ta pati vienatvė, kurią jaučiu su Eliza. Anksčiau tokio ryšio nebuvau sukūręs. Aš visa tai pasidalinau su ja “.
Jis išsišiepė. „Nuo to laiko buvo puiku, nes Lizzy kiekvieną vakarą, kai grįžtu namo, pasveikino mane su meile, net jei ji užsiėmusi kažkuo kitu. Bet iš tikrųjų geriausia buvo tai, kaip buvo malonu, kad ji mane laikė - nieko iš manęs nesitikėjo. Nežinau, ką tai reiškia, bet gauti, prieš tai nieko neduodant, buvo tikrai, na… „nuostabu“ yra per silpnas žodis tokiam ypatingam “.
Nedalomo dėmesio galia
Eliza šypsojosi. „Tai, ko jis prašė, nebuvo taip sunku, kol jis gerbė, aš ne visada galėsiu būti maloningas su savo„ labas “. Man taip pat patiko pratimas, bet dėl visiškai kitos priežasties. Nepaisant to, ką jis galvoja, aš tiek daug laiko praleidžiu galvodamas, kaip jam įtikti ir kaip pasakyti tai, kas jo neerzins. Bet kai aš buvau IT, o jis mane laikė, aš galėjau pasakyti viską, ką norėjau, nesijaudindamas dėl jo reakcijos. Aš jo nemačiau, todėl tai mane išlaisvino.
„ITS man nepateikė jokių naujų įžvalgų. Tačiau geriausia buvo tai, kad aš turėjau jo nedalomą dėmesį. Paprastai aš jam sakau dalykus, kai jis skaito, žaidžia kompiuterį ar žiūri televizorių. Jis niekada nesėdi ir manęs neklauso. Kai buvau IT, nesvarbu, ką pasakiau; Žinojau, kad jis klauso. Tai buvo ypatinga “.
Ryšio galia
Jokūbas ir Eliza pažvelgė vienas į kitą, švelniai šypsodamiesi. Eliza sako: „Mums patinka būti ir turėtoju, ir holdee“.
Jokūbas pridūrė: „Mes norime ir toliau daryti savo ITS. Tikiuosi, tu neprieštarauji “.
Per daugelį metų aš tyliai daug kartų padėkojau Elizai ir Jokūbui, kad jie įvardijo šį pratimą, kuris suteikė tokį malonumą ir pasitenkinimą tiek daug porų.
Susijęs vaizdo įrašas
Kaip sustabdyti skyrybas
Ar esate nepatenkinti savo santykiais, bet jūsų partneris to nedarys, nes galvoja tu esi problema? Tu gali keisk savo santykius vienas! Netikite, kad tai įmanoma? Žiūrėkite šį vaizdo įrašą iš Michele Weiner-Davis, autoriaus Skyrybų nutraukimas.
Susiję straipsniai
- Kaip gyventi taip, kaip visada per savo medaus mėnesį
- Atgaivinkite savo piršlybas
- Dviejų valandų pasimatymai užimtiems tėvams
