Įžymybių mamos susiduriame su tais pačiais iššūkiais, kuriuos patiriame visi. Aktorė ir buvusi manekenė Denise Richards yra vieniša motina dviem dukroms-8-erių Samui ir 6-erių Lolai (jos vaikai su buvusiu vyru Charlie Sheenu)-plius kūdikis Eloise, kurį ji įsivaikino pernai.
Neseniai kalbėjo Richardas „SheKnows“ apie motinystę, šeimos laiką, jos partnerystę su Totino ir daug daugiau.
Vakarienė ir filmas
Valgymas kartu kaip šeima skatina ryšių laiką ir bendravimą. Šeimos, kurios valgo kartu, taip pat turi geresnę bendrą mitybą. O jei to nepakaktų, tyrimai rodo, kad vaikai, kurie sėdi ir valgo su šeima, mokykloje gauna geresnius pažymius ir yra mažiau linkę vartoti narkotikus, rūkyti cigaretes ar gerti alkoholį nei šeimos, kurios retai valgo vakarienę kartu. Richardso namuose vienas iš jos prioritetų yra valgyti kartu.
„Mes visada vakarieniaujame kartu naktį, ir aš stengiuosi juos kuo daugiau pasiimti į mokyklą“, - sako Richardsas. „Mums patinka linksmintis kartu - žiūrėti filmus, daryti amatų projektus ir kitą veiklą. Yra daugybė dalykų, kuriuos mums patinka daryti kartu. Vienas iš jų - penktadienio vakarienė ir filmas! Ir aš turiu daug ką šeimoms, kurios mėgsta daryti tą patį. Tai iš „Totino“, ir jums tereikia nusipirkti vieną „Totino's Party“ picą arba du maišus po 40 balų. „Totino‘s Pizza Rolls“ užkandžiai ir gausite specialų kupono kodą, skirtą nemokamai vienos nakties DVD nuomai iš Raudona dėžutė “.
Rasti pusiausvyrą
Kiekvienai mamai sunku rasti pusiausvyrą tarp darbo ir šeimos gyvenimo, o Richardsas nesiskiria.
„Nepriklausomai nuo to, kokioje pramonėje dirbate, kaip dirbanti mama, sunku išlaikyti viską subalansuotą“, - sako Richardsas. „Bet aš visada įsitikinu, kad mano vaikai yra numeris vienas, ir jei jie turi ką nors svarbaus - rečitalį, žaidimą ir pan., - ir turėsiu susitikimą, pabandysiu pakeisti savo susitikimą. Kol tai harmoninga, viskas gerai! "
Būkite sveiki
Šeimos tinkamumas ir sveikata yra svarbūs mums visiems. Richardsas pabrėžia mankštos ir tinkamos mitybos svarbą jūsų sveikatai ir teigiamų, sveikų įpročių modeliavimą ir savo vaikams.
„Mano vaikai neabejotinai palaiko mane aktyvų“, - sako Richardsas. „Aš taip pat gerai valgau ir stengiuosi kuo daugiau sportuoti. Būti sveikam - tai ne tik atrodyti gerai, bet ir būti sveikam. Turiu prižiūrėti tris vaikus, noriu būti kuo sveikesnė ir išmokyti juos gerų įpročių “.
Kalbant apie stilių, Richardsas mėgsta apsipirkti Alisa ir Olivija. Ir kaip ji gali išlaikyti savo plaukus taip nuostabiai? Ji turi naują plaukų priežiūros liniją - Denise'o Richardso garsumo išplėtimas. Produktai suteikia apimties ir žvilgesio, tuo pačiu apsaugodami plaukus nuo pažeidimų, kuriuos sukelia laisvieji radikalai ir formavimo priemonės.
„Šampūnas yra nuostabus - jis atgavo mano plaukų sveikatą“, - aiškina Richardsas. „Tai partnerystė su stilistu Kristupas ir jis neseniai pasirodė parduotuvėje shop.msnbc.com “.
Peržiūrėkite šį vaizdo užkulisių vaizdo įrašą apie Denise Richards Volume Extend.
Įvaikinimo kelias
Be dviejų vyresnių dukrų, Richardsas taip pat 2011 metais įsivaikino mergaitę Eloise Joni. Antrasis jos vardas kilęs iš Richardso motinos Joni, kuri mirė nuo vėžio 2007 m.
„Žinojau, kad dar nebaigiau vaikų, ir visada norėjau įsivaikinti“, - sako Richardsas. „Taigi, aš nusprendžiau tai padaryti pats. Ji yra palaima, ir aš neįsivaizduoju savo šeimos be jos “.
Denise sako, kad būti mama su 40 metų kūdikiu yra tas pats, kas buvo 30 -ies. „Nepriklausomai nuo to, kiek jums metų, būti mama yra sudėtinga, bet kartu ir nepaprastai naudinga. Mano tikslas visada būti puikia mama ir palaikyti savo vaikus - tikiuosi, kad visos mamos jaučiasi vienodai “.
Daugiau apie garsenybių mamas
„SheKnows“ išskirtinė: Jennie Garth
Garsios mamos pasakoja apie savo mėgstamas pasakas prieš miegą
6 stiprios vienišos Holivudo mamos
