Šunys gali ištirpinti jūsų širdį, bet jie taip pat daro ją sveikesnę - „SheKnows“

instagram viewer

Kiekvienas, kuris kada nors turėjo ar mylėjo šunį, žino, kad jis turi daug puikių privilegijų, įskaitant glamones, draugiją ir meilę. Tačiau paaiškėja, kad šuo taip pat turi didelę naudą sveikatai: tai naudinga jūsų (tiesioginei) širdžiai.

sąnarių skausmo priežastys
Susijusi istorija. 8 galimos sąnarių skausmo priežastys

A naujas tyrimas iš Švedijos panaudojo 3,4 milijono žmonių duomenis savo nacionaliniuose registruose nuo 40 iki 80 metų amžiaus ir rado kad tie, kurie turėjo šunį, turėjo mažesnę mirties nuo širdies ir kraujagyslių ligų riziką nei tie, kurie turėjo be šuns.

Daugiau: Tyrimas rodo, kad moterys su šunimis turi sveikesnius kūdikius

Šunų tėvų nauda širdies sveikatai buvo ypač ryški tarp žmonių, gyvenančių vieni (šiuo atveju tai reiškia, kad nėra kitų žmonių), o tai pasak tyrimo autoriųyra grupė, apie kurią anksčiau buvo pranešta, kad yra didesnė širdies ir kraujagyslių ligų ir mirties rizika nei tiems, kurie gyvena su kitais žmonėmis. Tiksliau, tyrimas parodė, kad mirties rizika sumažėjo 33 proc., O 11 proc širdies priepuolio rizikos sumažėjimas stebėjimo metu, palyginti su žmonėmis, kurie gyveno vieni ir ne turėti šunį.

„Galbūt šuo gali būti svarbus šeimos narys vienišuose namų ūkiuose“, - sakė Mwenya Mubanga, pagrindinė jaunesnioji tyrimo autorė ir daktarė D. Upsalos universiteto Medicinos mokslų katedros ir „Science for Life Laboratory“ studentas, pareiškime.

Nors šie didelio masto tyrimai, pagrįsti didžiuliais duomenų rinkiniais, tokiais kaip Švedijos nacionaliniai registrai, yra įdomus ir naudingas būdas rasti asociacijas, jame nėra konkrečių atsakymų apie tai, kaip turėti šunį pagerėja širdies sveikata.

Daugiau: Ar miegas su šunimi padeda ar kenkia jūsų miego kokybei?

Tačiau mokslininkai turi keletą teorijų. Pradedantiesiems mes žinome, kad turėti šunį reiškia (na, reikalauja) didesnio fizinio aktyvumo lygio - iš esmės veikia kaip pūkuotas asmeninis treneris, kuris užtikrina, kad imsitės žingsnių pasivaikščiojimų ir maisto papildymo metu vandens dubuo. Pasak Tove Fall, vyresniojo tyrimo autoriaus ir Upsalos universiteto Medicinos mokslų katedros ir „Science for Life Laboratory“ epidemiologijos docentės, yra ir kitų paaiškinimų, įskaitant tai, kad turėti šunį paprastai reiškia geresnę savininko savijautą ir socialinius kontaktus, be šuns poveikio jų bakterijoms mikrobiomas.

„Taip pat gali būti skirtumų tarp savininkų ir ne savininkų jau prieš perkant šunį, o tai galėjo būti turėjo įtakos mūsų rezultatams, pvz., tiems žmonėms, kurie pasirenka šunį, kuris linkęs būti aktyvesnis ir geresnės sveikatos “. Ruduo pridėtas.