Kaip galite pasakyti, ar jūsų vaikai yra pernelyg planuoti popamokinės veiklos? Baleto pamoka, futbolo praktika, žvalgyba, savanorystė… vaikai gali ir gali dalyvauti tiek daug veiklų. Tačiau per daug papildomų pamokų mokykloje gali užrašyti vaikui o-v-e-r-w-o-r-k-e-d. Kiek veiklos yra per daug?
Mokykla ugdo vaikus svarbiam gyvenimui
įgūdžių, kaip rašyti, rašyti ir skaityti, o popamokinė veikla leidžia vaikams tyrinėti kitas sritis, pavyzdžiui, meną ir sportą. Abi veiklos yra svarbios, tačiau turite rasti pusiausvyrą.
Gali būti labai viliojanti užsirašyti savo vaikui per daug užsiėmimų, kad jūsų vaikas susidurtų su įvairiausiais dalykais. Bet tai tikriausiai nėra geriausia idėja - tarp jų gali būti per daug veiklos
vaikas, mokykla ir šeima.
Prieš jūsų vaikui perkraunant, štai ką turite žinoti.
Veiklos perkrova
Kai bėgate nuo mokyklos iki veiklos ar namų darbų, tėvams ir vaikams lengva išsitiesti. Molly, trijų vaikų motina ir „Tick-a-Too“ (www.tickatoo.com) savininkė, naudojo pervežimą
jos dukros tarp skautų merginų, šokių pamokų ir boulingo komandų. Supakuotas tvarkaraštis reiškė, kad kartais Molly liko išsekusi. „Nors vaikams patiko jų veikla, skubėjimas eiti
kažkur visą laiką ėmė mane varginti. Aš tik norėjau sugebėti
pakelti kojas ir trumpam atsipalaiduoti “, - sako Molly.
Tuo tarpu tai turėjo įtakos ir jos dukterų mokykliniams darbams. „Manau, kad tai paveikė jų darbą mokykloje. Kai kuriomis dienomis tam tiesiog nepakako laiko “, - sako Molly.
Švietimo konsultantė ir buvusi mokytoja, trijų vaikų mama Sara Lise Raff sako, kad renkantis mokyklą ir tai, kaip ši veikla daro įtaką vaiko gyvenimui, turėtų būti pasirenkami veiksniai
veiklą. „Vaikai gali jaustis pavargę, tačiau jie neturėtų būti išsekę po dalyvavimo veikloje. Vaikas daro per daug, jei negali valgyti vakarienės, baigti namų darbų ar reikalauja
reguliariai studijuoja, yra nepaprastai pikti ar pyksta, ar tiesiog nori užmigti grįžę namo iš užsiėmimų po pamokų “, - sako Sara.
Atsisakymas
Kai jūsų šeima patenka į veiklos perkrovos sritį, laikas keisti. Bet kaip?
Molly šis pokytis reiškė, kad reikia atsisakyti tik vienos veiklos, kuri patinka visoms jos dukroms - šokiui.
„Kai jiems pasakiau, jie negalės atlikti tiek veiklos, kiek buvo
nusivylęs, bet, manau, tuo pačiu palengvėjęs “, - sako Molly.
Net jei yra metų vidurys, gali būti gerai pašalinti veiklą, kuri tiesiog neveikia - jei tai darote teisingai. Jūs nenorite siųsti pranešimo, kad mesti rūkyti yra gerai, bet taip pat nenorite
kad jūsų vaikas (ar jūs pats) būtų perpildytas veikla, kuri jiems nepatinka. „Laikymasis pasirinktos veiklos yra svarbi įsipareigojimo pamoka. Tačiau mažam vaikui, kuris yra tik
kelerių metų amžiaus metus trunkanti veikla prilygsta amžinai. Jei vaikas nori būti pašalintas iš veiklos, aptarkite, kaip svarbu nepasiduoti ir mesti rūkyti, ir nustatykite bandomąjį laikotarpį
per kurį vaikas turi kuo geriau atlikti šią veiklą. Jei pasibaigus bandymo laikotarpiui jūsų vaikas vis tiek nenori užsiimti, pašalinkite jį iš veiklos ir aptarkite svarbą
įsipareigojimų ir būsimos veiklos pasirinkimo “, - sako ekspertė Alexandra Mayzler.
Kaip pasirinkti tinkamą veiklą
Kai į veiklą žiūrite mažiau, tai daugiau, svarbu pasirinkti tokią, kuri tikrai atitiktų jūsų vaiko interesus ir pomėgius. Pavyzdžiui, nepasirašykite
dukra šokti, jei tikrai aistringai domisi krepšiniu.
Suzy Martyn, auklėjimo konsultantė ir mama, siūlo vaikams kartu išbandyti veiklą. „Tai padeda vaikams tuo, kad jie kartu patiria kažką ir net nesibaigia
vėliau tęsdami tą pačią veiklą, bent jau jie pamatys, kuo iš tikrųjų gali klestėti vienas iš jų brolių ir seserų. Toks planavimas pradžioje taip pat padeda tėvams
logistiškai, nes jie turi tik vienu metu visus vaikus vežioti į vieną vietą “, - sako Suzy. Iš ten tėvai gali įvertinti savo vaiko susidomėjimą.
Marija Ostyn, 10 vaikų motina ir knygos autorė Sveiko proto moters vadovas auginant didelę šeimą, sako, kad kiekvienam jos vaikui leidžiama viena veikla per sezoną, plius
plaukimo pamokos ir muzikos pamokos - bet tik tuo atveju, jei jie jomis domisi. „Susidomėjimas yra toks svarbus - aš ieškau veiklos, kuria vaikai aistringai užsiimtų, kuri neviršytų mūsų biudžeto ir
(idealiu atveju), kad kiti broliai ir seserys tuo pačiu metu galėtų padaryti ką nors malonaus. Pavyzdžiui, veikla mūsų vietiniame poilsio centre yra puiki. Užuot sėdėję laukdami, vaikai (ir tėvai) gali
plaukti ar bėgti trasą, o kiti vaikai plaukimo pamokas ar gimnastiką “, - sako Mary.
Marija teigia, kad svarbu išlaikyti pusiausvyrą tarp šeimos ir veiklos laiko. „Dažniau mūsų šeimoje per daug dirba mama. Nuostabu, kaip ir visos įvairios veiklos
garsas, turime prisiminti, kad mamos sveikas protas yra svarbi prekė “, - sako Marija.
Pasakykite mums: kiek popamokinės veiklos suteikia jūsų vaikui tinkamą pusiausvyrą? Komentuokite žemiau!
Daugiau apie vaikus ir užklasinę veiklą:
- Ar jūsų vaikai yra per daug suplanuoti?
- 4 patarimai, kaip subalansuoti biudžetus ir užklasinę veiklą
- Per daug veiklos vaikams gali sukelti stresą
