Mokslo metai, žinoma, susiję su mokykla. Akademikai yra pagrindinis prioritetas. Tačiau mokykla nėra vienintelis dalykas, kuris vyksta mokslo metų cikle. Dauguma popamokinių užsiėmimų - nuo sporto iki orkestro iki kai kurių bažnyčios jaunimo grupių - taip pat vyksta pagal mokslo metų tvarkaraštį. Tai reiškia, kad vaikui prisitaikant prie mokslo metų, tas vaikas taip pat prisitaiko prie popamokinių metų.
Tai taip pat reiškia, kad bandydami įvertinti, kaip jūsų vaikui prasideda mokslo metai, taip pat turite įvertinti, kaip sekasi popamokiniai metai. Ir jei perėjimas prie bendro mokslo metų turi tam tikrų iškilimų, jei viskas tiesiog nesusitvarko ir jūsų vaikas tai rodo streso požymiai, kartais mokykla ir užklasinė programa gali būti taip susipynę, kad gali būti sunku pasakyti, kur gali kilti problema!
Neperkraukite
Vaiko raidos ekspertai dažnai perspėja perteklius; sudėtingas ir įtemptas tvarkaraštis nuo pat pradžių gali kelti daugiau streso! Gali būti viliojanti užsiregistruoti viskam (pažodžiui viskam), kas jūsų vaikui įdomu - bet atsispirti šiai pagundai. Trys sporto plius skautai plius bažnyčios grupė plius dramos klubas, plius, plius, plius, vargina suaugusius; jūsų vaikas dar turi apsvarstyti namų darbus. Ir miegoti!
Pirmenybę teikite papildomiems dalykams savo vaiko gyvenime. Fizinis aktyvumas puikiai tinka sveikatai ir stresui malšinti. Kūrybinės pastangos, tokios kaip menas, drama ar muzika, mankština kitą smegenų dalį. Skautai ar bažnyčios grupė gali atlikti dar vieną svarbų vaidmenį jūsų gyvenime. Bet ar jūsų vaikas tikrai gali tai padaryti kiekvieną savaitę? Kas nutiko neveikimo laikui?
Jei reikia, atsitraukite
Nesvarbu, ar jūsų vaikas užsiregistravo vienam ar penkiems papildomiems mokslo metams, galite pastebėti, kad turite atsisakyti vieno ar kelių šių priedų. Žinoma, tai gali būti nusivylimas (jums abiems!), Bet per daug yra per daug.
Tikriausiai žinosite, ar to tiesiog per daug, ir jums, kaip tėvams, reikia padėti vaikui atsitraukti nuo intensyvaus tvarkaraščio. Simptomai perteklius gali apimti tokius dalykus kaip nemiga, dirglumas, depresijos simptomai, liūdesys, išsekimas, galvos, pilvo ir kt. Jei jūsų vaikas pradeda rodyti tokius simptomus, pažiūrėkite į tvarkaraštį ir atsitraukite.
Mokykla pirmoje vietoje
Yra priežastis, kodėl studentai sportininkai vadinami „studentais sportininkais“, o ne „sportininkais studentais“. Pirmiausia yra akademikai. Tas pats principas galioja ir menininkams, muzikantams bei kitiems talentams ar džiaugsmui. Šiuo mūsų vaikų gyvenimo laikotarpiu turime jiems padėti sutelkti dėmesį į mokyklą ir svarbų ten vykstantį mokymąsi. Jei vienas iš šių priedų trukdo, tada to atsisakymas trumpam ar ilgesniam laikui sustiprina šio amžiaus švietimą.
Dažnai perėjimas prie mokslo metų visomis formomis - klasėje, namuose ir užklasinėje - vyksta be problemų. Bet jei to nepadarys, veikimas palyginti greitai gali padėti bet kokiai iškilusiai problemai išlikti valdomai ir perspektyviai. Tai sudėtingas pereinamasis laikotarpis mums visiems, tiek tėvams, tiek vaikams, ir jų laikymasis, kol pasieksime teisingą naudą mums visiems.
daugiau apie vaikus ir stresą
- Per daug veiklos vaikams gali sukelti stresą
- Venkite savo vaikų veiklos perkrovos
- Padėti vaikams valdyti stresą
- Atsipalaidavimo technika vaikams
