Elgesio pertvarkymo planas
Jei turite brolių ir seserų, pagalvokite apie savo santykius. Kaip gerai sutarėte? Ar jautėte, kad tėvai palankiai vertina vieną brolį ar seserį? Kas privertė taip galvoti? Kaip jautėtės dėl to? Ar jūsų tėvai galėjo ką nors padaryti kitaip, kad sumažintų brolių ir seserų įtampą?
Dabar pagalvokite, kaip elgiatės su savo vaikais. Geras klausimas, kurį reikia apmąstyti, yra toks: „Jei kas nors paklaustų jūsų vaiko, ar teisingai elgiatės su savo vaikais, kaip jis elgtųsi atsakyti? " Štai keletas klausimų, kurie padės įvertinti, kaip gerai sekasi, kad visi jūsų vaikai jaustųsi vienodai vertinamas. Pažymėkite visas galimas problemines sritis, tada įsipareigokite jas patobulinti.
____ Ar kiekvienas vaikas jaučiasi jūsų mėgstamiausias?
____ Ar vengiate lyginti savo vaikus su kitais?
____ Ar suteikiate galimybę kiekvienam vaikui ugdyti savo ypatingus gabumus?
____ Ar atvirai įsiklausote į kiekvieno vaiko susirūpinimą?
____ Ar matydami kiekvieną savo vaiką jūsų akys šviečia tokiu pat intensyvumu?
____ Ar planuojate vienodą laiką su kiekvienu vaiku?
____ Ar vengiate pasisakyti, kai kyla konfliktas tarp jūsų vaikų?
____ Ar vienodai atkreipiate dėmesį į kiekvieno vaiko pomėgius, draugus, mokyklą ir interesus?
____ Ar kiekvienam vaikui nustatote taisykles ir lūkesčius, kuriuos kiti jūsų vaikai laiko teisingais?
____ Ar teisingai paskirstote darbus, apdovanojimus ir galimybes savo vaikams?
Dabar atėjo laikas imtis veiksmų, kad pradėtumėte keisti savo vaiko elgesį:
- Pradėkite rimtai galvodami apie savo vaikų tarpusavio santykius. Kuris vaikas jaučiasi labiau piktas ar atstumtas? Kas gali sukelti tą pasipiktinimą? Kokios situacijos, atrodo, didina konkurenciją? „Makeover Journal“ sudarykite galimų priežasčių sąrašą. Sudarykite planą, kaip pakeisti tą, kurį labiausiai kontroliuojate.
- Apsimeskite, kad tikrai esate to vaiko vietoje, kuris jaučia pavydą. Kaip jaustumėtės, jei būtumėte jūsų vaikas? Kaip pasielgtumėte? Ką padarysi, kad pakeistum savo santykius su šiuo vaiku, kad jis tavo akyse jaustųsi toks pat ypatingas? Užsirašykite savo mintis, tada įsipareigokite tai padaryti.
- Tada pasikalbėkite su savo vaikais vienas prieš vieną ir sužinokite, kas jiems labiausiai patinka (ir mažiausiai) apie kiekvieną brolį ar seserį. Tai gali padėti įvertinti, kas vyksta tarp jų. Paklauskite, ar jie turi pasiūlymų, kurie galėtų pagerinti jų santykius. Ar yra pasiūlymas, kurį galėtumėte naudoti? Jei taip, ką darysite, kad pradėtumėte įgyvendinti idėją?
- Dabar perskaitykite strategijas ir pasirinkite vieną ar dvi, su kuriomis eksperimentuoti. Į savo „Makeover Journal“ įrašykite planą, kaip naudosite strategiją. Taip pat peržiūrėkite skyrių „Brolių karai“, kad gautumėte daugiau idėjų.
- Toliau eksperimentuokite su strategija, kol pastebėsite brolių ir seserų harmonijos pagerėjimą.
Perkeitimo pažadas
Kaip panaudosite septynias strategijas ir elgesio pertvarkymo planą, kad padėtumėte savo vaikui pasiekti ilgalaikių pokyčių? Žemiau esančiose eilutėse parašykite, ką sutinkate padaryti per ateinančias 24 valandas, kad pradėtumėte savo vaiko elgesio pertvarkymą.
Perdarymo rezultatai
Visi elgesio pakeitimai reikalauja sunkaus darbo, nuolatinės praktikos ir tėvų sustiprinimo. Kiekvienas jūsų vaiko žingsnis pokyčių link gali būti mažas, todėl būtinai pripažinkite ir pasveikinkite kiekvieną iš jų pakeliui. Norint pamatyti realius rezultatus, reikia mažiausiai 21 dienos. Taigi nepasiduok! Atminkite, kad jei viena strategija neveikia, pabandykite kitą. Žemiau parašykite savo vaiko savaitės pažangą. Stebėkite kasdienę pažangą „Makeover Journal“.
1 savaitė:
2 savaitė:
3 savaitė:
Ištekliai
- Broliai ir seserys be konkurencijos: kaip padėti savo vaikams gyventi kartu, kad ir jūs galėtumėte, Adele Faber ir Elaine Mazlish (Niujorkas: Avon, 1998). Absoliučiai privaloma auklėjimo knyga, apimanti brolių pavydą ir kovas bei intensyvias varžybas.
- Be brolių ir seserų varžybų: kaip padėti savo vaikams tapti bendradarbiaujantiems, rūpestingiems ir atjaučiantiems, Peteris Goldenthalis („Pelėdų knygos“, 2000). Teigiamas požiūris, mokantis tėvus, kaip mylėti kiekvieną vaiką už savo asmeninį „geriausią“, ir suteikia įžvalgų, kaip užkirsti kelią brolių ir seserų konfliktams.
- Mylėti kiekvieną geriausiai: rūpestingas ir praktiškas požiūris į brolių ir seserų auginimą, Nancy Samalin (Niujorkas: Bantam, 1997). Vadovas tėvams, kuriame pateikiami patarimai, kaip susidoroti su konkuruojančiais reikalavimais, brolių ir seserų konkurencija, stresu, kaltės jausmu ir nepakankamumu.
- Tai ne mano kaltė, Franzas Brandenburgas (Niujorkas: William Morrow ir kompanija, 1980). Nors pelių broliai ir seserys ginčijasi ir kaltina vienas kitą, išsiskirdami jie vienas kito baisiai pasiilgsta.
Jauniems vaikams
- Katie tai padarė, autorius Becky Bring McDaniel (Vaikų spauda, 1994). Jauniausias brolis ir sesuo visada kaltinami dėl visų savo brolių ir seserų nesėkmių, kol vieną dieną ji imasi garbės nuveikdama ką nors nuostabaus pati.
Nuo 4 iki 8 metų
- Vieta Benui, Jeanne Titherington (Niujorkas: William Morrow & Co., 1987). Saldžiai iliustruota pasaka apie vyresnįjį brolį, kuris nori, kad galėtų pabėgti nuo savo kenkėjiško jaunesnio brolio.
- Skausmas ir Didysis, Judy Blume (Niujorkas: Simon & Schuster, 1984). Aštuonerių metų sesuo ir šešerių metų brolis pasakoja apie kiekvieną ir konkursą, kad pamatytų, ką mama ir tėtis myli labiausiai.
- O broli... O sesute! Sesers vadovas, kaip susitvarkyti, Brooks Whitney (Miestas: Pleasant Company Publications, 1999). Siūlo linksmus, praktiškus patarimus mergaitėms nuo 9 iki 12 brolių ir seserų klausimais, įskaitant kovą, dalijimasis, pavydas ir pagarba bei skatina juos užmegzti stipresnius ryšius su savo broliais ir seserys.
- Pasakos apie ketvirtą klasę Nieko, pateikė Judy Blume (Niujorkas: Bantam Doubleday Dell Books for Young Readers, 1983). Nuotaikinga vaikiška knyga, kurioje kalbama apie vyresnį brolį, kuriam tenka susidurti su erzinančiu dvejų metų broliu.
Daugiau apie brolių ir seserų auklėjimą
- Ar broliai ir seserys turėtų dalintis miegamaisiais?
- Kaip susidoroti su brolių ir seserų konkurencija
- Nesielkite su broliais ir seserimis vienodai, elkitės su jais sąžiningai
