Visur, kur tik kreipiatės, yra auklėjimo knyga, kurioje nurodoma, kaip turėtumėte auklėti... arba kaip neturėtumėte. Pasirinkite problemą ir gali būti, kad praėjusių metų privalomas dalykas tapo šių metų „ne-ne“. Miego pozicionieriai, kas nors?! Viena tema, kuri kelia daug diskusijų, yra bendras miegas arba šeimos lova. Kad ir kaip tai pavadintumėte, kūdikio ar vaiko (-ų) guldymas į lovą su jumis turi ir stiprių šalininkų, ir priešininkų.
Atėjo laikas daryti tai, kas jums labiausiai tinka. Vienas dalykas, kurį labiausiai patyrusios mamos jums pasakys apie tėvystę, yra tai, kad galite kai ką skaityti, skaityti ir skaityti daugiau, sudarykite planą, pagrįstą visa turima informacija, ir tada nustatykite, kad to nėra dirbti. Informacija tikrai turėtų būti parašyta ir dalijama - taip mes priimame protingus sprendimus. Tačiau spaudimas, kurį mamos gali daryti viena kitai, tylus sprendimas, kurį jos gali priimti, yra tas, kur išsilavinimas peržengia ribas ir tampa primestas. Niekada neleidau, kad mano nesugebėjimas daryti to, ką daro „visi kiti“ arba tai, ką visi sako „geriausiai“, nuvilktų mane žemyn, tačiau tai nereiškia, kad tai lengva ignoruoti.
daug naudos…
Joshua Sparrow, M.D., Harvardo medicinos mokyklos psichiatrijos docentas ir knygos bendraautoris Lietimo taškai, paaiškina, kad skirtingų kultūrų šeimos miega kartoms. Tiesą sakant, jis sako, kad kai kuriose kultūrose būtų idėja paguldyti kūdikį į atskirą kambarį, tada stebėti kūdikį per vaizdo monitorių, tiesiog keista.
Bendras miegas turi daug privalumų, įskaitant fizinį artumą, lengvą maitinimą krūtimi, mažesnį pakilimą iš lovos naktį ir kūdikio saugumą bei komfortą. Tai nėra išsamus bet kokio vaizduotės sąrašo sąrašas.
... ir kai kurie trūkumai
Tačiau bendras miegas ne visada yra idealus. Tam tikromis aplinkybėmis tai tiesiog nesaugu. Jei vienas iš tėvų vartoja vaistus-receptinius ar be recepto parduodamus vaistus-dėl to jis tampa ypač mieguistas, neprotinga kartu miegoti. Yra daug mamų, kurios visiškai negali miegoti su kūdikiu lovoje dėl to, kad ji yra labai sunerimusi, arba dėl to, kad bet kada, kai jos kūdikis kvėpuoja sunkiau nei įprastai, mama atsibunda. Būti naujais tėvais yra toks varginantis, koks yra, ir svarbu miegoti, kai galite.
Kai kuriems vaikams nesiseka miegoti kartu-mano sūnus negalėjo miegoti kartu, nepaisant visų mūsų pastangų. Kiti tėvai nori savo lovos sau, ir tai, ką daugelis žmonių sako, yra tiesa: kai esi tėvas, tu nebeturi daug sau. Suprantama, kad kai kurios mamos ir tėčiai nori kabintis į tai, ką gali.
bet galų gale…
... jūs turite daryti tai, kas veikia. „Aš asmeniškai jaučiu, kad tai yra šeimos sprendimas“,-sako daktaras Sparrow, nors jis be vargo gali išvardyti daugybę priežasčių, kodėl miegoti kartu yra puiku. Jis pažymi, kad gerai informuoti tėvai rūšiuoja turimą informaciją, atsižvelgia į savo asmeninę situaciją, įskaitant rizikos veiksnius, dėl kurių gali užmigti kartu mažiau saugūs, pavyzdžiui, tėvai, vartojantys vaistus, ir aplinkybės, kurios gali būti naudingos, pvz., susiejimo galimybės, kai jūsų kūdikis buvo įvaikintas, ir tada jie pasirinkimas.
Svarbiausia, kad jūsų pasirinkimas būtų be kaltės. Mes visi turime daryti tai, kas geriausia mūsų šeimoms, ir kaip mamos turime palaikyti viena kitą, o ne teisti.
|
Daugiau informacijos apie bendrą miegą:
- Buvo paneigti 4 kūdikių miego mitai
- Bendras miegas su kūdikiu ir naujagimiu
- Bendras miegas ir kelionės
