Nesvarbu, ar esate pasiruošę kitą mėnesį eiti koridoriumi, ar tiesiog norite pažvelgti į bombą būsimame 10 metų susitikime, Įsipareigokite laikytis šio griežto odos priežiūros režimo ir mes garantuojame, kad greitai švytėsite kaip Gwyneth Paltrow butas.
1 savaitė: odos detoksikacija
Sustabdyti! Dabar lėtai, bet užtikrintai pašalinkite grožio produktus, išsibarsčiusius ant jūsų vonios stalo, ir leiskite odai būti ramiai. „Dažnai, norėdami padaryti viską, kas įmanoma, kad sugrąžintume laiko rankas arba išsiaiškintume lūžius daryk tiek daug, kad iš tikrųjų paaštrintume savo problemas “,-perspėja gydytoja Jessica Krant, sertifikuota dermatologė ir jos įkūrėja. Dermatologijos menas.
Melissa Picoli, estetikė ir įkūrėja BijaBody sveikata + grožis, sutinka. Pirmąją savaitę ji rekomenduoja veidą nuplauti vandeniu ir šiltu skudurėliu. Tada tonizuokite raganos lazdynu arba sake ir sudrėkinkite paprastu veido aliejumi.
2 savaitė: atkūrimo režimas
Kadangi jūsų oda jau turėjo galimybę subalansuoti natūralų lipidų barjerą (patikėkite mumis, tai svarbu), nusiplaukite veidą tik vandeniu ir palaukite 30 minučių, siūlo Picoli. Po pusvalandžio pažiūrėkite, kaip jaučiasi jūsų oda. Ar jis riebus? Ar sausa? Ar tai abiejų derinys? Ar tai atrodo normalu? Remdamiesi tuo, ką radote, prie paprasto režimo, kurį pradėjote praėjusią savaitę, pridėkite konkrečiam odos tipui sukurtą serumą.
Krantas sako, kad šiuo metu taip pat galite iš naujo įvesti SPF į savo kasdienį drėkinamąjį kremą. „Tiesiog įsitikinkite, kad tai mažiausiai SPF 30“, - įspėja ji.
3 savaitė: antioksidantas
Nėra geresnio laiko, nei šią savaitę, įvertinti savo tobulą drėkinamąją priemonę. „Ieškokite tų, kurių sudėtyje yra daug botaninių aliejų ir antioksidantų“,-pažymi Picoli, „ir venkite vitamino A ar citrusinių aliejų kasdieniuose produktuose“. Bet koks antioksidantas produktus, kurie sukelia dilgčiojimą ar deginimą (tarp galimų kaltininkų yra vitamino Cs ir bet kurio kito pavadinimo „rūgštis“), turėtumėte naudoti labai saikingai arba visai nevartoti. Krantas.
Be to, raskite valiklį, kuris jums patinka, priduria Picoli. „Kadangi žinote, kaip dabar atrodo subalansuota oda, bus lengva pasakyti, ar ji per žiauri, ar ne.
4 savaitė: retinoidų laikas
Nepasiduok - tu jau beveik! „Dabar, kai turite švelnų valomąjį ir pagrindinį nedirginantį antioksidantą, įtraukite a pusės žirnio dydžio vietinio retinoido (ne biržos retinolio arba recepto tretinoino) kiekis jūsų veidui kiekvieną naktį “, rekomenduoja Krantas. „Turėtumėte tai padaryti mažiausiai valandą po plovimo, kad jūsų oda galėtų tai toleruoti“. Voila. Jūs grįžote į verslą, ponia!
Pasakyk mums
Ar turite mėgstamą BB kremą? Jei taip, pasakykite mums, kodėl jums tai labai patinka, komentarų skiltyje žemiau!
Daugiau grožio patarimų
Ar jūsų makiažas gali paveikti žmonių suvokimą apie jus?
Kasdienis odos priežiūros režimas tingiai merginai
6 odos priežiūros paslaptys iš Holivudo žvaigždžių
