Vaikai yra kempinės, kaip mes visi žinome. Parodę savo tikrąjį pasitikėjimą savimi ir pasididžiavimą tuo, kas esate, bus įmerktos jų poros. SavigarbaGeriausias pasiuntinys esi tu!
Prireikė daug laiko, kad įgyčiau tikrą savivertę. Priimta 8 val, būdamas 15 metų su daugybe žmonių mano kelyje, kurie manimi pasinaudojo, buvo sunku rasti daug vertės savyje. Senstant ir vėl susiejant su savo gimimo broliai, ir kai atstatiau gyvenimą po blogų santuokų ir skyrybų, mano savivertė pakilo. Dabar, kai stoviu ant kojų, žiūriu, kaip trys dukros mane stebi. Nenoriu, kad jiems keltų abejonių savimi, problemos, kurias gali išsirinkti kiti, ar nepastovus pasitikėjimas tuo, kas aš esu. Taigi aš tikrai stengiuosi ugdyti savo vaikų savivertę. Geriausias būdas, kurį radau, yra tai padaryti pačiam! Mes mokomės pavyzdžiu daugiau nei bet kuriuo kitu būdu. Taigi, kaip galime parodyti savigarbą, net kai esame žemiausioje padėtyje? Štai keletas patarimų žemiau!
Padirbinėti!
Aš neturiu problemų, kai mano vaikai stebi, kaip aš tyrinėju bet kokias emocijas. Jie matė mano verksmą, pykstasi ir šokinėja aplink kvailą juoką. Bet kai aš bijau ar svyruosiu sugebėdamas susitvarkyti, aš vis tiek giliai įkvepiu ir padedu jėgų. Net jei turiu tai suklastoti, noriu, kad jie pamatytų mane nugalintį baimę. Aš negaliu iškvėpti tol, kol nesilankysiu savo duše, atokiau nuo mažų akių, bet jei noriu išmokyti savo vaikus išlikti tokiais, kokie jie yra, ir savo sprendimų, aš taip pat turiu tai padaryti. Kartais klastodamas tai randu paslėptą savivertę, kurios nežinojau turįs.
Leisk jiems pamatyti tavo klaidas
Suklydau. Daug. Labiau, nei turbūt net noriu pripažinti. Aš juk žmogus. Tačiau slėpdamas, kad darau klaidas, net ir dideles, iš savo merginų sukuria tobulumo įvaizdį, kurio nenoriu, kad jos turėtų. Kadangi savivertė kartais būna klaidinga, jie turi stebėti, kaip atsigaunu, ir vėl tikėti savimi. Taigi leisti jiems būti veido veido liudininkais, o paskui pastangomis atsikelti ir vėl pakelti galvą gali būti tik puikus dalykas parodyti jiems, kaip tai padaryti patiems.
Leisk jiems suabejoti
Būdama mama, noriu padėti kiekvienam įpjovimui, apkabinti kiekvieną ašarą ir kiekviename žingsnyje apsaugoti savo vaikus nuo nelaimės. Bet kai kalbama apie savigarbą, turiu leisti jiems suabejoti savo jėgomis, nes kitaip tai nesilaikys. Kaip aš abejoju savo sugebėjimais, turiu ir jiems leisti. Nuolat girdamas juos ir neleisdamas jiems šiek tiek bijoti to, ką jie galvoja apie save, atimu iš jų galimybę tai išsiaiškinti. Kai jie sensta ir vaikai tampa vis blogesni, noriu, kad jie turėtų tokį natūralų sugebėjimą žinoti, kad jie yra geresni už žodžius. Taigi, kaip mama, turiu leisti jiems suabejoti savo sugebėjimais.
Leiskite sau pasitikėti
Moterys nuostabios. Mes galime subalansuoti gyvenimą, pilną pokyčių ir dramos, ir vis tiek atsikelti kitą rytą, kad tai padarytume dar kartą. Mes taip pat turime neįtikėtiną sugebėjimą nusileisti kiekviename žingsnyje. Nežinau, ar taip yra todėl, kad „visuomenė“ mums tai liepia, bet aš galiu nugriauti save širdies plakimu. Sunkiausias dalykas, kurį turėjau leisti sau būti, buvo pasitikėjimas savimi. Išdidus. Šiek tiek arogantiškas, netgi. Iš savo vaikų girdėjau tą patį menkinamą pasiekimą. „Aš negraži, nesu pakankamai protinga, jaučiuosi tokia kvaila“. ir man sudaužo širdį. Lygiai taip pat, kaip aš stengiuosi neutralizuoti savo abejonių savimi jausmus, pateikdamas pasiekimų sąrašą, tą patį darau ir su jais. Girkite savo vaikus. Nurodykite, ką padarėte gerai. Jie gali tiesiog išmokti daryti tą patį ir pailsėti.
