Kas yra hipnozė?
Mokoma hipnozė per natūralus gimdymas edukacines klases. Užsiėmimai moko tėvus apie gimdymą ir unikalius atsipalaidavimo metodus, kuriuos sustiprina savihipnozės metodai.
Carol Yeh-Garner, nacionaliniu mastu sertifikuota klinikinė hipnoterapeutė ir licencijuota klinikinė socialinė darbuotoja, daugiau nei 600 porų San Diego rajone daugiau nei ketverius metus dėstė hipnozę.
„Hipnobirtingas naudoja hipnozę (proto galią), kad padėtų mamoms išlikti labiau atsipalaidavusiai ir proto ir kūno būsenai. kūnas ir jos kūdikis gali daryti tai, ką natūraliai sugeba - patogiai ir sveikai gimdyti natūraliai “.
Kaip veikia „Hypnobirthing“?
„Hypnobirthing“ procesas teikia švietimo ir atsipalaidavimo metodus abiems tėvams. Pamokos paprastai trunka penkias savaites ir kiekviena klasė trunka dvi su puse valandos. Per penkias savaites „Hypnobirthing“ užsiėmimuose pateikiama informacija apie maistingumą, ruošiamasi įvairiems gimdymo rezultatams, instrukcijos, kaip surinkti gimdymą Nuostatos Suplanuokite ir sugriaukite mitus apie hipnozę, kad padėtumėte tėvams geriau suprasti proto galią ir kaip jie galėtų ją panaudoti, kad kūnas atsipalaiduotų ir patogus.
„Kai yra baimė dėl gimdymo ar auklėjimo, kūnas įsitempia ir siunčia kovos ar skrydžio atsaką… dėl to susitraukia raumenys, o tai sukelia skausmą“,-sako Yeh-Garner. „Jei mama išmoksta pasitikėti savo kūnu ir pasitikėti gimdymo procesu, baimė sumažėja arba išnyksta, o tai lemia endorfinų išsiskyrimą - jaustis gerai, atpalaiduojantys hormonai“.
„Hypnobirthing“ ne tik moko tėvus apie tai, kas sukelia skausmą, bet ir suteikia informaciją apie gimdymo priežastis neturi būti toks skausmingas ir moko savęs hipnozės, gilaus atsipalaidavimo ir vizualizacijos metodų, kuriuos reikia naudoti darbo.
Jūsų el. Pašto adresas nebus paskelbtas. Būtini laukai pažymėti *
