Palikti praeitį: išgydyti save ir savo vaikus - „SheKnows“

Išsigelbėti nuo smurtinės situacijos nėra lengva, bet būtina. Kaip galite padėti savo vaikams suprasti, kas nutiko, ir judėti į priekį?

Susijusi istorija. Angelinos Jolie teiginys, kad ji turi „įrodymų“ apie Brado Pito teiginius Smurtas šeimoje Reikėtų žiūrėti rimtai

Kai Alice Harmon, paauglių programų koordinatorė FOCUS ministerijos, Inc., buvo ištekėjusi, jai buvo atimtas miegas, ji buvo fiziškai ir žodžiu smurtaujama ir laikoma prieš jos valią. Jos vyras privertė ją patikėti, kad jei ji išeitų, ji prarastų ir savo vaikus. „Niekada nežinojau, kiek laiko gali praeiti, kol prasidėjo eskalacija. Tai gali būti mėnesiai, tačiau piktas ir įžeidžiantis elgesys visada sugrįždavo “, - sako dviejų vaikų mama Harmon.

Ieško pagalbos

Pirmasis žingsnis į laisvę nuo smurto artimoje aplinkoje yra pabėgimas nuo smurtautojo. Moterų prieglaudos, draugai ir šeima gali padėti. Atsitraukę nuo nepastovios ir pavojingos situacijos, laikas kreiptis pagalbos.

„Mamos turi išgydyti save, kad galėtų išgydyti savo vaikus. Tai yra, mamos turi atskirti save ir savo vaikus nuo smurtaujančio tėvo. Tai gali reikšti apsilankymą prieglaudoje, jei vyras neišeis savo noru “, - sako Carole Lieberman M.D., Beverli Hilso psichiatrė UCLA Neuropsichiatrijos instituto klinikiniame fakultete.

Harmonas kreipėsi į terapiją prieš palikdamas smurtaujantį vyrą, ieškodamas pagalbos dėl intensyvios depresijos, kurią patyrė dėl prievartos. „Po kiekvieno seanso patikindavau, kad apie jį nekalbu. Jis man keps detales, tikėdamasis, kad žodžiu po žodžio pasakysiu viską, apie ką kalbėjau savo užsiėmimuose. Jis man pagrasino, kad jei kalbėsiu apie smurtą, jie atims mano vaikus “, - sako Harmonas. Ji sako, kad prireikė mėnesių, kad atsivertų apie piktnaudžiavimą terapijoje.

Laikui bėgant Harmonas sako, kad terapija ją suteikė. „Supratau, kad galiu paremti berniukus. Supratau, kad atsisakiau svajonės apie namą, automobilį ir du taškus du vaikai dar nereiškė, kad mano gyvenimas baigėsi. Labiausiai aš pradėjau suvokti, kokį poveikį aplinka, kurioje gyvenome, daro mano vaikams “, - sako Harmonas.

Prasideda gijimas

Harmonas paliko savo vyrą pamatęs, kaip smurtas paveikė jos vaikus. „Stebėdama, kaip mano sūnus pavargsta iki ašarų, susisukęs į vaisiaus padėtį, mokykloje pasislėpęs palto spintoje, mano akys pagaliau atsivėrė. Jis buvo pamiršęs tik kuprinę “, - sako Harmonas. Kitą dieną ji ir jos vaikai išvyko.

Išvykimas yra tik kelionės į gydymą pradžia. „Kai mama ir vaikai bus saugūs, jie patys turės būti gydomi“, - sako Liebermanas.

Vyriausiajam Harmono sūnui terapija padėjo. „Kai išvykome, mano vyriausias sūnus, kuriam tuo metu buvo tik 5 metai, smogė sau ir reiškė mintis apie savižudybę. Aš nedelsdamas kreipiausi į konsultavimą “, - sako Harmonas. „Per laiką prieglaudoje, konsultuodamas ir dirbdamas su socialiniu darbuotoju savo mokykloje jis nepaprastai išaugo. Dabar jis žino, kaip atpažinti ir parodyti emocijas, ir nebeskaudina savęs. Mes vis dar sprendžiame pyktį, baimę ir gėdą parodyti silpnumą vaikystėje. Jis ir toliau mato patarėją ir dirba su psichologu mokykloje “.

Daugiau apie smurtą artimoje aplinkoje

Kai paauglių pasimatymų smurtas užklumpa jūsų šeimą
Smurtas artimoje aplinkoje: pagalbos rankos ištiesimas
Rihanna kalba apie smurtą artimoje aplinkoje