Daugelis iš mūsų tam tikru savo gyvenimo momentu susiduria su zits. Dėmės ir aknė gali atsirasti ant mūsų veido, kaklo, nugaros, krūtinės ir pečių. Tai nėra rimtas pavojus sveikatai, tačiau sunkūs atvejai gali sukelti nuolatinį randą išorėje ir viduje.
Kova su lėtiniais spuogais gali sukelti emocinį stresą, ypač paaugliams, kurie jau susiduria su fizinių ir psichologinių pokyčių sumaištimi. Stresas dėl spuogų gali sukelti blogą savęs įvaizdį, socialinį slopinimą ir nerimą.
Spuogų rūšys
Spuogai gali pasireikšti šiomis formomis:
- Komedonai: Neuždegiminės papulės, kurios gali būti atviros (inkštirų) arba uždarytos (baltos dėmės).
- Whiteheads: Balti taškai, kurie yra aliejaus paveiktos poros ir padengtos odos sluoksniais.
- Juodagalviai: Juodi iškilimai - paveiktos poros, kuriose medžiaga išstumiama per folikulus. Juoda spalva nėra nuo purvo. Tai gali būti dėl bakterijų ir medžiagų, kurios reaguoja su deguonimi.
- Papulės: Pažeidimai, kurie yra uždegę ir gali būti švelnūs liesti. Paprastai jie atrodo kaip maži rausvi iškilimai ant odos.
- Pustulės: Uždegimai ir pūliai. Prie pagrindo jie gali būti raudoni.
- Mazgai: Tvirti pažeidimai, dideli, skausmingi ir giliai odoje. Papulės, pustulės ar mazgeliai yra rimtesni pažeidimai, kurie atsiranda raudonai ir patinsta dėl uždegimo ar audinių aplink užsikimšusius folikulus infekcijos.
- Cistos: Pūliai užpildyti pažeidimai giliai po oda. Tai gali sukelti randus ir skausmą.
Kas sukelia spuogus?
Keletas pagrindinių veiksnių prisideda prie spuogų vystymosi.
Hormonai: Androgenai padidėja brendimo metu, todėl riebalinės liaukos padidėja ir gaminasi daugiau riebalų. Hormoniniai pokyčiai taip pat atsiranda nėštumo metu arba pradėjus ar nutraukus kontraceptines tabletes. Hormonai veikia odos riebalines liaukas (riebalines liaukas), kurios sukuria sebumą - riebią medžiagą, kuri ant plaukų išsilieja per plaukų folikulų angas (poras). Aliejaus ir ląstelių mišinys leidžia bakterijoms, kurios paprastai gyvena ant odos, augti folikulų angose. Dėl to poros užsikemša ir atsiranda spuogų.
Genetika: Mokslininkai mano, kad gali būti genetinis polinkis į spuogų atsiradimą, paveldėtas iš tėvų. Tai nereiškia, kad paaugliui lemta pakartoti savo tėvų spuogus, tačiau jie gali turėti didesnę problemą dėl probleminės odos.
Vaistai: Kai kurie vaistai-pavyzdžiui, vaistai nuo epilepsijos, prednizonas, androgenai ir ličio-gali sukelti spuogus, net ir suaugusiems.
Kosmetika: Viskas, kas turi riebią konsistenciją, gali pakeisti folikulų ląsteles, todėl jos gali sulipti, o tai sukelia porų užsikimšimą. Vandens pagrindu pagaminti produktai rečiau sukelia spuogus.
Stresas: Didelis stresas gali paveikti jūsų odą. CRH (kortikotropiną atpalaiduojantis hormonas) patenka į kraują iš smegenų streso ir sukuria kortizolį (streso hormoną), dėl kurio riebalinės liaukos gamina daugiau aliejaus - dėl to atsiranda porų užblokuotas. Gilus kvėpavimas, mankšta, prisijungimas prie paauglių palaikymo grupės ar pokalbis su tėvais, dvasininkais ar patikimu patarėju gali padėti paaugliams susidoroti su stresu.
Trintis: Odos dirginimas, kurį sukelia pasilenkimas ar trinimasis odoje ar net stiprus šveitimas, gali sukelti spuogus. Dviračių šalmai, kuprinės ar aptemptos apykaklės taip pat gali sudirginti odą ir sukelti išbėrimą.
