Su futbolu ateina bagažinė - ir, žinoma, joks futbolo žaidimas neapsieina be puikaus bagažinės dangčio! Štai keletas patarimų, kaip patiekti geriausią maisto produktą.
Nesvarbu, ar esate tradicionalistas, tiekiantis mėsainius ir šunis, ar mėgstate gurmanus, raktas į Nuostabi bagažinės durų patirtis užtikrina, kad valgysite geriausią įmanomą maistą - ir skonį, ir saugumas. Jei šiais metais gausite bagažinės dangtį, būtinai atsispausdinkite šį privalomą kontrolinį sąrašą ir atitinkamai supakuokite.
Išankstinis žaidimo planavimas
Maždaug prieš savaitę prieš išvykdami įsitikinkite, kad turite visus reikalingus konteinerius ir kitus reikmenis. Tiksliai nuspręskite, ką planuojate pasiimti, ir sužinokite, kiek vietos jums reikės viskam. Galite viską sausai supakuoti arba tiesiog įsitikinti, kad turite visų savo aušintuvų, krepšelių ir plastikinių indų priedus. Bet kokiu atveju laikykitės šių pakavimo nurodymų.
- Nešiojančius maisto produktus neškite į švarų iškylą arba skalbinių krepšelį, o apačioje - sunkiausius maisto produktus.
- Greitai gendančius produktus, pvz., Mėsą ir pagardus, sudėkite į švarų, izoliuotą šaldytuvą, atšaldytą ledu ar šaltais paketais.
- Supakuokite maisto produktus, kurie jau yra šalti arba užšaldyti. Aušintuvas, supakuotas su ledu, negali tinkamai atvėsinti maisto, jei jis supakuotas kambario temperatūroje.
- Greitai gendančius maisto produktus supakuokite tarp ledo ar šaltų pakuočių; jie ilgiau išliks šalti.
- Nevirtą mėsą, paukštieną ar žuvį atsargiai supakuokite į gerai uždaromus indus, kad sultys neištekėtų. Laikykite juos šaltame, izoliuotame aušintuve.
- Jei vieta, kuriai patinka bagažinės durys, turi elektros lizdus, o bagažinė dažnai stovyklauja, apsvarstykite nešiojamąjį šaldytuvą / šaldiklį (jie kainuoja nuo 600 iki 800 USD).
Žaidimų knyga
Kai ten pateksite, norėsite užtikrinti, kad jūsų maistas būtų pateiktas kuo geriau. Viskas, ko jums reikia, yra nedidelis išankstinis planavimas ir turėsite prisiminti bagažinės meniu.
- Sotias salotas sumaišykite vietoje, o ne iš anksto gamindami. Supjaustytas daržoves supakuokite tik į salotų dubenėlius. Įdėkite mėsos konservų, jūros gėrybių ar vištienos vietoje ir apsirenkite prieš patiekdami. Priminimas: supakuokite skardinių atidarytuvą.
- Pakuotė patogumui. Įdėkite į vartojimą paruoštus konservuotus maisto produktus: trijų pupelių salotas, salsą, čili, raugintus kopūstus (dešrainių viršuje) ir vokiškas bulvių salotas. Priminimas: daugumoje vietų stikliniai indai yra draudžiami. Skardinės yra patogi ir saugi alternatyva.
- Supakuokite kelių rūšių konservuotas sultis ir sukurkite savo sulčių barą. Jei tai leidžiama jūsų vietoje, taip pat galite supakuoti alkoholinius gėrimus ir kitą alkoholį kaip maišytuvus suaugusiems.
- Greitai gendančius maisto produktus nedelsdami grąžinkite į šaldytuvą.
- Šaldytuvą laikykite vėsioje vietoje, o ne karštoje bagažinėje ar saulėje. Pabandykite jį pastatyti šešėlyje, po medžiu ar po stalu.
Prisilietimas!
Nepamirškite apie saugumą. Kad ir koks puikus būtų jūsų meniu, nieko gero neduoda, jei suserga visi jūsų siuvėjai. Turėkite omenyje šiuos patarimus.
- Konservuoti vaisiai ir daržovės gali būti tokie pat maistingi, kaip ir švieži bei šaldyti analogai (ir jie tikrai sveikesni už traškučius ir padažus).
- Konservus reikia tik pašildyti prieš patiekiant, nes jie jau išvirę. Nepamirškite pasiimti šildytuvo ar nešiojamojo degiklio, jei jūsų vietoje yra lizdų.
- Sriubos ir troškiniai konservuojami, kai tik jie paruošiami, kad būtų užtikrintas maksimalus šviežumas.
- Konservavimas yra vienas saugiausių maisto produktų išsaugojimo būdų, išlaikant vitaminų ir maistinių medžiagų kiekį. Nors jums gali nepatikti naudoti konservuotą maistą namuose, o ne šviežią ar šaldytą, tai tikriausiai yra saugiausias variantas važiuojant atgal.
- Konservuoti maisto produktai, kuriuos galima įsigyti ištisus metus, gali būti lengvai pridėti prie mėgstamų receptų, kad būtų patogus valgio sprendimas.
Šis straipsnis buvo pagrįstas pateikta informacija Maitinimo laikas.org. Adaptuota iš Amerikos dietologų asociacijos visiško maisto ir mitybos vadovo, kurią pateikė Roberta Larson Duyff, RD.
Daugiau apie gabenimą
Gurmaniškų uodegų receptai
Kepkite ant grotelių puikų mėsainį, bagažinės durys
Tradiciniai sulankstymo receptai
