Jei esate vienas iš tėvų, kuris baiminasi, kad jūsų vaikas yra per daug atšiaurios saulės, čia yra penki įdomūs būdai mėgautis grynu oru, nesijaudinant dėl UV spindulių.
Paleisti žymą… temstant
Jūsų vaikai manys, kad esate nuostabus, kai pasiūlysite žibintuvėlio žymą. „Kai berniukai buvo jaunesni, jie daug vakarų praleisdavo žaisdami žibintuvėlio žymę lauke“, - siūlo Julie Rains, rašytoja/tinklaraštininkė Išmintinga duona.
Kadangi žmonėms paprastai rekomenduojama vengti saulės nuo 10 iki 16 val saulė yra tiesiai virš galvos, o UV spinduliai yra stipriausi, tokia vakarinė veikla yra puiki idėja.
Surenkite pilies konkursą
Išlaužkite milžinišką paplūdimio skėtį ir smėlio žaislus - atėjo laikas smėlio pilies statybos konkursui. Pasiimkite su savimi gerą paplūdimio skėtį, kad kiekvienas galėtų statyti ir kurti pavėsyje. Konkursas taip pat turi dar vieną pranašumą: tai puikus ryšių laikas ir šeimai!
The „Orange & Red Beach“ skėtis Pasaulio turguje laikosi tiesiai į smėlį ir užtikrina puikią apsaugą nuo saulės statant pilis. Jis tiekiamas su atitinkamu nešiojimo krepšiu ir parduodamas maždaug už 15 USD.
Žygis per mišką
Žygiai gali būti tokie jaudinantys. Bet tai taip pat gali būti apmokestinama, kai į tave kaitina karšta saulė. Verčiau rinkitės miškingus takus su gero atspalvio baldakimais. Jūs ir jūsų vaikai gali mėgautis gamta nesijaudindami dėl UV spindulių. Bet vis tiek nepamirškite apsaugos nuo saulės.
„Kai kurie pėsčiųjų ir pėsčiųjų takai turi natūralų miško baldakimą, kuris natūraliai apsaugo jus nuo saulės poveikio. Taip pat galite rasti šešėlinių medžių ar tamsesnių vietų, kur galite sėdėti ir atsipalaiduoti, ar žaisti žaidimą “, - sako Rainsas.
Pasirinkite apsauginius drabužius
Ši plataus krašto skrybėlė yra protingas pasirinkimas. Taip pat ir drabužiai su UV apsauga. Plaukiojantys apsauginiai marškiniai suteikia apsaugą nuo UV spindulių, nesušildydami vaikų šiltomis vasaros dienomis. Jie taip pat tinka paplūdimiui, baseinui, vandens parkui ir žaidimų aikštelei.
Išbandykite „Tuga Girls 'Off“ trumpa bėrimo apsauga, kuris turi 50 SPF apsauginį audinį ir blokuoja daugiau nei 97 procentus UV spindulių. Parduodama už maždaug 31 USD.
Jūsų el. Pašto adresas nebus paskelbtas. Būtini laukai pažymėti *
