Ar jums sunku maitinti naujagimį? Nuo mastito iki užsikimšusių kanalų sužinokite naudingų patarimų ir sprendimų, kaip išspręsti dažniausiai pasitaikančias maitinimas krūtimi problemų.
Motinos pienas yra puikus maistas kūdikiams. Tačiau žindymo iššūkiai gali paskatinti jūsų slaugos santykius. Tai nėra neįprasta motinoms, kurios patiria žindymo problemos pasiduoti ir pereiti prie formulės, nes kritiniu metu negavo reikiamos paramos.
Sužinokite apie kai kuriuos dažniausiai pasitaikančius iššūkius ir gaukite palengvėjimą, kurio reikia norint atkurti žindymo santykius.
Skaudantys ar įtrūkę speneliai
Per pirmąsias kelias maitinimo krūtimi savaites jūsų kūnas prisitaiko prie alkano kūdikio slaugos.
Tačiau, jei jūsų speneliai įtrūkę, kraujuoja ar atsiranda pūslių, gali atsirasti kažkas daugiau nei koreguojantis diskomfortas. Dažnai tokių problemų kyla netinkamas fiksatorius arba padėtis. Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis čiulpia visą jūsų areolę, o ne tik spenelį, nes tai greitai sukels skausmą, įtrūkimus ir net pūsles.
Naujoms mamoms maitinimas krūtimi yra naujas pojūtis ir gali būti šiek tiek nepatogus, tačiau jei jaučiate ką nors daugiau nei lengvas diskomfortas, tai yra ženklas, kad turite pakoreguoti skląstį ar padėtį. Daugelis laktacijos konsultantų džiaugiasi galėdami aplankyti jus jūsų namuose ir padėti teisingai įsitaisyti savo aplinkoje. Dažnai vienas susitikimas gali turėti įtakos.
Peržiūrėkite 10 naudingų Pasaulio sveikatos organizacijos žindymo patarimų >>
Pienligė
Daugeliui kūdikių išsivysto pienligė, o tai yra ne kas kita, kaip grybelis ant liežuvio. Deja, tai gali lengvai pereiti prie mamos spenelių ir gali būti labai skausminga. Jei žindymo metu ir po jo jaučiate stiprų spenelių skausmą, kuris nepagerėja geriau užsifiksavus ar pozicionuojant, apsilankykite pas šeimos gydytoją ir patikrinkite, ar nėra pienligės. Gydymas yra paprastas, tačiau svarbu tuo pačiu metu gydyti ir mamą, ir kūdikį, kitaip jūs ir toliau pernešite mielių infekciją pirmyn ir atgal.
Skaitykite daugiau apie natūralius pienligės sprendimus ir gydymą >>
Užsikimšę kanalai ir mastitas
Per pirmuosius kelis žindymo mėnesius, kol nustatomas jūsų pieno tiekimas, neretai mamos patiria užsikimšimą ir užsikimšusius pieno kanalus. Jei pastebite, kad krūties viduje yra kietas gumbas, kuris yra švelnus liesti, gali būti, kad kanalas užsikimšęs. Jei taip pat jaučiate karščiavimą, kūno skausmus ir kitus simptomus, gali būti, kad susirgote mastitu.
Kištukiniai kanalai gali atsilaisvinti reguliariai maitinant, tačiau yra keletas būdų, kaip pagreitinti procesą:
- Švelniai masažuokite užkimštą rankomis. Pamasažuokite ta kryptimi, kuria pienas teka spenelio link.
- Naudokite ryžių kojines, kad pašildytumėte krūtį tarp maitinimo. Šiluma labai naudinga atlaisvinant kamščius.
- Slaugykite kūdikį kitoje padėtyje. Jei galite, padėkite kūdikio smakrą toje vietoje, kuri yra po užkimšimu. Tam gali prireikti šiek tiek gimnastikos slaugos, tačiau tai gali būti labai veiksminga, nes kūdikiai sunkiausiai čiulpia tą vietą, kuri yra tiesiai virš smakro.
- Būtinai ilsėkitės daug. Jūsų imuninės sistemos stiprumas yra tiesiogiai susijęs su jūsų organizmo gebėjimu atsigauti po užsikimšusių kanalų ir mastito.
Jei atlikote visus šiuos metodus ir vis tiek nesijaučiate geriau, gali tekti kreiptis į laktacijos konsultantą ar gydytoją.
Daugiau apie maitinimą krūtimi
Pratęsto žindymo pliusai ir minusai
Žindymo pagalba: priversti kūdikį užsifiksuoti
Kodėl mamos pasirenka žindyti
