Prisiminkite žiniasklaidą!
Kai sėdžiu prie savo stalo rašydama, vilkėdama 80-ųjų dešimtmečio marškinėlius nuo peties, plaukus su arklio uodega ir PMS spuogas ant skruosto, esu apsėstas nepriekaištingos Angelinos Jolie nuotraukos, kurią mačiau naujausiame numeryje apie tuštybės mugė. Negaliu pagalvoti: „kur mano genetika suklydo? Galbūt šiek tiek perdedu, bet žinau, kad mes visi ten buvome. Kiekvieną dieną moterys yra bombarduojamos žiniasklaidos idėjos grožis. Nenuostabu, kodėl mes jaučiamės spaudžiami atrodyti kuo geriau - tai nerealus tikslas, kurio neįmanoma pasiekti net įžymybėms ir modeliams, kuriuos matote šiuose žurnaluose. Na, dar neišjunkite televizoriaus ir neišmeskite savo lapų į šiukšliadėžę! Aš jums pasakysiu, kaip sustiprinti savo protas prieš žiniasklaidą!
Nepirkite į propagandą
Dauguma žiniasklaidos priemonių yra sukurtos siekiant užsidirbti pinigų ir daryti įtaką ideologijai. Jūs net negalite perskaityti moters žurnalo puslapio, jei nepateksite į straipsnį, kuriame pasakojama, kokia turėtumėte būti dėvėti, kaip priversti plaukus atrodyti kaip tam tikros aktorės ir kokius pratimus reikia atlikti, kad atrodytumėte kaip Jennifer Aniston. Sąrašas yra begalinis. Jūs esate atsakingi už tai, kas jums tikrai vertinga
Pasirinkite žiniasklaidą, kuri leidžia jaustis gerai
Meluočiau, jei pasakyčiau, kad nesu priklausomas nuo realybės televizijos. Anksti pažiūrėjau beveik bet kurio epizodo (taip, net Blogų mergaičių klubas). Deja, žiniasklaidos vaizduojamas idealus grožis randamas ne tik žurnaluose - nesvarbu, ar žiūrite komediją, ar realybės šou, moterys dažniausiai patenka į tam tikrus stereotipus. Pabandykite žiūrėti laidas, kurios kalba jūsų širdžiai. Man asmeniškai patinka stebėti, kaip žmonės dalijasi savo talentais su pasauliu Amerikos dievaitis,Taigi jūs manote, kad galite šokti ir mano nauji favoritai, Balsas ir „Glee“ projektas. Nuostabu žiūrėti į tai, kas įkvepia sekti savo svajones. Užuot skaitę įžymybių bulvarinį žurnalą, pabandykite atsipalaiduoti su numeriu Žurnalas „Oprah“. Perskaičius ką nors pakylėjančio, pasaulis gali pasikeisti - garantuoju, kad jausitės geriau.
Padarykite savo profesionalią fotosesiją
Aš rimtai! Paimkite tai iš merginos, kuri savo laiku padarė keletą! Manau, kad geriausias būdas ką nors sužinoti yra tai patirti pačiam. Prisimenu pirmąją fotosesiją, kurią padariau kaip aktorė prieš daugelį metų. Buvau nustebęs, kai sužinojau, kad reikia kariuomenės, kad įžymybė atrodytų taip, kaip atrodo filmuose ir žurnaluose. Jūs to išmoksite nieko yra tikras! Fotosesijose dalyvauja drabužių spintos stilistų, makiažo meistrų, kirpėjų ir apšvietimo profesionalų komanda, kuri pasirūpina, kad modelis atrodytų geriausiai. Po fotografavimo retušuotojas redaguos nuotraukas naudodami programinę įrangą, kad nuotraukos būtų nepriekaištingos. Mano mintis yra... mūsų vaizdas tobulas įžymybės, į kurias norime atrodyti, yra tokios pat netobulas kaip ir mes. Ir nesvarbu, kaip atrodai, tu tai padarysi jaustis kaip deivė, kai baigsi!
Jūsų el. Pašto adresas nebus paskelbtas. Būtini laukai pažymėti *
