Paslaptis tokia paprasta: pakoreguokite savo proto būseną ir mėgaukitės daugiau laimė. Požiūris valdo jūsų laimės koeficientą!
Laimės raktas yra įvertinti tai, ką turi. Skamba paprastai? Kodėl tada tiek daug žmonių vis dar nepatenkinti? Laimė iš tikrųjų yra proto būsena, todėl išmokite priimti gėrį, nustoti jaudintis ir tiesiog būti laimingu.
Laikas baigėsi
Būk laimingas dabar. Būkite dėkingi už tai, ką turite šiandien, o ne susimąstykite apie tai, ko neturite. Praktikuokite būti patenkinti tuo, ką turite dabar, kol dirbate siekdami to, ko norite savo ateičiai. Pradėkite skaičiuodami savo palaiminimus.
PAKEITIMAI
Supraskite, ką galite pakeisti, o ko ne. Daiktai reikalauja laiko. Dirbkite tai, ką galite pagerinti savo gyvenimą dabar, supraskite, kas užtruks šiek tiek laiko, ir sutikite, kad visada yra dalykų, kurių tiesiog negalite pakeisti. Priimkite tas tiesas.
Šypsokis
Įdėkite šypseną į veidą ir tai pakeis jūsų jausmus ir žmonių reakciją į jus. Šypsena tampa išoriniu vidinio jausmo atspindžiu. Pabandyk tai!
PASIRINKITE
Laimė yra pasirinkimas. Tai pasirinkimas, kurį darome kiekvieną dieną. Taigi nuspręskite, kad šiandien pasirinksite pažvelgti į šviesiąją pusę.
PARDUOTUVĖ
Susitvarkyk. Kad ir koks būtų jūsų gyvenimas, nekaltinkite... tai yra laiko ir energijos švaistymas ir nuvilia jūsų laimę. Prisiimkite atsakomybę už tai, kas vyksta jūsų kelyje. Kaltinimas ar savęs gailėjimasis problemų neišspręs. Bet tu gali.
100%
Atiduokite visas pastangas viskam, ką darote. Gyvenimas jus palaikys ir jausite pasitenkinimo, pasididžiavimo ir laimės jausmą, jei visuomet 100% pasistengsite tam, ką darote.
patikslinti
Suprasti, kas svarbu. Tai ne tai, ką gauni, bet tuo, kuo tampi! Turėkite didelių lūkesčių, kad pagerintumėte save. Niekas negali padaryti jūsų laimingesnio - šis darbas priklauso nuo jūsų. Dirbk pats.
Vaizdas
Pažvelkite į dalykus kitu kampu. Ar tai problema, ar galimybė imtis veiksmų? Problemos yra geri mokytojai, jei susiduriate su jais akis į akį.
mažinti
Žingsnis vienu metu! Įdėkite dalykus į perspektyvą. Jokia problema nėra per didelė ar galimybė per maža, jei ją imate mažais kąsneliais. Po truputį spręskite užduotis, problemas ir problemas ir pasveikinkite save už išmintingą požiūrį.
kompanija, kurią laikote
Atidžiai rinkitės savo draugus. Yra pozityviai nusiteikusių ir pakeliančių žmonių, kaip ir neigiamai nusiteikusių žmonių. Pasirinkite apsupti save laimingais asmenimis, kurie taip pat daro jus laimingus.
