6 veiksmingos gudrybės verslo kelionėms be streso-„SheKnows“

Vaikščiodami oro uostais su sunkiu krepšiu, galite skaudėti pečius ir įtampą. Užuot pasikliaudami skausmą malšinančiais vaistais ir sukandę dantis per susitikimus, pasirūpinkite, kad viskas, ką nešiojatės, būtų lengva jūsų kūnui. Neužkraukite rankinės sunkiais daiktais. Investuokite į a dėklas su ratukais ir tvirta teleskopinė rankena. („Wayfair“, 110 USD)

Eteriniai aliejai turi daug daugiau jėgų, nei kad jūsų namai kvepėtų maloniai. Keliaukite su mišiniais, padedančiais spręsti įprastas problemas, tokias kaip virškinimas, pykinimas ir nemiga. Nereikia būti aromaterapeutu, kad gautumėte tikrai veiksmingą mišinį. Išbandykite paruoštą eterinių aliejų mišinys galite apsisukti ant odos, kai jums reikia pakelti kelią. (Sephora, 29 USD)

Keliautojai praneša, kad rida gali skirtis vartojant vitaminus ir papildus. Jei paprastai įtraukiate papildus į savo mitybos įpročius, tai nepakenks tęsti šį padidėjimą keliaujant. „Airborne“, vienas iš pirmųjų rinkoje pasirodžiusių kelionių tematikos priedų, dabar turi

kramtomas variantas. Puikiai tinka iššokti skrendant. Visada nusiplaukite rankas ir su savimi turėkite rankų dezinfekavimo priemonę, kad išvengtumėte mikrobų. (Vaistinė, 6 USD)

Sumažinkite stresą geriau miegodami kelyje. Net ir nebrangus viešbutis gali jaustis kaip SPA, jei atliksite pertvarkymą. Kai būsite pasiruošę užmigti, telefone naudokite raminančią balto triukšmo programą, kad nutildytumėte aplinkos garsus. Tada trenkitės į lovą a raminantis lino purškiklis kad atsikratytų to sterilaus viešbučio kvapo. Ir apsvarstykite galimybę supakuoti savo pagalvę. Prieš eidami miegoti visada nusiprauskite raminančiu dušu ir pašalinkite makiažą, net jei esate išsekęs. (L'OCCITANE, 22 USD)

Verslo kelionės dažnai būna skubotos ir įtemptos. Toks tempas jus labai greitai paveikia. Net jei turite įtemptą maršrutą, skirkite laiko tik jums. Tai gali būti suplanuotas skambutis namo, norint užsiregistruoti su artimaisiais, arba kelionė į viešbučio SPA. Jei mėgstate maistą, išbandykite naują restoraną, kad galėtumėte ramiai atitrūkti nuo verslo kelionių tempo. Atnešti a skaitymo įrenginysir pasiklysti linksmoje knygoje, kai turite prastovų. (Tikslas, 56 USD)

Nesijaudinkite dėl savo drabužių. Užuot 7 valandą ryto kratę viešbučio geležį, susikraukite drabužius, kurie atlaiko sulankstymą. Išbandykite a be geležies pritvirtinti marškiniai kuris atrodys ryškus, kai jį supakuosite ir išvysite savo viešbučio kambaryje. Nepamirškite avėti patogių batų. Komandiruotė - ne laikas įsilaužti į naują siurblių porą. (Jonesas Niujorkas, 79 USD)