Artėjant žiemai, aš mąstau apie tai, kiek pokyčių per šiuos metus įvyko mano gyvenime, kai kurie jų nekontroliuoja, o kiti sąmoningai. Štai trys dalykai, kuriuos šiemet paleidžiau, man buvo esminiai.
1. Darbas: Jau treji metai, kai baigiau dailės mokytoją visą darbo dieną. Išėjau, nes per savaitę mokiau daugiau nei 500 studentų ir buvau išsekęs. Taip pat labiau pasiilgau bendravimo su vaikais. Šią vasarą man patiko dėstyti ikimokyklinio ugdymo įstaigą, bet ieškojau naujų iššūkių su didesniu atlyginimu, kai pamačiau vidurinės mokyklos meno pozicijos atidarymą - oho. Vidurinės mokyklos dailės mokymas buvo viena iš mano pirmųjų labai sunkių mokytojo užduočių, ir aš jaučiau, kad dabar, kai mokiau 10 metų, galėčiau atlikti tokį geresnį darbą! Nuėjau į pokalbį, man pasiūlė darbą ir aš sutikau, ir mes su vyru pradėjome ieškoti naujos gyvenamosios vietos naujame mieste, kuris patogiai buvo netoli jo dabartinio darbo.
Iš susijaudinimo štai ko aš nepadariau: paprašykite apsilankyti meno kambaryje arba paklausti apie mokymo programos lūkesčius. Kitą savaitę - per eilę el. Laiškų ir apsilankymą mokykloje - sužinojau, kad neturėsiu savo dailės kambario ir neturėsiu jokios kūrybinės kontrolės to, ko mokiau. Ją padiktuotų kitas dailės mokytojas, kuris negalėjo turėti kitokios filosofijos nei mano. Po gero verkimo ir alaus su vyru nusprendžiau nesiimti darbo, dėl kurio, laimei, dar nebuvau pasirašęs sutarties - tai būtų padarę viską nepatogiau. Dabar dirbu rašydamas, redaguodamas ir tyrinėdamas visą darbo dieną ir puikiai praleidau ryšį su savo meile žodžiams.
Ką aš išmokau: Interviu metu užduokite klausimus! Be to, niekada nežinai, kas yra už kampo.
2. Draugystė: Kartais, nors žmonės reiškia gerai, draugystėje viskas turi pasikeisti. Man šiek tiek sunku išlaikyti sveikas ribas su kitais ir gali būti labai sunku palikti situacijas, kurios kartais nesiseka. Nepaisant to, šiais metais aš išnaudojau reikiamą erdvę ir palikau santykių, kuriais mėgavausi ir kuriais pasitikėjau, intymumą. Nors jaučiau, kad rūpinamės vienas kitu, dažniau pasitaikydavo neigiamo elgesio, nei buvo gerai.
Nors man gali būti sunku praktikuoti, aš tikiu, kad jei leisite kam nors jus įskaudinti, tai ir padarysite išmokyti juos, kad gerai elgtis su žmonėmis blogai ir ilgainiui nedaryti jiems jokios naudos bėgti. Jei ką nors myli, žinai, kad jis tave skaudina dėl savo skausmo, ir tu gali jam padėti, rūpindamasis savimi ir taip pašalindamas galimybę pakenkti kitiems. Jaučiau, kad šie santykiai kelia grėsmę mano gerovei, todėl išnaudojau reikiamą erdvę darbui ties savo ribomis. Šis pokytis, nors ir skausmingas, galiausiai padėjo man jaustis laisvesniam ir stipresniam.
Ką aš išmokau: Jei kas nors negali su jumis elgtis gerai, paprašykite jo sustoti ir (arba) nepasilikti tokioje situacijoje. Jei paprašėte, kad kas nors pasikeistų, o jis to nepadarė, gali būti, kad kamuolys dabar yra jūsų aikštėje. Galbūt atėjo laikas būti tikroviškam ir paleisti juos, arba bent jau leisti šiek tiek vietos, kol nuspręsite, ar norite išlaikyti šį asmenį savo gyvenime. Visi santykiai turi pakilimų ir nuosmukių, ir jūs turite nuspręsti, kurį palikti savo gyvenime.
3. Sena mano versija: Nors ir neteigiu, kad atsikratiau visų savo senų problemų ar savęs - ir to nenoriu - aš patyriau augimą. Žinau, kad augau, nes krūtinėje nejauku, skausminga ir išlaisvinanti. Aš pakeičiau karjerą ir santykius, dirbau prie savo požiūrio į kūno įvaizdį ir meilę sau, daug dirbau su ribomis ir bendravimu santuokoje. Aš leidžiu sau būti laimingesne rašytoja žinodamas, kad neprivalau rašyti tobulai. Aš leidžiu sau būti arčiau kitų, rūpindamasis savimi ir prisipažindamas, kad esu jautrus ir kartais intravertiškas žmogus, ir su tuo šiek tiek atsipalaiduoju.
Budistų mokytojas Pema Chödrön sako:„Nerimas, širdies skausmas ir švelnumas žymi tarpinę būseną. Tokios vietos paprastai norime išvengti... Iššūkis yra leisti jai sušvelninti mus, o ne padaryti ją standesnę ir bijo. “Pema dažnai ragina mane būti labiau esamu ir tikru ten, kur esu, užuot visada bandžiusi susitvarkyti dalykus. Tikiuosi, kaip patarė vienas draugas, „išradinėti save kiekvieną dieną“ arba idealiu atveju - laisvai reaguoti iš širdies kiekvieną akimirką ar bent dažnai.
Ką aš išmokau: Nors pasikeitimų baimė ir psichologinio nuogumo jausmas, atsirandantis keičiant tapatybę, gali būti siaubinga, taip pat yra galimybė kartais suminkštėti nežinomybėje, augti ir leisti eiti. Man įdomu pamatyti, kas bus artimiausiomis dienomis ir metais, ir esu dėkingas už visą turimą laiką.
