Kol miegate, jūsų kūnas praeina daugybę žingsnių, kad pasveiktų ir pasiruoštų ateinančiai dienai. Naudodami šiuos paprastus vienos nakties grožio patarimus, į savo nakties rutiną įtraukite papildomos savitarnos.
Jūsų plaukams
Ar kada nors turėjote galimybę nusiprausti naktį po dušu, bet neturėjote pakankamai laiko išdžiovinti plaukų džiovintuvu prieš slinkdamas po antklode? Daugelis iš mūsų turi. Dažnai pabundate su švariais plaukais, bet neatrodo taip stilingai, kaip norėtumėte. Kitą kartą, kai turėsite eiti miegoti su drėgnomis spynomis, skirkite šiek tiek laiko atlikti šiuos veiksmus:
- Pradėdami nuo priekinės dešinės galvos pusės, pasukite plaukus nuo veido, lėtai rinkdami daugiau plaukų. Pritvirtinkite prie kaklo pagrindo spygliais. Pakartokite kairėje pusėje.
- Paimkite likusius plaukus ir susukite į kuoduką. Pritvirtinkite kaiščiais arba elastine.
- Kitą rytą pabudę nuimkite smeigtukus ir švelniai braukite pirštais per plaukus, kad jie atsipalaiduotų. Jums gali tekti suvynioti gabalėlį ar du su garbanojimo geležimi, tačiau dažniausiai turėtumėte gerai eiti!
Jūsų rankoms ir kojoms
Jei nuolat susiduriate su sausomis, įtrūkusiomis rankomis ir kojomis, naktis yra puiki proga dirbti tose probleminėse srityse. Dienos metu mūsų kraštutinumai susiduria su per daug dalykų, kad jie liktų drėkinami. Tinkamas drėkinimas naktį suteikia jūsų odai valandų laiko, kad įsigertų papildomo vandens, kurį ji gali išlaikyti visą dieną. Norėdami pasinaudoti šia galimybe, kruopščiai padenkite rankas ir kojas stipriu drėkinamuoju kremu. Tada padėkite kojas į kojines, o rankas - į pirštines, kuriose galėsite patogiai miegoti. Jūs neturite to daryti kiekvieną vakarą, tačiau kartais intensyvus drėkinamasis laikotarpis padės jūsų probleminei odai išgyti.
Tavo veidui
Veido kremo naudojimas, specialiai sukurtas naudoti miegant, gali būti gera investicija į jūsų odos priežiūros procedūrą. Dieniniuose kremuose dažnai yra SPF, kuris puikiai tinka, kai esate saulėje, bet nėra būtinas miegant. Naktiniai kremai gali būti specialiai sukurti suteikia gilios drėgmės ir netgi apsaugo nuo senėjimo. Kai kurie ingredientai, naudojami šiems privalumams suteikti, gali sudirginti jautrią odą, veikiant UV spinduliams, todėl taikant a grietinėlė, kurioje jų yra vakare ir nuplaunama ryte, yra puikus būdas gauti naudos, kol esate miegoti.
Vos kelis paprastus savo naktinio grožio įpročio pakeitimus galite pabusti jausdamiesi pailsėję ir su papildoma va-va-voom doze!
daugiau apie grožį
Ar tu protingas saulėje?
Akių kremas: ar tai būtina?
5 būdai, kaip paruošti odą vasarai
