Nėščios moterys nėštumo metu patiria daugybę pokyčių visame kūne. Nuo jų odos iki tuštinimosi ir net iki plaukų galima patirti daug naujų, o kartais ir nemalonių patirčių.
Nors nėščios moterys gali patirti nenuspėjamų pokyčių, tai nėra priežastis atsisakyti mėgstamų grožio procedūrų. Tikėjimas, kad nėščios moterys turėtų nustoti vartoti bet kokius produktus, apskritai yra neteisingas. Nėštumo metu vis dar leidžiama naudoti daugybę grožio produktų, o daugelis jų yra plaukų priežiūros priemonės.
Daugiau: Nėščios moterys turi vieną gerą priežastį išgerti puodelį kavos
Jei jums įdomu, ką galite ir ko negalite padaryti su savo plaukais per tuos devynis palaimingus mėnesius, čia yra keletas plaukų, kuriuos reikia ir ko negalima padaryti besilaukiančioms mamoms.
Darykite: rinkitės giliai kondicionuojantį produktą
Sausi plaukai nėštumo metu linkę tapti sausesni, o tai reiškia, kad jūsų karūna gali būti labiau linkusi lūžinėti ir iškristi. Jei tai patiriate, būtų idealu išbandyti giluminio kondicionavimo procedūrą arba karšto aliejaus procedūrą. Kartą per mėnesį turėtų pakakti - bet nepersistenkite! Kitas puikus būdas, kad plaukai neišdžiūtų, yra suspaudimas vieną ar dvi dienas tarp plovimų.
Negalima: perdėti cheminio apdorojimo
Nėštumo metu jūsų kūnas išgyvena daug hormoniniai pokyčiai. Tai gali turėti įtakos iš išorės įvestų cheminių medžiagų ir produktų apdorojimo būdui. Tai sakant, tai gali būti gera idėja vengti cheminio apdorojimo kol kas. Taip jūs ir jūsų kūdikis būsite apsaugoti nuo bet kokių galimų teršalų, kurių jūsų kūnas gali būti nepasirengęs valdyti.
Daryti: perskaitykite gaminio etiketes
Tai galioja nėščioms moterims, kaip ir bet kuriam kitam planetos žmogui. Svarbu, kad visada skaityti etiketes. Daugelyje pagrindinių produktų yra daug kenksmingų cheminių medžiagų ir ingredientų. Net ekologiški produktai gali būti pavojingi. Prieš pirkdami, išsiaiškinkite, kas geriausia besilaukiančioms motinoms, arba pasitarkite su gydytoju.
Negalima: dažykite plaukus pirmąjį trimestrą
Tai amžinas klausimas: Ar galite dažyti plaukus nėštumo metu? Pirmieji trys nėštumo mėnesiai yra patys jautriausi, todėl idealu šiuo laikotarpiu nenaudoti jokių produktų ar dažiklių. „MotherToBaby“, ne pelno siekiančios Teratologijos informacijos specialistų organizacijos tarnyba, teigia, kad plaukų dažai paprastai yra saugūs naudoti praėjus pirmam trimestrui. Tačiau tai nėra vieninga nuomonė. Kiti gydytojai gali rekomenduoti besilaukiančioms motinoms visiškai vengti cheminių plaukų procedūrų. Priimdami sprendimą geriau pasikonsultuoti su savo asmeniniu gydytoju.
Atlikite: atlikite plaukų masažą
Jūsų plaukai gali tapti šiek tiek mažiau maitinami nei anksčiau nėštumo metu, todėl patartina riebaluoti plaukus tris ar keturis kartus per savaitę. Tai užtikrina, kad jūsų plaukai gaus tinkamą mitybą, kad atitiktų jų poreikius. Be to, plaukų masažas gali labai pagerinti jūsų plaukų vientisumą ir gali būti puikus būdas atsipalaiduoti.
Plaukų priežiūros nereikia pamiršti ar atsisakyti - net jei esate nėščia. Besilaukiančioms motinoms yra daug gydymo galimybių, kurios nepakenks jūsų kūdikio sveikatai ir gerovei. Tiesiog laikykitės šių paprastų patarimų ir gudrybių ir išlaikykite savo gražią išvaizdą visą nėštumo laikotarpį.
Ar turite kitų patarimų, gudrybių ar pasiūlymų besilaukiančioms moterims? Mes norėtume išgirsti, ką turite pasakyti! Praneškite mums apie savo idėjas ir patirtį toliau pateiktose komentarų skiltyse.
Maja Tisma yra „ShampooTruth.com“ įkūrėja ir redaktorė.
