Daugelis iš mūsų nekenčia kelionės į darbą ir atgal - nesvarbu, ar tai 20 minučių autobuse, ar valanda ar dvi traukinyje. Dažnai esame susierzinę, pavargę ir nuobodūs. Tačiau užuot galvoję apie savo kelionę traukiniu/autobusu kaip švaistomą laiką, pagalvokite apie visus būdus, kaip tą laiką išnaudoti.
Pasivijimo laikas
Nesvarbu, ar esate studentas, ar darbuotojas, visada yra dalykų, kuriuos reikia peržiūrėti, redaguoti, pataisyti... Kadangi 24 -uose niekada nepakanka valandų visam darbui, kurį reikia atlikti, pradėkite į savo tvarkaraštį įtraukti kelionės į darbą ir atgal laiką. Pagalvokite apie šią valandą kaip valandą darbo dieną ir skaitykite bei peržiūrėkite. Dėl to jūsų kelionė į darbą ir atgal atrodys trumpesnė ir visą dieną patirsite mažiau streso.
Užpildykite savo dienotvarkę
Savaitės planavimas iš anksto yra labai naudingas ilgainiui. Kai ką užsirašote, galite nustoti apie tai galvoti ir stresuoti, nes kai viskas bus baigta, jums nereikės nuolat apie tai priminti. Skirkite laiko, praleisto autobuse/traukinyje, pagalvokite apie savo savaitę ir užsirašykite viską, ką reikia padaryti. Nesvarbu, ar diena iš dienos, ar savaitė, o ne planavimas darbe ar namuose, kai norite nieko neveikti, tik žiūrėti kai kurias laidas, pildykite savo dienotvarkę kelyje.
Telefono skambučiai
Nė vienas iš mūsų nėra raginamas grąžinti praleistus telefono skambučius ar tekstinius pranešimus. Ir mes nuolat darome kažką ar kitą, kas trukdo susisiekti su draugu ar suplanuoti vizitą pas odontologą. Sėdėdami ir ilsėdamiesi nieko kito rankoje, naudokitės traukiniu/autobusu, kad pasiektumėte visus telefono skambučius ir žinutes, kurias reikia stebėti. Turite išmanųjį telefoną? Dar geriau-taip pat gaukite visus kaupiamus el. Laiškus.
„Tu“ laikas
Praleidę šiek tiek laiko „jūs“, jausitės daug geriau visą dieną ir galėsite būti produktyvūs dirbdami. Jei norite pradėti naują knygą, pradėkite skaityti traukinyje/autobuse. Jei jums patinka kryžiažodžiai ar nėrimas, tai nieko blogo nepadarysite keliaudami. Skirkite laiko tam, ką norite padaryti, ir neturėkite kito laiko.
daugiau apie laiko valdymą ir produktyvumą
Kaip būti efektyvesniam dirbant namuose
7 Laikas žinduoliams nedelsiant sustoti
Kiekvieną dieną raskite paslėptą valandą
