Visi visada kalba apie tai, koks paprastas gyvenimas nuo to laiko tapo technologija tapo tokiu svarbiu mūsų gyvenimo aspektu. Bet ar kada pagalvojote, kaip tai daro mūsų gyvenimą sunkiau?
Daugiau:Kodėl turėtumėte nustoti bandyti prisijungti prie tinklo ir pradėti prisijungti
1. Socialinė žiniasklaida gali sugriauti santykius
Prisimeni tą draugą iš vidurinės mokyklos, su kuriuo valandų valandas kalbėdavosi ledų parduotuvėje? Prisimeni, kaip jūs du šniurkščiojote juokdamiesi dėl šortų, kuriuos dėvėjo gimnastikos mokytojas, arba kaip tas berniukas, kuris jums nepatiko, vis prašydavo jūsų? Na, ji jau suaugusi ir turi problemų - be kita ko, problemų su vyru, su vaikais ir žarnynu. Dėl viso to esate beveik pasirengęs su ja susidraugauti. Tie nesugadinti prisiminimai apie ją nebėra tokie nesugadinti, ar ne?
Viena nekalta vakarienės nuotrauka gali priversti jus nebesekti to, su kuo sutariate
Vieną dalyką, kurį visada sakau, yra tai, kad internetas susidraugauja su priešais ir draugų priešais - ir ši dinamika apima dramą. Kada santykiai su kitais tapo tokie sudėtingi?
Paprastas pataisymas: Pašalinkite socialinės žiniasklaidos programas iš savo telefono. Naudokite juos tik iš planšetinių kompiuterių ar namų kompiuterio - ribotą laiką. Ir tada nueikite iki kito karto.
2. Įrenginius gali būti sunku pataisyti
Per pastaruosius kelis mėnesius turėjau ne vieną, o du naujus technologijos gedimus per 60 dienų nuo jų įsigijimo. Kai reikia remontuoti naujus technikos elementus, jūs tikrai negalite jų ištaisyti. Prekės yra „tokios naujos“, kad niekas negali greitai, lengvai ar už mažą kainą gauti dalių. Jums beliks bjaurus sprendimas visiškai išmesti įrenginį naujam įrenginiui arba įsitraukti į ilgą procesą tik tam, kad surastumėte ką nors padėti, kur jūsų gali paprašyti kelias savaites atsisakyti daikto (maždaug tolygu amžinybei).
Kai elementai atnaujinami kas šešis mėnesius, labai sunku ką nors pataisyti. Kodėl turėtumėte, kai iš karto jums bus pateiktas kitas atnaujinimas?
Paprastas pataisymas: Naudokite savo įrenginius, kol jie tinkamai veikia. Tai gali priversti įmones nutraukti greito gaisro atnaujinimus ir paskatinti jas kurti geresnius elementus, kurie tarnautų ilgiau ir būtų pataisomi. Tai gali tik išgelbėti mus nuo pablogėjimo ilgainiui.
Daugiau:Aš privertiau visą savo šeimą atlikti skaitmeninį detoksikaciją, ir štai ko mes sužinojome
3. Technologijos neleidžia mums iš tikrųjų gyventi
Nuo „Instagram“ ir „Facebook“ iki „Snapchat“ ir „YouTube“ turime galimybę pasiekti daug žmonių. Taigi daugelis žmonių taip pat gali mus pasiekti. Galėtume praleisti valandas slinkdami, pamėgdami ir dalindamiesi žmonių įrašais, o po kelių valandų grįžę vėl viską atliksime. Mes galėtume būti lauke gražiausią be debesų 72 laipsnių dieną, vaizdingiausiame planetos parke, ir ką mes darytume? Susikūprinę prie mūsų telefonų ir planšetinių kompiuterių ar skelbdami parko nuotraukas - niekada nesimėgaudami.
Vaikai turi „YouTube“ kanalus. Vidurinių mokyklų vadovai tviteryje skelbia kasdienę veiklą. Žinoma, tai patogus, ir daugeliu atvejų linksmas, bet kokiu momentu atsiribojame nuo megabaitų ir gyvai? Kai esame pasinėrę į savo prietaisus, beveik tarsi stebime, kaip pasaulis praeina pro mus, įsikibę į iliuziją, kad iš tikrųjų esame jo dalis.
Paprastas pataisymas: Užrakinkite telefoną ar planšetinį kompiuterį ir sukurkite sudėtingą atrakinimo seką. Jei keturi skaitmenys per lengvi, padarykite šešis. Jei šeši skaitmenys tampa per daug paprasti, padarykite aštuonis. Kuo sunkiau atrakinti įrenginį, tuo mažesnė tikimybė, kad jį pasieksite kas kelias minutes.
4. Tai daro mus tinginius
Nuo „Domino's Pizza“ užsakymo iš sofos iki piniginės nešiojimo į „Target“ iki telefono naudojimo televizoriui įjungti - technologijos leido mums tinginys. Iš savo telefono galite padaryti tiek daug dalykų - apsaugoti važiavimus, subalansuoti čekių knygeles, užsisakyti maisto prekių ir drabužių - mums tiesiog nereikia judėti, kad užbaigtume savo verslą, o tai yra baisu. Be fitneso stebėjimo programų naudojimo, mes neturime jokios paskatos judėti.
Galbūt mums nėra tokia puiki idėja, kad viskas, ko mums reikia, yra po ranka, nepaisant to, kaip viskas puikiai atrodo. Vis dėlto, kadangi tai yra realybė ir aš galiu tiek daug nuveikti su tokiomis mažomis pastangomis, aš pakelsiu šį naujai atrastą efektyvumą! Tiesą sakant, aš laukiu programos, kuri valo mano namus ir paima mano vaikus nuo veiklos. Tikiuosi, kad tai nemokama!
Paprastas pataisymas: Subalansuokite patogumą su mankšta. Už kiekvieną valandą, praleistą internete, praleiskite valandą lauke. Mėgaukitės sutaupytu laiku su šeima ir draugais.
5. Technologijos gali būti pavojingos
Nuo nelaimingų atsitikimų šalmuose iki susirašinėjimo ir vairavimo sužalojimų asmenukių mirties atvejai (taip, mirtys - pagalvokite apie tai), prietaisai kartais gali pavojingai pakenkti jų vartotojams. Mačiau, kaip žmonės siunčia žinutes eidami per gatvę, plaukdami baseinuose ir važiuodami dviračiais. Nežinau, kaip tu, bet man ne taip gerai sekasi važiuoti dviračiu. Esame įsitikinę, kad kažko praleisime, kai esame užsiėmę kažkuo kitu, ko atsisakome kada nors padėkite mūsų prietaisus. Esame labai pasiryžę parodyti kitiems, ko siekiame, tiesiogine to žodžio prasme rizikuojame savo gyvybe. Viskam yra laikas ir vieta, o skelbti savo ledų kūgio nuotraukas, kertant judrią gatvę, nėra vienas iš jų.
Paprastas pataisymas: Įjunkite įrenginį į „vairavimo režimą“ arba „Netrukdyti“. Žmonės, siunčiantys jums žinutę, gaus įspėjimą, kad vairuojate, o jūs atsakysite vėliau, o jūs negausite garsių pranešimų, kurie jus atitrauktų. Jūs netgi galite įjungti vairavimo režimą, kai nevažiuojate. Kai vėl būsite pasiekiami, galite išjungti nustatymą. Arba tiesiog visiškai išjunkite savo įrenginius potencialiai nesaugiose situacijose.
Galbūt būtų prasminga atsisakyti savo programėlių (bent trumpam, bent trumpam), padaryti sau keletą pertraukų ir įvertinti tai, kas svarbu: žmones, kuriuos mylime, ir gyvenimą priešais mus. Ir sutelkti dėmesį kokybės virš kiekio. Gali būti mažiau nuotraukų ir mažiau patinka, tačiau mainais galite gauti šiek tiek daugiau ramybės ir kokybiško laiko su savo artimaisiais.
Daugiau:Kaip apsisaugoti nuo duomenų vagystės
