Kiekvienos Kalėdos yra tas pats senas dalykas. Kalėdų džiaugsmas ir laukimas išeina pro langą tą akimirką, kai atvykstate į šeimos susibūrimą. Pamišusi teta Berta sako, kad atrodote stora, o jūsų tėvas tuos pačius anekdotus juokauja, kviesdamas svetimus mama Kalėdų vakarienei, ir visi klausinėja jūsų, kada ketinate apsigyventi, nukirpti plaukus ir pasidaryti tikrą darbas. Per kelias minutes jūsų kraujas verda, o Kalėdas praleisti vien su kibiru KFC prie televizoriaus atrodo geresnis pasirinkimas. Žinoma, jūs negalite išvengti šeimos susitikimų amžinai; ko jums reikia, kaip susidoroti su disfunkcine šeima.
Sumažinkite savo lūkesčius
Skamba pesimistiškai, tačiau sumažinus lūkesčius gerai praleisti laiką, mažesnė tikimybė, kad jus apims kartus nusivylimas. Tiesą sakant, galite net maloniai nustebti, jei diena bus geresnė, nei tikėjotės. Mažai tikėtina, kad jūsų šeimos elgesys pasikeis per 12 mėnesių nuo praėjusių Kalėdų, todėl giedokite ramybės maldą, prieš atvykstant turėkite keletą dygliuotų kiaušinių ir pasiruoškite blogiausiam.
Žaisk bingo „Tu ne tik taip sakei“
Prieš Kalėdas susitinkite su keliais savo artimais draugais ir pasidarykite bingo korteles. Užuot rašę skaičius ant kortelių, užpildykite kvadratus klausimais ir pareiškimais, kuriuos šeimos nariai paprastai daro Kalėdų dieną. Pavyzdžiui: svorio įtrūkimai, neprašyti patarimai, netikros šypsenos, akių sukimasis, nuleidimai ir kt. Susitikite per Naujuosius metus ir nuspręskite nugalėtoją, kuris bus vaišinamas nemokamais gėrimais ar pietumis.
Suplanuokite atostogas užsienyje
Jei negalite pasitikėti savimi, kad nereaguosite į niūrias pastabas arba nepasirodysite ginkluotas šaudyti nuleiskite visus, kurie net į jus žiūri neteisingai, galbūt geriausia pašalinti save iš situacijos. Nebūtina skelbti, kad vengiate Kalėdų, nes negalite pakęsti savo šeimos; tiesiog suplanuokite atostogas užsienyje arba leiskitės į kruizą.
Taikykite žuvies taisyklę
„Namų svečiai - kaip žuvis - pradeda kvepėti po trijų dienų“. Jei atostogų metu ketinate apsistoti šeimoje, suteikite jiems trijų dienų malonę ir nusiųskite juos į viešbutį. Tai skamba griežtai, tačiau tai gali būti vienintelis dalykas, kuris taupo jūsų protą, kai susiduriate su neveiksminga šeima. Nustatykite ribas, kol jos nenusileis prie jūsų slenksčio.
Pakeisti temą
Geriausias būdas atitraukti pokalbį nuo jūsų yra iškelti karštai diskutuojamą temą, apie kurią visi salėje esantys turės savo nuomonę. Pvz., Galite pasiūlyti, kad JAV yra pranašesnė už Kanadą, ir pamatyti, koks atsitinka. Taip pat turėtų pakakti politikos, religijos ir jūsų brolio gėrimo problemos.
Laikykite tai trumpai ir saldžiai
Planuokite padėti platinti žaislus vaikų ligoninėje arba patiekite Kalėdų vakarienę benamių prieglaudoje. Kurdami kitus planus, turite teisėtą priežastį surinkti dovanas, paimti kąsnelį valgyti ir tada išeiti. Apriboję laiką, kurį praleidžiate su šeima Kalėdų dieną, galite pasitraukti, kai savigarba vis dar išlieka nepakitusi.
Daugiau apie Kalėdas
Ką daryti su likusiais kalėdiniais skanėstais
Vienos savaitės Kalėdų valymo atgalinis skaičiavimas
Šeima pas jus per atostogas? Nepanikuokite!
