Ar kada nors pagavai save sakant ką nors neigiamo ir norėjai, kad galėtum sustoti? Tikrai turiu. Na, mes galime save sustabdyti. Mes tiesiog turime tai padaryti. Galų gale, ar mes nesame atsakingi už tai, kas išeina iš mūsų burnos?
t
tŠis mėnuo - naujos pradžios metas. Rudenį tvyro oras, prasideda nauji mokslo metai ir prieš kelias savaites buvo švenčiami žydų Naujieji Metai Roshas Hashanah. Taigi kodėl gi nepriėmus rezoliucijos ar dviejų? Kodėl laukti sausio?
Galvojau apie tai ir prisiminiau visą prieš šešerius metus paskelbtą rezoliucijų knygą, Vištienos sriuba sielai: mano sprendimas. Tai buvo nutarimai, kuriuos buvo galima priimti ištisus metus, o ne tik gailintis po mėnesio pertraukos. Kai kurie pakeitimai yra sunkūs ir jiems įgyvendinti reikia laiko, pavyzdžiui, mesti rūkyti, mesti svorį ar sutvarkyti spintas. Tačiau daugelis iš jų yra rezoliucijos, kurias galite pradėti įgyvendinti per sekundę, tiesiog nusprendę, kad tai padarysite. Nuostabu, kiek daug teigiamų pokyčių galime padaryti savo gyvenime, tik nusprendę pasikeisti. Ir vienas iš tų sprendimų gali būti tai, ką mes sakome ar nepasakome.
t Viena iš man įstrigusių sprendimų buvo Linda O’Connell, privertusi mane pagalvoti neigiama žodžio „bet“ galia. Ji rašė: „Pastaruoju metu klausau savęs ir man nepatinka garsas. Kaip mokytojas veteranas, žinau, kad pagyrimas gali būti didžiulė motyvacijos priemonė “. Linda prisipažino: „Mano dukra paskambino ir papasakojo apie namą, kuriuo ji domisi. Aš jos klausiausi. Aš pasakiau: „Brangioji, džiaugiuosi, kad radai kažką, kas tau patinka, bet ar nemanai, kad su dujų kainomis nori nusipirkti arčiau savo darbo? ““ Tą akimirką, kai Linda ištarė žodį „bet“, ji išgirdo dukters jaudulį šlubuoti.
t Linda mums pateikė kitą pavyzdį: „Neseniai aplankiau savo sūnų ir jo 6 metų berniuką bei 6 mėnesių dukterį. Aš jam pasakiau, kad jis puikus tėvas. Jis švytėjo, o tada aš suklydau. „Turėtumėte būti pagirti, kad visą dieną praleidote savo mažylį į jo sporto renginius, bet ar nemanote, kad jis toks gali būti nusidėvėjęs ir pasiruošęs maudytis? ’Ten vėl buvau su savo blogu žodžiu! Lindos sūnus nustojo šypsotis ir trumpai pasakė: „Jam viskas bus gerai. Aš netrukus jį paguldysiu miegoti “. Atsitiktinai Linda komplimentą pavertė skundu.
t Britų rašytoja Dorothy Nevill tai pasakė geriausiai: „Tikras pokalbio menas yra ne tik pasakyti teisingas dalykas tinkamoje vietoje, bet viliojančiu momentu palikti nepasakytą neteisingą dalyką “. Aš dirbu prie to tai.
t Perskaitykite Lindos istoriją, „Du maži žodžiai, turintys didelį poveikį“ nuo Vištienos sriuba sielai: mano sprendimas.
t Nuotraukų kreditas: „Wavebreakmedia Ltd“/„Getty Images“
