Visi žinome, kad atšiaurus žiemos oras ir karšti dušai sausina jūsų odą, tačiau už peleninės išvaizdos, kurią sportuojate, gali būti ir kitų netikėtų kaltininkų.
Mes kalbėjomės su ekspertais ir sužinojome, ką jūs darote, kad išsausintumėte odą, net to nežinodami, ir ką galite padaryti, kad ją sustabdytumėte.
1. Antibakterinis ir dezodorantas
Ar pirkdami naują valiklį visada siekiate buteliuko, pažymėto „antibakterinis“? Pasak daktaro Nada Elbuluko, iš Amerikos dermatologijos akademija, turėtumėte apsvarstyti galimybę perduoti tuos butelius kitoje apsipirkimo kelionėje.
„Daugeliui žmonių patinka šie muilai, nes po naudojimo jaučiasi, kad jų oda yra„ švaresnė “. Tiesą sakant, daugelis šių muilų gali būti ypač atšiaurūs ir sausinantys odą, ypač žiemos mėnesiais “, - aiškino ji.
2. Lūpų balzamas
Lūpų balzamai tikrai turi puikų tikslą, tačiau Elbulukas sako, kad jei perkate lūpų balzamą, pagamintą iš mentolio, kamparo ar fenolio, galite sau padaryti daugiau žalos nei naudos. „Šie ingredientai… iš pradžių gali nuraminti lūpas, tačiau ilgainiui gali sukelti didesnį dirginimą ir sausumą“.
Dalaso metodisto Charltono medicinos centro dermatologas Kentas Aftergutas sako, kad taip pat turėtumėte vengti aromatizuotų lūpų balzamų. „Kvapnus ir aromatizuotas lūpų balzamas gali veikti prieš jus. Pasąmoningai laižote lūpas, reaguodami į skonį ir kvapą. Seilės, nors ir greitai pašalina sausas lūpas, iš tikrųjų jas sausina ilgą laiką.
3. Rūkymas
Yra milijonas priežasčių, kodėl turėtumėte vengti cigarečių, ir jūs galite įtraukti sausą odą į šį ilgą sąrašą. Daktaras Michaelas Tayloras, dermatologas, sakė: „Rūkymas yra antra žalingiausia odos problema šalia saulės. Rūkymas susiaurina odos kraujagysles ir sukelia prastą deguonies pernešimą (deguonies badą), dėl kurio išsausėja epidermis, atsiranda didelis priešlaikinis senėjimas ir raukšlės. Tikrai siaubinga “.
4. Plaukimas
Tikėkite ar ne, vanduo gana efektyviai pašalina mūsų odą nuo drėgmės, ir kalti ne tik garuojantys dušai. Pasinerti į baseiną ar į vandenyną gali būti taip pat džiūsta, jei ne blogiau.
Tayloras sako, kad chloras baseine gali labai išdžiūti. Kai pagalvoji, tikrai nenuostabu, kad chemikalas, pakankamai stiprus, kad pašalintų visą baseiną nuo visų bakterijų, taip pat gali pašalinti jūsų odos drėgmę.
Deja, pataikymas į paplūdimį nėra daug geresnis pasirinkimas. Vandens vandenyje esanti druska greitai išdžiovina jūsų odą ir ne viską nuplauna po dušu. Jis išlieka ant jūsų odos, o tai reiškia, kad jo džiovinimo poveikis yra ilgalaikis.
5. Tam tikri vaistai
Pasak „Aftergut“, „Kai kurie vaistai sukelia odos sausumą. Antihistamininiai vaistai, anticholinerginiai vaistai, diuretikai, chemoterapiniai vaistai, tamoksifenas. Labiau tikėtina, kad šių vaistų nauda nusveria sausos odos naštą, tačiau pasitarkite su savo gydytoju ar dermatologu, kad sužinotumėte, ar galima ką nors padaryti, kad palengvintumėte tą nemalonią pusę poveikis.
6. Kelionės lėktuvu
Skraidymas lėktuvu kenkia ne tik jūsų kantrybei. „Kelionės lėktuvu gali pašalinti visą drėgmę iš jūsų odos, nes lėktuvo oras ne tiek cirkuliuoja“, - sakė estetikė Sarah Diana. Ji rekomenduoja naudoti drėkinamąjį toniką veidui atnaujinti tiek prieš pakylant, tiek nusileidus.
7. Valomosios servetėlės
Tie maži veido valymo servetėlių paketai yra tokie patogūs ir lengvai naudojami, tačiau jie gali būti ne geriausias pasirinkimas jūsų veidui. Daktaras Jamesas C. Dvigubos plokštės sertifikuota veido plastikos chirurgė ir odos priežiūros ekspertė Marotta sako, kad verta nusiplauti veidą senamadišku būdu. „Šiose servetėlėse kartais yra aštrių chemikalų ir alkoholio, kurie, panaudojus, energingai įtrinami į odą, ypač aplink itin subtilią paakių sritį. Be dirginimo, didelis alkoholio kiekis taip pat gali sukelti ypatingą sausumą ir ankstyvą senėjimą.
8. Sausi, subraižyti rankšluosčiai
Taip, teisingai perskaitėte. Jūs neturite jaudintis tik dėl to, kuo plaunate veidą, taip pat turite apsvarstyti, ką naudojate veidui džiovinti. Marotta sako: „Sausi rankšluosčiai gali pakenkti jūsų odai, nes jie dirgina ir sausina, o tai savo ruožtu gali sukelti senėjimą. Vietoj to, nusausinkite odą švariu, švelniu rankšluosčiu “.
9. Alkoholis
Jūsų mėgstamiausia naktinė kepurė gali padėti jums geriau išsimiegoti, tačiau, pasak Marottos, ji nepabus pabudusi atrodyti šviesesnė. „Visas alkoholis sausina odą. Tai reiškia, kad kitą rytą po gėrimo jūsų oda atrodys mažiau putli ir gaivi. Pakartotinai naudojant, šie odos pokyčiai gali tapti pastovesni.
10. vazelinas
Jei esate toks, kaip daugelis iš mūsų, visą gyvenimą buvote mokomi, kad vazelinas (dar vadinamas vazelinu) yra priemonė sausai odai. Kai kurie odos priežiūros ekspertai, įskaitant Lynda Torrey, „Woodhouse Day Spa“ sveikatingumo direktorė, nesutinka. „Viskas, ko sudėtyje yra petrolatumo, nuo kūdikių gaminių iki„ Chap Stick “iki rankų losjono, išdžius“, - sakė ji. „Produktai, kuriuose yra šis ingredientas, iš pradžių atrodys itin drėkinantys; tačiau jis sukuria odoje barjerą, kuris neleidžia įsisavinti maitinimo ir drėkinimo. Galų gale tai sukelia sausumą ir dehidrataciją “.
11. Senėjimas
Deja, sausa oda yra tik senėjimo proceso dalis, sako Taylor. „Senstant oda tampa mažiau sulaikanti drėgmės ir taip išdžiūsta“, - sakė jis. Tai reiškia, kad senstant dar svarbiau gera drėkinimo tvarka.
Daugiau apie odos priežiūrą
Kaip atsikratyti sausos odos dėmių per naktį
8 naminės sausos odos priemonės (INFOGRAFIKA)
