Mums visiems patinka, kaip retinolis gali sumažinti senėjimo požymius ir padaryti mūsų odą sveikesnę, jaunesnę ir gaivesnę. Bet mes taip pat mėgstame vaškuoti. Kaip koordinuoti šiuos kartais prieštaringus grožio poreikius?
Kas yra retinolis?
„Retinolis, silpna retinoinės rūgšties versija (tretinoinas, Retin-A), naudojamas plonoms raukšlėms ir senėjimo dėmėms išblukinti“,-aiškina dr. Coyle S. Connolly, sertifikuota dermatologė ir „Connolly Dermatology“ prezidentė, turinti biurus visame Naujajame Džersyje, besispecializuojanti kosmetikos ir klinikinės dermatologijos srityse.
Retinolis veikia šveitimo būdu, kai pašalinamos viršutinės nuobodžios odos ląstelės ir pakeičiamos šviežia oda. Be to, skatinamas kolageno augimas, todėl oda tampa lygesnė.
„Retinolio odos priežiūros priemonės šveičia jūsų odą. Tai reiškia, kad išorinis apsauginis negyvų odos ląstelių sluoksnis yra daug plonesnis, o tai reiškia „šveitimą“. odos ląstelių sluoksnius iš įvairių aplinkos įžeidimų, tokių kaip saulė, vėjas, atšiaurūs produktai ir vaškas “, - sako Cynthia Bailey, MD, sertifikuota valdyba. dermatologas.
Paprastai, kai vaškuojate, tiek plaukai, tiek negyvas odos ląstelių sluoksnis yra pririšami prie vaško ir pašalinami. Jei negyvų odos ląstelių sluoksnio nėra arba jis sumažėja, tada dalis žemiau esančių gyvų ląstelių sluoksnių prisijungia prie vaško ir pašalinamas - oho!
„Vietiniai retinoidai gali suploninti išorinį odos sluoksnį ir padaryti odą jautresnę traumoms, įskaitant vaškavimas“, - aiškina Joshua Zeichner, M.D., Sinajaus kalno medicinos centro Niujorke kosmetikos ir klinikinių tyrimų direktorius.
Kai kurie šalutiniai poveikiai, susiję su retinoliais? Paraudimas, dirginimas ir sausumas. Todėl oda laikoma jautria, todėl prieš papildomas šveitimo procedūras, tokias kaip antakių vaškavimas, cheminis pilingas, mikrodermabrazija, gydymas lazeriu ir kt., Reikia būti atsargiems.
Kokie pavojai?
„Dažnai klientai man pasakys, kad jie buvo„ sudeginti “nuo to, kad kažkas vaškino antakius (plona oda!). Degimas yra sužalojimas dėl karščio, ir jūs tai pajusite iš karto. Paprastai atsitiko tai, kad oda buvo pašalinta - pašalinus vašką, jis pašalino kelis ląstelių sluoksnius, tačiau to buvo per daug jų odai, ir ji tapo skausmingai atskleista “, - sako Laurie Neronha LE iš„ Viriditas Beautiful Skin Therapy “Rodo saloje. „Tai atrodo kaip nudegimas, bet tai labiau kilimėlio nudegimas: buvo pašalintas viršutinis odos sluoksnis. Oho! "
Šis diskomfortas taip pat gali atsirasti, kai oda natūraliai suplonėja dėl hormonų pokyčių, ne tik menopauzės, bet ir mūsų mėnesio ciklo metu. Maža to, tai gali pakenkti a daug tada irgi daugiau!
„Vienas iš retinolių ar retinoidų šalutinių poveikių yra tas, kad odos ląstelės tampa jautrios, o tai gali sukelti oda atsiskiria giliau nei turėtų vaškavimo metu “, - sako daktaras Joelis Schlessingeris,„ cosmeceutical “įkūrėjas svetainėje www. LovelySkin.com. „Dėl šios rizikos mes patariame visiems pacientams vengti retinolio produktų bent dvi ar penkias dienas prieš depiliaciją“.
Saugiam vaškavimui namuose rekomenduojame tokius produktus kaip „Bliss Poetic“ vaškavimo rinkinys, kuris siūlo aliejus prieš ir po vaškavimo, kad nuramintų odą ir apsaugotų nuo sudirginimo. Mūsų mėgstamiausi produktai yra retinolis „SkinMedica“ tri-retinolio kompleksas ir „LovelySkin“ retinolio lašai.
Kaip mes deriname savo retinolio vartojimą su vaškavimo poreikiais? “
Kadangi depiliacija vašku gali pašalinti ne tik plaukus, bet ir odą, vaškuodami retinolius, turite elgtis atsargiai, sako Neronha: „Atminkite, kad epidermio storis yra tik apie 10–30 ląstelių! Jei pašalinsite kai kuriuos iš šių ląstelių sluoksnių, galite atskleisti labai jautrią odą. Jei oda dar labiau suplonėja naudojant šveitimo priemones, tokias kaip retinolis, toks poveikis gali sukelti skausmingą odą.
Tai taip pat taikoma bet kokiam cheminiam eksfoliantui: AHA (glikolio rūgštis, pieno rūgštis), retinoidams (stiprumas pagal receptą) vitamino A dariniai) ir daugelis spuogų priežiūros produktų, visų pirma todėl, kad juose yra keletas ar keli iš jų eksfoliantai.
„Mano rekomendacija pacientams yra nutraukti retinolio ar tretinoino vartojimą bent kelias dienas ar savaitę prieš bet kurią iš minėtų procedūrų“, - sako Connolly. „Aš mačiau, kad esant tokioms aplinkybėms, nutraukus retinolio vartojimą, gali atsirasti vietinis odos patamsėjimas (hiperpigmentacija), per didelis paraudimas ir retas randas. Rekomenduojama atnaujinti retinolio vartojimą, kai nėra dirginimo, paraudimo ar per didelio sausumo požymių (dažniausiai per porą dienų) “, - sako Connolly.
Vienas iš triukų, kaip sumažinti minėtą šalutinį poveikį (sausumą, paraudimą, dirginimą), yra lengvo drėkinamojo kremo užtepimas prieš tepant retinolį. Ne tiek daug retinolio bus absorbuojama odoje, todėl sumažėja šalutinis poveikis. Kitas patarimas - retinolį visada tepti prieš miegą. Naudojimas dienos metu sukelia šveitimą, todėl žmogus tampa jautresnis saulės nudegimams. Būtent dėl to paties saulės poveikio pirmiausia atsirado raukšlės ir amžiaus dėmės.
Daugiau odos priežiūros
Kosmetinių procedūrų „pasiūlymai“ internetu
12 žingsnių, kad oda būtų lygesnė
Garsios mamos atskleidžia gudrybes, kaip atrodyti 7 metais jaunesnės
