Įtraukite savo naujagimį į maitinimo grafiką
„Kūdikiai turi poreikius, o ne nori“, - sako Graueris. „Jūs norėsite valgyti, kai būsite alkani. Visada pirmiausia pasiūlykite krūtį. Jei ne apie maistą, jis jo nepriims. Pereikite prie kažko kito “, - aiškina ji. „Bandymas planuoti naujagimį yra toks pat kaip bandymas ganyti kates: tai neveikia ir vargina jus ir kūdikį“.
Per greitai pristatome buteliuką ar čiulptuką
Nesvarbu, ar jūsų partneris nori maitinti kūdikį, ar jums reikia mamos dienos, malonu, kai kūdikis gali kaitalioti krūtį ir buteliuką. Bet svarbu turėti maitinimas krūtimi gerai, prieš įvedant bet kokį dirbtinį spenelį. „Jei pirmąsias tris ar keturias savaites galite skirti tvirtam žindymo pojūčiui, tai padarysite galėtų tuo metu pasiūlyti čiulptukus ir buteliukus, su sąlyga, kad žindymas bus sėkmingas “, - sako Graueris. „Jei jie bus pristatyti per anksti, jie gali nutraukti procesą. Kiekvienam reikia tvirto pagrindo! "
Sustabdyti slaugą, nes reikia grįžti į darbą
Grįžimas į darbą gali sukelti stresą visoms naujoms mamoms, tačiau kartais slauga mamos susiduria su papildomais iššūkiais, pavyzdžiui, randa ramią, švarią vietą motinos pienui siurbti ir pertraukas koordinuoja visą dieną. Nepasiduok; imtis veiksmų! „Pokalbis su savo viršininku padeda sužinoti žemės klodą“, - aiškina Graueris. „Ji gali turėti sprendimą, kur siurbti, apie kurį nežinojote. Be to, ji tikriausiai bus supratingesnė, kai jums reikės išeiti susitikimo viduryje. Visi turi būti tame pačiame puslapyje “.
Trūksta pasitikėjimo
„Didžiausia mano klaida buvo nuolat antra spėlioti apie savo sprendimus dėl žindymo“,-sako mama Jennifer M. Čikaga, kuri taip apibendrina savo patirtį: „Neramus, pervargęs pirmą kartą gimdantis tėvas + nerimastingas kūdikis, kuris negali pasakyti, ko nori = vargas. Po kurio laiko pakėliau akis ir supratau, koks mano sveikas, apkūnus, laimingas vaikas, ir nustojau būti toks griežtas sau “.
Atjunkymas per anksti
Galite maitinti krūtimi kelias dienas, savaites, mėnesius ar metus; viskas priklauso nuo jūsų ir jūsų kūdikio. Bet koks motinos pieno kiekis yra naudingas jums abiem, ir kai ateis laikas atjunkyti, žinosite. Jenna G., mama Bostone, tikėjosi slaugyti savo kūdikį šešias savaites, tačiau nenujunkė, kol jai sukako 3 metai. „Džiaugiuosi, kad išklausiau žmonių patarimus dėl nujunkymo ir tiesiog leidau tai įvykti natūraliai“.
Mėgaukitės ypatingais žindymo santykiais su savo kūdikiu. Suradę savo griovelį ir išsiaiškinę, kas geriausiai tinka jums ir jūsų kūdikiui, vienintelė „klaida“, kurią padarysite, yra nerimas dėl klaidų!
Daugiau patarimų naujoms mamoms
Ką reiškia jūsų kūdikio verksmas?
Shay Pausa kalba su autore Blythe Lipman, kaip interpretuoti jūsų kūdikio verksmą.
Daugiau žindymo patarimų:
- Nuo mažo pieno tiekimo iki suglebusių krūtų: žindymo mitai paneigti
- Žindymo pagalba: priversti kūdikį užsifiksuoti
- Žindymas ir skausmingi speneliai
