Vyksta Atgal į mokyklą Po vasaros atostogų viskas nėra blogai. Kaip jūsų vaikai vasarą tikriausiai jums priminė, jie pasiilgsta savo draugų. Ir nesvarbu, ar jie kada nors tai pripažintų, ar ne, greičiausiai jie laukia tempo pasikeitimo.
Vis dėlto tai nereiškia, kad perėjimas nuo nevaržomų vasaros pramogų prie grįžimo į mokyklą rutinos bus vientisas. Jei mes tikrai būsime sąžiningi, kova mums, mamytėms, taip pat yra tikra - tai reiškia, kad reikia perjungti pavaras iš vasaros ramaus tempo į aukšta įranga mokyklų paėmimui ir iškritimui, PTA susitikimams, sporto renginiams, bičių rašybai ir viskam kitam mokslo metais reiškia.
Daugiau:Kaip ištraukti „mokomas akimirkas“ iš plono oro, kai turite vaikų
Žinoma, jūs jau esate šios srities profesionalas. Tarp auklėjimo pagal diržą ir asmeninės grįžimo į mokyklą patirties, kai jūs jau gerai suprantate, ko reikia, kad perėjimas būtų kuo neskausmingesnis.
Tačiau kaip su jūsų vaikais? Kaip perėjimą nuo vasaros į mokyklą padaryti be streso? Štai keli būdai, kaip priversti mažuosius mokinius grįžti prie dalykų.
Pradėkite eiti miegoti (ir pabusti) anksčiau
Vienas didžiausių vasaros džiaugsmų yra galimybė žaisti nuo saulėlydžio iki saulėlydžio, lakstyti su kaimynystės draugais, kol užklumpa tamsa ir laikas ją pavadinti naktimi. Nenuostabu, kad pereiti nuo tokio laukinio apleistumo tiesiai iki pabudimo auštant, kad pasiruoštumėte mokyklai, jūsų mažyliai gali sujaudinti. Norėdami sumažinti šoko faktorių, pradėkite miegoti kasdien maždaug 10–15 minučių anksčiau savaitę prieš mokyklą. Taip pat turėsite pradėti juos pažadinti 10–15 minučių anksčiau, kol žadintuvas jūsų namuose neatrodys viešas priešas Nr.
Pasikalbėkite su jais apie bet kokį jų nerimą
Visiškai natūralu, kad vaikams kyla nerimas dėl naujų mokslo metų, ypač jei jie yra naujoje mokyklų sistemoje arba šokinėja nuo pradinės iki vidurinės ar vidurinės mokyklos. Likus savaitei ar dviem iki mokyklos pradžios, skirkite šiek tiek laiko su kiekvienu vaiku, kad aptartumėte visus rūpesčius, kuriuos jie pateko į naują klasę. Tai darydami jūs ne tik ugdysite jų pasitikėjimą ir nuimsite krūvį nuo mažų pečių, bet ir išvengsite didelių problemų perėjime.
Daugiau:10 užkandžių be glitimo po pamokų, kuriuos galbūt norėsite pavogti iš savo vaikų
Vėl suraskite savo sveikos mitybos griovelį
Jei per vasarą pavyko išvengti užkandžių ir saldžių skanėstų, pagarba jums. Bet jei (kaip ir daugelis iš mūsų) savo vaikų virtuvėje buvote kur kas lankstesnis nei įprastai, sugrįžę į kelią prieš prasidedant mokyklai, jie galės prisitaikyti prie tvarkaraščio, kuriame nėra laisvai laikomų gyvūnų ganymas. Premija? Tai padidins tikimybę, kad jie, pasirinkę mokykloje pietus ar užkandžius, pasirinks sveikiau.
Įpumpuokite juos
Žinoma, jie tikriausiai šiek tiek dejuos ir dejuos prieš mokyklą. Jų gynyboje nėra lengva palikti nerūpestingą vasaros dvasią vadovėliams ir pamokoms. Ir nors jiems patiks, kai mokslo metai įsibėgės, jūsų vaikams gali prireikti pagalbos pamatyti sidabrinį pamušalą. Pabandykite suplanuoti kelionę atgal į mokyklą ir leiskite jiems išsirinkti kažką ypatingo mokslo metams, pavyzdžiui, šaunų naują smūgį. Kita idėja? Suplanuokite vieną paskutinį vasaros pabaigos uraganą-pagalvokite: linksma šeimos atostoga-tai signalas apie perėjimą nuo vasaros iki mokslo metų.
