Jei paprašytumėte tėvų išvardyti labiausiai varginančias drausmės problemas ankstyvoje vaikystėje, pamatytumėte, kad šie trys elementai yra kiekviename sąraše. Visi vaikai įsisavina savo elgesio versiją - kiekvienas tėvas turi su tuo susidoroti!
Kontroliuoti savo emocijas
Dažniausiai tokį elgesį lemia vaiko nesugebėjimas išreikšti ar valdyti savo emocijų. Dažnai galima išvengti nuovargio, alkio, nuobodulio, nusivylimo ir kitų priežasčių, kurios įžiebia Didįjį trejetą. Kai jūsų vaikas pradeda tirpti, pabandykite nustatyti, ar galite pasakyti, kokia problema sukelia problemą. Išspręskite šią problemą ir greičiausiai vėl sugrąžinsite savo mielą vaiką.
Tantrumų, šurmulio ir verkšlenimo valdymas
Kad ir kaip rūpestingai atpažintumėte priežastis, jūsų vaikas vis tiek turės sutirpimo akimirkų. Arba net žlugimo dienos. Šie patarimai gali padėti įveikti tuos neišvengiamus kelio nelygumus. Būkite lankstūs ir praktikuokite tuos sprendimus, kurie, atrodo, duoda geriausių rezultatų.
Siūlykite pasirinkimus
Galbūt išvengsite problemų, suteikdami savo vaikui daugiau įtakos savo gyvenimui. Tai galite padaryti siūlydami pasirinkimus. Užuot sakęs, „Pasiruoškite miegoti dabar“ kuris gali sukelti pyktį, pasiūlyti pasirinkimą, - Ką pirmiausia norėtumėte padaryti, apsivilkti pižamą ar išsivalyti dantis? Vaikai, užsiėmę sprendimais, dažnai būna laimingi.
Žvilgsnis į akis
Kai pateiksite užklausą iš toli, vaikas greičiausiai jus ignoruos. Nesilaikymas sukuria stresą, dėl kurio kyla judėjimas ir pyktis - iš jūsų abiejų. Verčiau nusileiskite savo vaiko lygiui, pažvelkite jam į akis ir pateikite aiškius, glaustus prašymus. Tai prikaustys visą jo dėmesį.
Pasakyk jam, ko nori
Užuot sutelkę dėmesį į netinkamą elgesį ir tai, ko nenorite, kad jis darytų, tiksliai paaiškinkite, ką norėtumėte, kad jūsų vaikas darytų ar pasakytų. Pateikite jam paprastus nurodymus, kurių reikia laikytis.
Patvirtinkite jo jausmus
Padėkite vaikui atpažinti ir suprasti savo emocijas. Pasakykite jos jausmams žodžius: „Tu liūdnas. Norite likti čia ir žaisti. Aš žinau." Tai nereiškia, kad jūs turite pasiduoti jos prašymui, tačiau norint jai nusiraminti gali pakakti pranešti jai, kad suprantate jos problemą.
Išmokyk tylų zuikį
Kai vaikai pradeda dirbti, jų fiziologiniai simptomai juos sujaudina. Galite išmokyti savo vaiką atsipalaiduoti ir tada naudoti šį metodą, kai prasideda nerimas.
Galite pradėti kiekvieną rytą arba baigti kiekvieną dieną trumpu atsipalaidavimo seansu. Leiskite vaikui patogiai sėdėti ar gulėti užmerktomis akimis. Papasakok istoriją, kad jis tylus zuikis. Pavadinkite kūno dalis (pėdas, kojas, pilvą ir kt.) Ir leiskite vaikui ją pakratyti, tada atpalaiduoti.
Kai jūsų vaikas yra susipažinęs su šiuo procesu, galite jo paprašyti kartais, kai jis susijaudina. Nusilenk iki vaiko lygio, padėk rankas ant jo pečių, pažvelk jam į akis ir pasakyk: padarykime savo tylųjį zuikį. Ir tada pasikalbėkite su juo apie procesą. Laikui bėgant vien tai paminėti ir paprašyti užmerkti akis atneš atsipalaidavimą.
Išblaškykite ir įtraukite
Vaikai gali lengvai išsiblaškyti, kai siūloma nauja veikla. Jei jūsų vaikas verkšlena ar nervinasi, pabandykite tai vertinti kaip „veiklą“, kuria užsiima jūsų vaikas. Kadangi vaikai nėra labai geri uždaviniai, galite baigti nemalonią veiklą rekomenduodami ką nors kita.
Pažadinkite jo vaizduotę
Jei vaikas dėl kažko nusiminęs, tai gali padėti išreikšti jo fantaziją, kaip jis norėtų: „Lažinuosi, kad norėtumėte, kad galėtume nusipirkti kiekvieną žaislą šioje parduotuvėje“. Tai gali tapti linksmu žaidimu.
Naudokite prevencinį metodą
Prieš išeidami iš namų, įeidami į viešąjį pastatą arba prieš pradėdami žaisti, peržiūrėkite norimą elgesį. Tai gali užkirsti kelią verkšlenimui ar įniršiui net prasidėti. Pateikite savo komentarus teigiamai (pasakykite, ko norite, o ne ko nenorite) ir būkite konkretūs.
Kai baigiasi, tai baigiasi
Pasibaigus netinkamo elgesio epizodui, galite jį paleisti ir tęsti. Nemanykite, kad turite išmokti pamoką, nesulaikydami savo pritarimo, meilės ar draugijos. Vaikai atšoka iš karto, ir jums taip pat tinka šokti atgal.
Ištraukta leidus „McGraw-Hill Publishing“ iš „No-Cry“ drausmės sprendimas (McGraw-Hill 2007) Elizabeth Pantley.
