Būti nauja mama yra džiaugsmingas laikas. Tai taip pat netvarkinga, beprotiška ir pilna netikėtumų. Štai mūsų nefiltruotas žvilgsnis į tai, ko gali tikėtis naujos mamos.
Motinystė nefiltruota
Būti nauja mama yra džiaugsmingas laikas. Tai taip pat netvarkinga, beprotiška ir pilna netikėtumų. Štai mūsų nefiltruotas žvilgsnis į tai, ko gali tikėtis naujos mamos.
Jums leidžiama būti netvarka
Kai esate nauja mama, pasirenkami ne tik dušai, bet ir liemenėlės bei švarūs drabužiai. Kai suprasite, kad standartinės higienos taisyklės netaikomos gimus naujagimiui, tai gali būti gana išlaisvinanti. Jei kas nors jums parodo dvokiančią akį dėl nešukuotų plaukų, išspjautos dėmės, bėgančios suknelės priekyje ar nekontroliuojamų emocijų, prisiminkite šiuos keturis žodžius: „Aš esu nauja mama“. Tai tarsi kortelė, išeinanti iš kalėjimo, nes yra visiška nelaimė.
Jūs negalite visko kontroliuoti
Jei esate linkęs būti kontrolės keistuolis, pasiruoškite paleisti. „Mes linkę pradėti nuo to, kad tėvai galvoja, jog jei mes tik teisingai pasirinksime ir laikysimės teisingų gairių, mūsų vaikai elgsis ar pasirodys tam tikru būdu“, - sako Asha Dornfest, knygos bendraautorė. Minimalistinė tėvystė ir įkūrėjas Tėvų įsilaužimai. „Kūdikis reguliariai miegos arba niekada nebus išrankus... Sąrašas tęsiamas. Tačiau yra nemažai vaikų auginimo, kurio negalime kontroliuoti, nesvarbu, kiek knygų skaitome ar strategijų bandome. Reikia laiko, kad surastume ribą tarp gamtos ir puoselėjimo... bet galite tikėti, kad galų gale rasite savo kelią “.
Jūs nerimausite kaip pašėlęs
Kai gimsite naujagimis, neracionalios baimės staiga išryškėja. Galbūt nuspręsite, kad jūsų vaikas yra pagrobtas, arba labiau tikėtina, kad būsite apsėstas savo kūdikio sveikatos. Tik nepamirškite, jūs tai įveiksite. Jei jūsų nerimas dėl vaiko gerovės pradeda nekontroliuoti, naudokite gyvenimo liniją. Paskambinkite patyrusiai mamos draugei ir leiskite jai pasikalbėti su jumis. Džiaugsitės, kad tai padarėte.
Jūs nesimėgausite kiekviena akimirka
Būti mama yra daugiausiai gyvenimo praturtinanti patirtis, bet kartu ir sunkiausia. Negailėkite kaltės manydami, kad turite mėgautis kiekviena motinystės akimirka ir perskaitykite „Momastery“ tinklaraščio įrašą pavadinimu „Negalima Carpe Diem. “ Glennonas Doyle'as Meltonas, knygos autorius Tęsk, karys: mintys apie gyvenimą neginkluotą, sako, kad jei kasdien surasite bent keletą akimirkų, kurias galite branginti, jums sekasi labai gerai.
Jūs darysite tai, ką sakėte niekada nedarysite
Kuo ilgiau būsite mama, tuo mažiau būsite vertinami. Kodėl? Nes jūs darysite visus tuos dalykus, kuriuos anksčiau pasmerkėte kitoms mamoms. Jei kada nors pavartėte akis į mamas, kyšiojančias savo vaikus, tiesiog sustokite. Galite tai vadinti „atlygiu“, o ne kyšiu, tačiau kai sužinosite, kad ledinukai ir skvošai yra magija, būsite tikintys „teigiamo elgesio keitimu“.
Greitas patarimas:
Kūdikiai neturi vartotojo vadovo. Gaukite tiesioginių patarimų ir palaikymo iš kitų naujų mamų per tokias internetines bendruomenes kaip Mamų ratas.
Daugiau patarimų naujoms mamoms
Kaip dokumentuoti pirmuosius šešis kūdikio gyvenimo mėnesius
Geriausias patarimas ką tik girdėjau
Kaip padidinti motinos pieno pasiūlą
