Pagal dantų ėduonį kenčia mažiausiai 5 milijonai ikimokyklinio amžiaus vaikų, per pastarąjį dešimtmetį jų skaičius išaugo 600 tūkst. Tėvai žurnalas. Artėjant Helovinui ir visai šalia jo esantiems saldainiams - dabar pats tinkamiausias metas parengti planą, kaip sumažinti viso to kramtomo, klampaus saldumo puolimą.
Dantų ėduonį ir jo atsiradusias ertmes iš tikrųjų sukelia specifinė bakterija: streptococcus mutans. Nors šeimos nepraranda tendencijos „minkštam“ dantys, jie perduoda pačią bakteriją, dėl kurios atsiranda dantų ėduonis ir žmonės linkę manyti, kad ėduonis yra paveldimas. Paprastai motina perduoda bakteriją iš burnos į savo vaiką, kol vaikui sueina 2 metai Tėvai žurnalas. Tačiau saldainių vaidmuo yra tiekti cukrų, kuriuo maitinasi bakterija. Tada bakterija gamina rūgštį, kuri išeikvoja kalcį ir suardo dantų struktūrą.
Padarykite burnos sveikatą linksmą
Helovinas atneša daug linksmybių vaikams, tačiau taip pat galite pasiūlyti įdomios veiklos, kuri primintų jiems apie gerą dantų priežiūrą.
Būkite protingi dėl saldainių
Nors gali atrodyti protinga visiškai vengti saldainių, jūsų vaikas tikriausiai norės saldainių daugiau, kai tai bus uždrausta. Vietoj to, vadovaukitės keliais patarimais, kad sumažintumėte jo žalingą poveikį:
- Ne visi saldainiai yra vienodi, kai kalbama apie jūsų vaiko dantis. Pasak Amerikos dantų asociacijos (ADA), dvi blogiausios saldainių kategorijos yra kieti saldainiai ir lipnūs saldainiai. Tai čiulptukai, taip pat įvairūs suvynioti gabaliukai, vaisių kramtomieji gėrimai, guminukai, tafiniai, karamelės ir panašūs saldainiai. Kieti saldainiai ilgai išlieka vaiko burnoje, todėl padidėja rūgšties poveikis. Lipnius saldainius sunku nuplauti seilėmis, todėl jų užpuolimas ant dantų tęsiasi dar ilgai po saldainių vartojimo.
- Geresni pasirinkimai, kurie vis dar suteikia jūsų vaikui malonumą, yra versijos be cukraus ir kramtomoji guma su ADA antspaudu.
- Stebėtina, kad šokoladas taip pat nėra blogas pasirinkimas, jei jis nėra šokoladu padengta karamelė. Japonijos Osakos universitete atliktas tyrimas parodė, kad pagrindinis šokolado ingredientas - kakavos pupelės - iš tikrųjų lėtina burnos bakterijų augimą ir sumažina dantų ėduonies tikimybę.
- Leiskite savo vaikui išsirinkti nuo 10 iki 12 saldainių, kurie yra jų mėgstamiausi. Pašalinkite likusią dalį ir užšaldykite, kad vėliau galėtumėte platinti.
Praktikuokite gerą dantų priežiūrą
Pasibaigus Helovinui, vis tiek svarbu sutelkti dėmesį į tinkamą vaiko dantų priežiūrą. Be reguliarių patikrinimų, įsitikinkite, kad jūsų vaikas valosi du kartus per dieną ir naudoja ADA patvirtintą dantų pastą. Be to, išmokykite vaiką valyti siūlus. Venkite duoti vaikui saldžių gėrimų. Vietoj to, pasirinkite fluorintą vandenį, kuris padės nuplauti cukrų ir krakmolą tarp šepečių. Ir toliau mėgaukitės linksmais veiklos lapais ir dantų sveikatos programomis kartu su savo vaiku kaip priminimu apie geros dantų sveikatos svarbą.
Daugiau apie dantų sveikatą
Išsiaiškinkite sveikus dantų įpročius
Kas daro gerą odontologą
Odontologijos specialistai: kas ką daro?
