Kartais susimąstote, ar jūsų vaikas bando praleisti šiek tiek daugiau laiko prisiglausti, kai teigia, kad bijo tamsos, tad kaip žinoti, ar kovoti su vaiku, ar jį atleisti baimės? Iš patarimų, kaip elgtis su savo vaiku nerimas norėdami išmokti atskirti tikrąsias vaikystės baimes nuo verksmo dėl dėmesio, sužinokite, kaip susidoroti su siaubu jūsų jaunuolį.
Baimės požymiai
Tipiškos vaikystės baimės kiekviename amžiuje
Vaikai ir nerimas yra augimo dalis, tačiau kai jūsų vaikas tampa vyresnis, jo baimės ir fobijos keičiasi. Pagal Kidshealth.org:
- Kūdikiai demonstruoja „svetimą pavojų“ aplink nepažįstamus žmones
- Mažyliai išsiskyrimo nerimą paprastai patiria antraisiais gyvenimo metais
- Ikimokyklinukai ir darželinukai bijo monstrų ir vaiduoklių
- Klasės moksleiviai baiminasi dėl realybe pagrįstų įvykių, tokių kaip stichinė nelaimė
Nors ne visi vaikai patiria vidutinę vaikystės baimę kiekviename amžiaus lygyje, jūs turėtumėte būkite susirūpinę, jei baimė neatitinka amžiaus ar trukdo jūsų jaunuolio sugebėjimams funkcija.
Norint atskirti tikrą vaikystės baimę nuo triukų dėl dėmesio, svarbiausia yra ieškoti tikrųjų nelaimės požymių. „Vaikas tikrai bijo situacijos ar objekto, kai pakartotinai to vengia, rodo fizinį baimės požymių ir praneša apie baisias, lenktyniaujančias mintis “, - teigia psichologijos direktorius daktaras Arthuras Robinas treniruotės adresu Detroito medicinos centro (DMC) Mičigano vaikų ligoninė. Fiziniai baimės požymiai gali būti prakaitavimas, prisirišimas, ašaros, neorganizuotas elgesys ir kt.
Be to, patartina sąžiningai įvertinti savo vaidmenį vaiko nerimo lygyje Daktaras Fran Walfish, vaikų ir šeimos psichoterapeutas, autorius Savarankiškas tėvas. „Užduokite sau klausimą:„ Ar aš netyčia apdovanoju/sustiprinu savo vaiko elgesį mokėdamas per daug dėmesys? “Galbūt sustiprinsite tikslų elgesį, kurio jie nori, apdovanodami savo vaiko skundus per daug lankantis “.
Ką daryti su vaikų nerimu
Kai jūsų vaikas sako, kad kažko bijo: „Visada naudinga pradėti nuo to, kad vaiko baimės išraišką vertinate kaip tikrą“, - pataria daktaras Walfishas. Tačiau nepamirškite pavienio įvykio padaryti svarbesnio, nei buvo. „Tačiau jei vaikai tik bando gudrybę atidėti miegą ar pan., Sakydami:„ Aš bijau “, iš jų elgesio galima suprasti, kad jie nėra nusiminę ar nusiminę - jie yra reiklesni “. aiškina Daktaras Tamaras Chanskis. Tais atvejais, kai jūsų vaiko nerimas atsiranda reguliariai, galbūt galėsite atsikratyti šių fobijų. gerai pažvelgti į savo vaiko kasdienę veiklą ir palengvinti streso veiksnius, kurie gali juos maitinti baimės.
„Baimė yra augimo proceso dalis ir jums padedant, vaikas skatinamas ir toliau tempiasi savo komforto zoną, jūsų vaikas galės judėti per baimes, kai jos kyla “, - tikina dr. Chansky. Tačiau kai kuriais atvejais vis tiek galite būti tikri, ar susidoroti su vaiko baimėmis, ar jų atsisakyti. „Jei nesate tikri, visada verta pasikonsultuoti su patikimu vaiko pediatru, mokyklos mokytoju/administratoriumi, dvasininkais, patarėjais ar terapeutais“, - pataria daktaras Walfish. Nors kai kurios vaikystės baimės yra tinkamos amžiui ir laikui bėgant išaugs, kai jūsų vaiko nerimas prasiskverbia į kitas jūsų jaunuolio gyvenimo sritis, gali būti laikas ieškoti įsikišimo.
Skaitykite daugiau apie vaikų nerimą
Nerimas nėra (gimtadienio) vakarėlis
Ar jūsų vaikas gali turėti nerimo sutrikimą?
6 būdai, kaip sumažinti vaikų nerimą
