Audrey McClellandMamų kartos
@AudreyMcClellan
Man gėda tai pripažinti, bet siaubingai sekiau savo apsilankymus šulinyje. Aš pagaliau išvykau prieš tris savaites, ir tai buvo pirmas kartas per trejus metus! Trys metų! Tai nėra gerai, aš žinau.
Aš iš tikrųjų nerimavau įeiti, nes bijojau, kad mano kraujo darbas ar kraujospūdis ar kažkas neatrodytų gerai. Kuo ilgiau buvau nuošalyje, tuo labiau tai pateisinu. Ne taip noriu būti su savo sveikata, bet gyvenimas tampa toks užimtas ir beprotiškas bei nenutrūkstamas, kad kai atsisukau galvoti apie save, praėjo tiek daug laiko. Mano vaikai ir mano vyras visada yra mano galvoje, o ne mano sveikata.
Juokinga - mano galva, aš vis bandžiau visa tai racionalizuoti: esu jauna, jaučiuosi sveika ir rūpinuosi savimi. Visa tai tiesa, bet tai nereiškia, kad neturėčiau kartą per metus pasitikrinti profesionalo. Pamatysime, ar man sekasi sekti, nes kitą vasarį man teks dar kartą apsilankyti!
Melissa GardnerMūsų kibiro užpildymas
@MelissaG813
Ar obuolys per dieną atitolins gydytoją? Ne šiai mamai! Aš visada labai tikėjau, kad kasmet kreipiuosi į savo gydytoją. Kaip ir laikrodžio rodyklė, kažkada birželio pirmąją savaitę apsilankysiu savo gydytojo kabinete metiniam egzaminui ir fiziniam.
Manau, kad tikrai svarbu būti iniciatyviems dėl savo sveikatos. Turėdamas dalį savo šeimos istorijos ir dalį savo sveikatos istorijos, man svarbu kiekvienais metais ten patekti, pasikalbėti apie tai, kaip viskas klostėsi, ir įsitikinti, kad viskas gerai. Jei to nepadarysiu, esu įsitikinęs, kad nuolat būčiau susirūpinęs, kad kažkas negerai ir naudojuosi „WebMD“ būdu per daug!
Kasmetinė apžiūra yra paprastas būdas išlaikyti sveiką protą ir, svarbiausia, sveiką! Aš vis tiek valgysiu savo obuolius, bet būtinai apsilankysiu kasmet.
